口才播音主持練聲方法

播音主持的聲音是至關(guān)重要的，練聲、開嗓都是必經(jīng)之路。那你知道播音主持有啥練聲方法嗎？這里小編給大家分享一些關(guān)于播音主持練聲方法，方便大家學(xué)習(xí)了解。

播音主持練聲方法

練聲的作用

關(guān)于練聲的作用大體有兩種論調(diào)，即練聲無用論和練聲萬能論。練聲無用論主要是來自于一些非播音專業(yè)出身的主持人，因為他們自己原本就未接受過系統(tǒng)的播音訓(xùn)練，而自己卻已經(jīng)在播音的崗位上工作，有的做的還不錯，所以覺得聲音沒有必要進(jìn)行特殊訓(xùn)練，語言表達(dá)不學(xué)而能。練聲萬能論主要來自一些初學(xué)播音的年輕學(xué)員，他們往往對播音藝術(shù)充滿向往，并且有著崇高的理想與目標(biāo)，所以希望通過練聲的方式來使自己的聲音不斷完善，或者達(dá)到某一個自己心目中偶像的聲音。這兩種論調(diào)都是有失偏頗的。

練聲既不像一些人認(rèn)為地那樣一無是處，也不是另一些人認(rèn)為的靈丹妙藥。但它確有其極大的作用。對于成熟的播音員來說，練聲的作用在于喚醒發(fā)聲器官，保持聲音狀態(tài)。每一個人每天醒來之后，身上的各個器官都是漸次蘇醒的，人在剛睡醒的時候，勢必從事不了過于激烈的運(yùn)動，因為身體并不在最積極的狀態(tài)。聲帶也是一樣，所以通過練聲，對聲帶進(jìn)行喚醒，有助于一天都保持一個良好的聲音狀態(tài)。對于初學(xué)者來說，練聲的作用在于鞏固正確的用聲方式，同時對聲音起到一定程度的美化作用。要注意的是，這里說的美化，絕不是改變一個人的聲音。一些初學(xué)者總是希冀通過練習(xí)達(dá)到某一種聲音，這樣的說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。

人的語音由四要素組成：音高、音長、音強(qiáng)、音質(zhì)。音質(zhì)就是一個人的音色，是一個人之所以區(qū)別于他人的聲音特征，除了進(jìn)行外科手術(shù)之外，它是無法改變的，因為它是由聲帶的長短、厚薄、寬窄來決定的`，它是天賦的。所以有人說播音專業(yè)三分在練習(xí)，七分在天賦并非沒有道理。這也是很多練聲無用論者的一個論據(jù)。然而他們卻忽視了，語音四要素當(dāng)中，另外三個要素音高、音長、音強(qiáng)卻是完全能夠通過練習(xí)去改善的。聲音作為語言表達(dá)的載體，并不是非得要天籟之音，關(guān)鍵是要有聲音彈性，這樣才能能承載感情，我國播音界許多優(yōu)秀的播音員本身的音質(zhì)并不是太好，但是卻播出了無數(shù)膾炙人口、感人至深的作品，他們的語言表達(dá)應(yīng)當(dāng)是我們學(xué)習(xí)和模仿的楷模，而絕不是聲音。

練聲的時間

大多數(shù)人都將練聲的時間放在早晨，迎著清晨的陽光，呼吸新鮮的空氣進(jìn)行練聲的確是一件很愜意的事情，也值得提倡。但是，有一些上進(jìn)心強(qiáng)，急于進(jìn)步的同學(xué)，專門設(shè)定了鬧鐘在很早的時間，甚至天還未亮，睡眼惺忪就起來練聲。這樣的精神非常值得贊揚(yáng)，但是這樣的做法卻有一些值得商榷。

練聲這樣的方式最早是起源于古代戲曲，戲曲藝人為達(dá)到精湛的演技必須不斷錘煉自己的聲音，而且大部分唱段都是來源于師父的口傳心授，沒有教科書作為依據(jù)，這也要求他們在每天的練習(xí)當(dāng)中苦背唱詞，過去的教戲師父可不像現(xiàn)在的播音老師這般慈眉善目，一有錯誤便會被師父喝斥鞭打，這一代代的名角都是被打出來的，學(xué)員每天也不是以學(xué)習(xí)為主，更多的是要打下手，干雜活。早起練聲這一習(xí)慣便是從那時流傳下來的。那么古代藝人為什么要選擇早起練聲呢因為唱戲?qū)τ谒麄儊碚f是養(yǎng)家糊口的工具，白天或者晚上的時間，是這些藝人們跑堂口、唱廟會掙錢的時候，這當(dāng)中絕對沒有多余的時間讓他們?nèi)ゾ毬?，而是在登臺之后那第一嗓子就必須先聲奪人，唱一個滿堂彩，不然就砸了飯碗。而對于今天的同學(xué)們而言，并沒有這樣的生活壓力，也沒有那樣惡劣的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們并沒有必要強(qiáng)迫自己在一個非常早的時間起來練聲。因為這樣做非但不能達(dá)到預(yù)期目的，而且對嗓子也是有害的。我們的嗓子需要保養(yǎng)，而保養(yǎng)嗓子最好的方式有三個：充足的睡眠，科學(xué)的用聲，飲水。聲帶在沒有得到充分休息的情況之下，被強(qiáng)行喚醒進(jìn)行工作，長此以往，會造成聲帶的損傷。所以先保證充足的睡眠，再進(jìn)行練聲，也是磨刀不誤砍柴工。至于時間，其實早、中、晚均可，重要的是要堅持不懈，持之以恒。

