技巧實(shí)用的演講小技巧

在你的人生道路上，無(wú)論你從事哪類工作，你都在很大程度上需要具備公眾演講的能力。這里小編給大家分享一些關(guān)于實(shí)用的演講小技巧，方便大家學(xué)習(xí)了解。

實(shí)用的演講小技巧

演講準(zhǔn)備

幾分鐘的演講起不了翻天覆地的作用，這就要求演講的用詞通俗易懂、觀點(diǎn)簡(jiǎn)明扼要。我們可以用最自然的'方式準(zhǔn)備演講稿!

演講觀點(diǎn)明確，可以用幾個(gè)詞總結(jié)概括，演講時(shí)不斷重復(fù)這幾個(gè)詞，以求達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

完成演講稿，我們就需要加以熟悉。我們可以設(shè)想演講情景，進(jìn)行演講演練，同時(shí)注意聲音洪亮、吐字清晰，精準(zhǔn)把握時(shí)間，嚴(yán)格按要求模擬演講現(xiàn)場(chǎng)!

演講進(jìn)行

上場(chǎng):鞠躬致意——站好位置——調(diào)好話筒——深呼吸——微笑——演講開始!

演講姿勢(shì)：站定時(shí)，男生雙腳可呈V字形，或兩腿張開與肩同寬;女生宜采用丁字步。

演講手勢(shì)：演講中的手勢(shì)可以幫助傳達(dá)情感，強(qiáng)調(diào)所講內(nèi)容，適時(shí)自然的手勢(shì)會(huì)為你的演講添色不少。

但盡量不要事先計(jì)劃手勢(shì)，以免過于僵硬刻意。順勢(shì)而起的手勢(shì)才能充分傳達(dá)你的信息。

演講過程可稍微走動(dòng)，以引起注意 。(身體上的緊張可以通過一些微動(dòng)作得到緩解，例如單手斜插褲袋、手扶桌邊或微握麥克風(fēng))展現(xiàn)出自信自然的一面!

音量：提高音量，但不是刻意的大喊，而是挺直身體從肺部發(fā)出更為清晰的聲音。

面部表情：眼神堅(jiān)定有光，學(xué)會(huì)用目光和聽眾交流(在全場(chǎng)尋找對(duì)自己投以善意肯定目光的聽眾，無(wú)視漠然冷淡的目光，鞏固信心)

巧用長(zhǎng)停頓，吸引聽眾注意力。

鎮(zhèn)定應(yīng)對(duì)小意外：當(dāng)場(chǎng)內(nèi)出現(xiàn)騷動(dòng)，可用目光示意停止，如若無(wú)效，則昂首無(wú)視，放大聲量繼續(xù)演講，切忌慌亂停止!

演講完畢：勿忘一句“我的演講到此結(jié)束，謝謝!”這可是演講的重要臺(tái)詞!

演講結(jié)束

退場(chǎng)：信步走下舞臺(tái)，不要在最后一刻前功盡棄哦!

一次演講完畢，終于松了一口氣!但是別忘了，最后一步：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一次演講積累實(shí)踐技能!

小貼士

服飾：穿戴注意莊重嚴(yán)肅，不可鮮艷花哨，以深色西服為宜;

發(fā)型：端莊嚴(yán)謹(jǐn)，女生不宜披發(fā);

妝扮：宜化淡妝，提亮氣色，撐起氣場(chǎng)!

