學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。下面小編給大家整理了口才練聲素材訓(xùn)練，希望你喜歡。

　口才練聲素材訓(xùn)練

俗話說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對(duì)發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì)用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

練聲的方法

1、運(yùn)動(dòng)：練聲之前首先一定是運(yùn)動(dòng)，嗓子也是人體的一個(gè)器官，在使用之前需要熱身 才會(huì)減少損害。在開(kāi)嗓之前先做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)讓器官蘇醒，比如：跑跳、俯臥撐等。

2、輕度開(kāi)嗓適應(yīng)環(huán)境：練聲也要遵循由弱到強(qiáng)的順序，先由最簡(jiǎn)單的氣泡音開(kāi)始 逐漸適應(yīng)。開(kāi)口閉口氣泡音充分按摩嗓子，輕度哼鳴逐漸的打開(kāi)音域

3、氣息訓(xùn)練：氣息是聲音運(yùn)用非常重要的一部分，氣息不夠用會(huì)在新聞播音 臺(tái)詞稿件上面非常吃虧?？煳簦?秒吸氣 10秒呼氣;3秒吸氣 20秒呼氣;3秒吸氣 30秒呼氣 3次;慢吸快呼：10秒吸氣 3秒呼氣;20秒吸氣 3秒呼氣;30秒吸氣 3秒呼氣 3次

4、高低音域訓(xùn)練：音域的寬窄高低會(huì)直接影響你個(gè)人對(duì)于作品的處理形式。比如寓言故事里會(huì)有狐貍、大象這種特色鮮明的角色，大象的音色是厚重 低沉的;狐貍的音色則是尖細(xì)的，如果你的音域太窄 一定不能完美的演繹這樣的稿件的。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來(lái)體會(huì)。

有用的口才訓(xùn)練方法

1.好口才，也可以說(shuō)是能言善辯，但卻不能瞎扯，這就需要我們多讀書(shū)，多看，多體驗(yàn)，所以要想有一個(gè)好口才，我們要付出努力。不然別人說(shuō)話，自己怎么也搭不上，那作為一個(gè)想要有“好”口才的人來(lái)講，這得有多尷尬?

2.要想有個(gè)好口才，就要自信、勇敢地站在大庭廣眾之下說(shuō)話。在團(tuán)隊(duì)內(nèi)積極發(fā)言、部門(mén)內(nèi)積極發(fā)言等等，不要膽怯，可能第一次你會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)不安，第二次也會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)害怕，但要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，這樣每一次發(fā)言都是屬于自己的舞臺(tái)

3.在學(xué)習(xí)、工作中、老師、領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)突然安排我們?nèi)プ鲆粋€(gè)演講，一個(gè)主持，一個(gè)匯報(bào)，聽(tīng)起來(lái)確實(shí)有點(diǎn)不合理，覺(jué)得這么短的時(shí)間準(zhǔn)備任務(wù)太重，覺(jué)得自己很可憐。但越是艱難，我們就越要抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，即使在非常艱難的時(shí)刻，我們也要從容不迫地把主旨講清楚，說(shuō)明白。

4.對(duì)于好口才，需要我們經(jīng)常去實(shí)踐，比如對(duì)著鏡子自己朗讀文章，聲音既要洪亮，又要注意自己的語(yǔ)調(diào)、肢體動(dòng)作。經(jīng)常練習(xí)總結(jié)說(shuō)話的道理，時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)理出自己說(shuō)話的思路了。

5.好口才不是打草稿，需要我們有隨機(jī)應(yīng)變的能力。場(chǎng)面尷尬時(shí)，我們要幽默;嚴(yán)肅時(shí)，我們講話就要有理有據(jù);高興時(shí)，講話就要激昂。

　提高孩子口才的好處

1、敏捷的思維能力

思維能力就是根據(jù)一定的邏輯思維，把要表達(dá)的內(nèi)容和自己的看法進(jìn)行總結(jié)歸納，并用得體的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的能力。

2、語(yǔ)言的表達(dá)能力

語(yǔ)言是交流的載體。我們所要傳遞的信息、所要表達(dá)的感受和觀點(diǎn)以及人與人之間的溝通主要是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行的。

在長(zhǎng)期的訓(xùn)練下，語(yǔ)言表達(dá)能力必然會(huì)有很大的提高，最終形成在演講、交流中做到以飽滿的熱情、平易近人的態(tài)度、厚積薄發(fā)的功底和深入淺出的技能。