筆者曾有幸與一位播音大師交流練聲。他說：我從不天天練聲。在我愕然之際，他說道：我時時練聲，分分練聲，秒秒練聲。這句話的意思在于，他在平時都是運(yùn)用科學(xué)的用聲方式在進(jìn)行語言表達(dá)，是帶著功在說話，這樣，高規(guī)格的用聲方式和語言表達(dá)便成為了一種生活常態(tài)，語言時時都在被錘煉。

當(dāng)然這是在他本人的語言功力原本就已爐火純青的前提之下。初學(xué)者或者年輕的同學(xué)在平時科學(xué)用聲的前提之下還是應(yīng)當(dāng)堅持專門練聲。

練聲的方法

練聲的方法有很多種，不同的學(xué)校，練習(xí)的手段以及練習(xí)的材料應(yīng)該都不太一樣，但是方法再千差萬別，核心思想?yún)s應(yīng)當(dāng)是一樣的。有一種非常不好的練習(xí)方法就是練聲過程當(dāng)中過于重視吐字和發(fā)音的機(jī)械練習(xí)，而忽略了情感的表達(dá)，這是一個極大的誤區(qū)!

練聲僅僅是一種手段，它的終極目的是幫助練習(xí)者完善今后的語言表達(dá)。而一個人的語言表達(dá)只有真摯、鮮活、充滿情感，才能夠被別人所接受和喜愛。如果在練習(xí)過程當(dāng)中就只有固定腔調(diào)和機(jī)械念字，那如何保證之后的語言表達(dá)能夠豐富多彩

播音要以情字為核心，練聲也是如此。面無表情地念祖國偉大，山河壯麗或者微笑著念暴跳如雷，怒發(fā)沖冠都是違反語言表達(dá)規(guī)律的，即便這幾個音發(fā)得再標(biāo)準(zhǔn)，氣息用得再足，也是無法達(dá)到音準(zhǔn)這個標(biāo)準(zhǔn)的。所以，我們提倡在練聲當(dāng)中運(yùn)用暖聲，就是時時刻刻都是帶有情感，要見字生情，將文字的色彩表現(xiàn)出來。即便是練習(xí)的時候數(shù)數(shù)，也是可以念出感情來的。

鬼子來了，一、二、三、四

解放軍打鬼子了，一、二、三、四

這樣兩種場景，在數(shù)數(shù)的時候應(yīng)該是完全不同的情感表達(dá)。

如此，在練聲當(dāng)中，既練了吐字發(fā)音，又練了語言表達(dá)，才是真正行之有效的練聲方式。

PS：補(bǔ)充一點，有人把練聲說得神乎其神，一些稀奇古怪的練聲方式特別容易誤導(dǎo)年輕的同學(xué)。再次提醒，任何與正常呼吸與說話相去甚遠(yuǎn)的播音練聲方式，都是不太可取的。總而言之，播音是話筒前弱控制的語言藝術(shù)形式，咱們要把更多的精力用在情上，聲隨情動，氣隨請走。

播音主持練聲技巧

(1)氣泡音：

(2)搓臉：10秒。

(3)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒。

(4)松下巴：10秒。

(5)提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行。

(6)咀嚼：

(7)半打哈欠：5次，10秒。

(8)撮唇：10次，20秒。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒。

(10)轉(zhuǎn)唇：8__8拍，30秒。

(11)雙唇打響：30次，30秒。

(12)彈唇：1分鐘。

(13)頂腮：30次，30秒。

(14)刮舌：20次，20秒。

(15)伸卷舌：20次，20秒。

(16)立舌：10次，30秒。

(17)轉(zhuǎn)舌：

(18)彈舌： (以上是口部操練習(xí)，先活動好練聲相關(guān)肌肉很重要，保證了練聲效果和質(zhì)量，具體練習(xí)方法可參閱播音主持備考一本通)

(19)喊阿毛或小蘭，分別想象其在100米處和200米處

(20)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個以上“棗兒”，2次，2分鐘。

提示：追求清晰有力，不去強(qiáng)求個數(shù)，循序漸進(jìn)

(21)繞口令：任選10段，10分鐘。 (必選八百標(biāo)兵，調(diào)到敵島打特盜)

提示：氣息下沉，聲音放出來，讀清楚，由慢到快。

(22)聲母韻母字詞練習(xí)，每個聲母韻母都要練到。具體內(nèi)容可參閱播音主持備考一本通11頁——31頁

(23)四聲練習(xí)。結(jié)合氣息，抓住要領(lǐng)，用手劃著軌跡線，力求準(zhǔn)確到位。

(24針對不足的強(qiáng)化訓(xùn)練，如果存在前后鼻音不分等不足，要專門加強(qiáng)這一部分字詞的練習(xí)。

(25)句的練習(xí)，可以選用古詩，例如床前明月光……六首左右。

(26)聲音階梯練習(xí)，偉大的祖國，偉大的人民，從低到高，再從高到低，如此循環(huán)。李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度。