三大法寶

自信

從容

微笑

演講技巧訓(xùn)練

一、演說準(zhǔn)備

演說成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。

適當(dāng)?shù)鼗c(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

1. 寫講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。

2. 組合相同論點(diǎn)來立論。

3. 務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。

4. 時(shí)刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對(duì)他們說話。

5. 要盡可能使聽眾參與演說。

6. 要預(yù)先觀察演說場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

7. 要為演說作好時(shí)間安排。

8. 長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。

9. 一小時(shí)演說，十小時(shí)準(zhǔn)備。

10. 要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。

11. 務(wù)必了解清楚演演說嘉賓的專長(zhǎng)。

12. 對(duì)聽眾要先研究再邀請(qǐng)。

13. 要檢查演說場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

14. 要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。

15. 確定視覺輔助的投放位置。

16. 預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。

17. 務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

18. 要為遲到者留座。

19. 要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說。

20. 可來幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。

21. 務(wù)必將你演說的主要概念闡述清楚。

22. 每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。

23. 研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的。

24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。

25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。

26. 要決定演說中有多少要點(diǎn)。

27. 演說務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。

28. 構(gòu)思演說時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開始。

29. 不要過頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽起來很假。

30. 要記住寫講稿不同于聽人念講稿。

31. 找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

32. 對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

33. 千萬(wàn)不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費(fèi)解。

34. 講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大?hào)字體。

35. 寫完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào)。

36. 在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。

37. 每次排練時(shí)都用選定演說時(shí)用的視聽輔助。

38. 首次要聽眾看視聽輔助時(shí)應(yīng)停頓。

39. 幻燈片需編號(hào)以免混亂。

40. 可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。

41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語(yǔ)。

42. 演說時(shí)非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。

43. 要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的`位置而又能設(shè)法找到。

44. 練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說。

45. 要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

二、自我準(zhǔn)備

作好自我準(zhǔn)備與作好演說準(zhǔn)備同樣重要。

演說的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

47. 如果你舉止自然，聽眾就會(huì)對(duì)你熱情。

48. 要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。

49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

50. 不能穿戴任何分散注意的東西。

51. 演說時(shí)手不能插在口袋z里。

52. 身體語(yǔ)言必須反映說話內(nèi)容。

53. 要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。

54. 演說時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。

55. 頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上。

56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

58. 練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。

59. 自我伸展并想象你比實(shí)際高。

60. 試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。

三、進(jìn)行演說

演說精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61. 羅列出令你對(duì)演說緊張的因素。

62. 要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。

勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

63. 演說前夜睡個(gè)好覺，以使自己精神飽滿。

64. 每次演說前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。

65. 可想象自己在作一流演說。

66. 可利用某些緊張能量活躍演說。

67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。

68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。

69. 每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。

70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71. 可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

72. 要不失時(shí)機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。

73. 關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾...五...個(gè)星期?！?/p>

74. 不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓。

75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會(huì)分散聽眾注意。

76. 不要草草收?qǐng)?，好似要匆匆離開一樣。

77. 每次演說都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>

78. 總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力。

79. 總結(jié)與問答會(huì)之間要有休息。

四、對(duì)待聽眾

作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。

故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

80. 要盡可能多地聽先講的人演說。

81. 要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

82. 可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。

83. 請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

85. 可找你的朋友對(duì)練即席問答。

86. 無(wú)論聽眾提問的語(yǔ)氣或目的如何，你都要保持冷靜。

87. 對(duì)羞怯或緊張的提問人要鼓勵(lì)道：“提得好!”

88. 將懷有敵意的提問轉(zhuǎn)給提問人自己或聽眾回答。

89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。

90. 要用知識(shí)贏得聽眾。

91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。

92. 對(duì)確信會(huì)提的問題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個(gè)較長(zhǎng)的回答。

93. 請(qǐng)記住敵意針對(duì)的是你的觀點(diǎn)而不是你個(gè)人。

94. 應(yīng)當(dāng)避免過長(zhǎng)的目光接觸，那樣可能激怒人。

95. 如果你講的是事實(shí)，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說服人。

96. 如果你正坐z著演說，這時(shí)應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。

97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點(diǎn)。

98. 可指引提問人找其它信息源。

99. 即使沒人提問也要等待。

100. 要說真話，因?yàn)槁牨姇?huì)很快識(shí)別出虛假，從而有損于你的威信。

101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會(huì)得意于你的演說

演講技巧之口才訓(xùn)練方法

口才訓(xùn)練方法一、速讀法：

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

口才訓(xùn)練方法二、背誦法：

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

口才訓(xùn)練方法三、練聲法：

第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

我們還要注意，練聲時(shí)，千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí)，那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì)刺激聲帶。

第三，練習(xí)吐字。

吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動(dòng)容”說的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí)，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí)，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過長(zhǎng)。

如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤(rùn)、響亮，你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽了。

這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí)：

①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。

②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

口才訓(xùn)練方法四、復(fù)述法：

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫。

口才訓(xùn)練方法五、模仿法：

隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中超過對(duì)方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。

口才訓(xùn)練方法六、描述法：

描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來。無(wú)論是演講、說話、論辯都需要有較強(qiáng)的組織語(yǔ)言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語(yǔ)言的能力是口語(yǔ)表達(dá)能力的一項(xiàng)基本功。

口才訓(xùn)練方法七、角色扮演法：

角色扮演法，就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。這種訓(xùn)練法要求“演”的成分很重，它有別于對(duì)朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當(dāng);還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的.性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定的動(dòng)作和表情。從這個(gè)角度看，這個(gè)訓(xùn)練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個(gè)方向努力，那么我們就會(huì)成功。

口才訓(xùn)練方法八、積極心態(tài)訓(xùn)練

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。)

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。