(27)新聞練習(xí)，建議選用最新的新聞，500字以內(nèi)為宜。

(28)文學(xué)稿件練習(xí)，可每周換一篇，多種風(fēng)格最好。

練聲結(jié)束，總結(jié)練聲經(jīng)驗，查找不足和收獲，好狀態(tài)要記住，不足之處下次練習(xí)多加強(qiáng)。李泊設(shè)計的這套練聲方法，專門針對初學(xué)者和業(yè)余愛好者，因為每個人程度不同，有的同學(xué)掌握了其他的練聲方法，也可以加進(jìn)去。這里李泊要著重提醒大家的是，這套方法的第22項，內(nèi)容比較多，剛開始可以先練習(xí)一部分，5個詞語可以先練兩個，等待熟練了再慢慢加量，一但感到嗓子不適，可適當(dāng)減量，不可太死板。

練聲還要注意時刻想著要領(lǐng)，不可敷衍了事，為練而練。練聲講究的是持之以恒，多練習(xí)，堅持練，一定會有豐厚的回報，你的聲音會漂亮的練你自己都不敢相信呢!

播音主持經(jīng)典練聲方式

(一)

這里是太陽眷戀的東方，長江在這里孕育，希望在這里茁壯成長; 這里是海風(fēng)吹醒的地方，種子在這里萌動，思想在這里豁然開朗; 回首三年路，記住奮斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。揮揮手，不帶走一片云彩。 笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷與遙遠(yuǎn)的幻想。握握手，未來在我們自己手中。 這就是我們年輕的東方，它充滿無窮的力量。

(二)

從清涼山的明月，到天安門的華燈，我們走過了60年。 從延安新華廣播電臺到中央人民廣播電臺，我們奮斗了60年。 60年前的今天，在抗日戰(zhàn)爭的漫天烽火里，我們吹響了華夏兒女自由解放的號角; 60年后的今天，在經(jīng)濟(jì)騰飛的遍地春潮中，我們高唱著中華民族再創(chuàng)輝煌的凱歌!在這里，我們向60年來，所有關(guān)心、主持人民廣播事業(yè)的各界朋友，表示中心的感謝! 此時此刻，就讓我們一起來回憶那一段段難忘的歲月，共同聆聽那一首首動人的旋律吧!當(dāng)零點的鐘聲將要敲響，未來舉起手敲門的時候，當(dāng)中央人民廣播電臺即將走入21世紀(jì)的時候; 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴，伴您度過每一個恬靜溫馨的夜晚，迎來每一個生機(jī)勃勃的黎明; 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您并肩同行，為您分擔(dān)每一次人生奮斗的艱辛，編織每一幅未來理想的圖景; 我們祝愿，祝愿我們的聽眾朋友們，身體健康，生活美滿，工作順利;

(三)

披一路風(fēng)塵，數(shù)千載風(fēng)流，看青山依舊，唱大江東去。今天，在人類舉步跨進(jìn)21世紀(jì)門檻的時候，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場精神盛宴。 一個民族能夠昂首屹立在人類文明之林，她的腳下必定有奔流不息、萬世不竭的民族文化的滋養(yǎng)。這條文化長河，從遠(yuǎn)古奔向未來，從洪荒奔向文明，帶著一路歡歌，也帶著一路血淚，一路吶喊，留下了諸多碩果和豐碑，也記下了諸多辛酸和遺恨。 梳理這條河，披沙揀金，我們拾到了光照古今的千古名篇。 她是藝術(shù)筆墨寫就的史詩，前無古人，后無來者。既是民族智慧的結(jié)晶，又是歷史長卷的濃縮。嶙嶙魏晉風(fēng)骨，巍巍盛唐氣象，咚咚咚地鼓，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲，黃鶯兒，桃花扇，楊柳風(fēng)，篇篇都是對時代的沉思，字字是對歷史的凝視。 她是價值連城的稀世珍寶，美不勝收，傾國傾城。她如同熠熠生輝、泛彩流光的顆顆鉆石，鑲嵌在時代的長廊。夸父的堅毅，洛神的婀娜，屈原的仰天長嘯，李煜的愁腸寸斷，關(guān)云長的橫刀立馬，賈寶玉的兒女情長，無不成為藝術(shù)美的化身，歷萬古而不朽。 她是一條連接民族文化的鏈環(huán)，一端牽著遠(yuǎn)古，一端指向未來。浩浩五千年文明，搖曳多姿，輝煌巍峨，浸潤和滋養(yǎng)著中華民族。千古名篇，字字珠璣，章章錦繡，是民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。捧讀她，欣賞她，我們清晰的感覺到了先賢哲人的深邃博大，志士仁人的報國壯志，游子商旅的親情鄉(xiāng)愁，曠男怨女的追求吶喊。