防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（通用8篇）

如何寫好防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿?看看吧。演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點(diǎn)突出。在當(dāng)今社會生活中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢?以下是小編整理的防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇1）

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好，2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。汶川大地震爆發(fā)！其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈！許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年5月7日至13日為我市“防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動周”，今年5月12日是我國第四個“防災(zāi)減災(zāi)日”；主題為“弘揚(yáng)防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識”。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：

我們要學(xué)習(xí)地震知識，不讓生命死于無知！

學(xué)校避震：

1．如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。

2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場。

3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。

4．應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。

家庭避震：

因為地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護(hù)頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。

首先請同學(xué)們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。

他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學(xué)的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強(qiáng)烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學(xué)生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向?qū)W生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護(hù)佑著桌子下面的四位學(xué)生，兩天后四位學(xué)生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠(yuǎn)懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護(hù)著4個學(xué)生，4個學(xué)生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當(dāng)時的情景。

就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。

還有一位機(jī)智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。

劉寧老師是北川縣第一中學(xué)的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領(lǐng)自己班59名學(xué)生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學(xué)們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進(jìn)結(jié)實的鐵椅子下面。正是劉老師在關(guān)鍵時刻的冷靜，全班59名同學(xué)無一死亡，只有兩名學(xué)生受了輕傷。

由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識本領(lǐng)使損失降至最低。

同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。到目前為止，地震預(yù)報還是一個世界性難題。地震無法預(yù)報，但能預(yù)防，這是一項長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家、為社會做出一份貢獻(xiàn)。

最后，祝同學(xué)們健康成長，生命無限。

謝謝大家！

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇2）

親愛的老師和同學(xué)們：

大家早上好！

我今天演講的題目是“防震減災(zāi)，珍愛生命”。

2010年5月12日，地震發(fā)生的那一刻，山體崩塌，房屋受損，生命損失。熟悉而溫暖的家被撕成廢墟，無辜的笑臉被帶走。

在20—，每年的5月12日被指定為全國防震減災(zāi)日?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，不僅僅是為了紀(jì)念四川汶川地震的遇難者，更是為了提醒我們牢記過去，學(xué)習(xí)未來，增強(qiáng)防震減災(zāi)意識，普及防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，最大限度地減少自然災(zāi)害的損失。

我們周圍有各種各樣的危險，比如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、閃電、交通事故等等。因此，提高全體師生的“防災(zāi)減災(zāi)”意識是非常重要的。

災(zāi)難很可怕，但無知比災(zāi)難更可怕。作為學(xué)生，我們應(yīng)該珍惜生命，最大限度地保護(hù)自己，學(xué)習(xí)知識和防災(zāi)救災(zāi)技能。那么，我們學(xué)生在地震中應(yīng)該注意什么呢？

首先，最重要的是冷靜下來，不要在任何緊急情況下驚慌失措。如果上課發(fā)生地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑出門外。中間和后面的同學(xué)要盡快躲到課桌下面，用書包保護(hù)頭部。

靠墻的同學(xué)一定要靠近墻基，雙手護(hù)頭；遠(yuǎn)離窗戶，以免碎玻璃傷害你。學(xué)生應(yīng)找個角落蹲在走廊或樓梯上，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離掛在墻上的裝飾物，震動停止后迅速撤離。

如果出現(xiàn)在室外，千萬不要跑進(jìn)建筑物內(nèi)躲避危險，不要停留在廣告牌、籃球架等危險的地方，盡量把注意力集中在開闊的地方。

用毛巾和衣服捂住口鼻，防止煙霧窒息；省點(diǎn)力氣，別喊救命，盡量找吃的找水，創(chuàng)造生活條件，等救援。當(dāng)然，人在生活中遇到重大災(zāi)害的概率是很小的，要多關(guān)注小的安全問題，提高防范意識。

同學(xué)們，生活是美好多彩的，擁有這一切的前提是安全。所以一定要時刻增強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力提高自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做好應(yīng)急準(zhǔn)備！

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇3）

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

周而復(fù)始，日月輪回。嶄新的一周又開始了。今天，我演講的主題是：防震減災(zāi)，安全在我身邊。

今天是五月十一日，七年前的明天，也就是五月十二日四川省汶川地區(qū)發(fā)生了自新中國以來最為可怕的災(zāi)難——8.0級大地震，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失。為此，我國把每年的“5月12日”定為了“防震減災(zāi)日”。這，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)的意識。

我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。在全球氣候變化和我國經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展的背景下，近年來，我國自然災(zāi)害損失不斷增加，重大自然災(zāi)害乃至巨災(zāi)時有發(fā)生，我國面臨的自然災(zāi)害形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，災(zāi)害風(fēng)險進(jìn)一步加劇!防災(zāi)減災(zāi)，安全在我身邊。作為高中生，我們平時應(yīng)該注意哪些要

第一、我們要樹立足夠的危難意識，珍愛生命。災(zāi)難往往發(fā)生在不經(jīng)意的平時，又常常是突然給人以致命的打擊，所以，需要我們有居安思危的危難意識。但是，我們在樹立危難意識的同時，也??⒁饈侗鷚パ裕?員苊庠斐剎槐?要的損失。

第二、我們要學(xué)習(xí)應(yīng)急避險知識，提高應(yīng)對突發(fā)時間的能力，掌握必要的自我保護(hù)能力，最大限度的保護(hù)自己，為生命設(shè)防。如：正在上課時，如果發(fā)生地震，同學(xué)們一定要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在自己的課桌下。第一次震感過后，還是要在老師的指揮下迅速、有序、抱頭撤離教室，在樓道里不驚慌、不喊叫、不擁擠，沖出教學(xué)樓，沖向操場。特別應(yīng)注意的是千萬不能跳樓。汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無損，正是因為平時掌握相關(guān)知識技能，防患于未然，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。

第三、努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，為科學(xué)事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)出一份力量，預(yù)測地震。古今中外，人類對地球的探索就從來沒有停止過。從張衡到李四光，我們有著非常令人驕傲的科學(xué)進(jìn)展。但是，由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型的復(fù)雜多樣，到目前為止，還不能做到每一次準(zhǔn)確的提前預(yù)測地震，從而把災(zāi)難損失降到最低。因此，在我們國家，在這個世界，就更加需要我們青少年努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，將來能夠為人類事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

老師們，同學(xué)們，我們這個世界，有的人因為自然災(zāi)害而喪生，也有不少人的喪失是由于無知。死于災(zāi)難是不幸的，而死于無知是可悲的。所以，我們應(yīng)該珍愛生命、樹立危難意識，多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識和自救自護(hù)安全逃生知識。做到防震減災(zāi)，安全在我身邊。

我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來越成熟，終能克服自然災(zāi)害所釀造的悲劇。

演講完畢，謝謝大家!

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇4）

老師們、同學(xué)們：

大家好！

剛才，學(xué)校模擬了地震發(fā)生時的情況，我們高興地看到，警報發(fā)出后，同學(xué)們沉著冷靜，利用課桌、書包等有效地進(jìn)行了自護(hù)，緊接著又按照學(xué)校預(yù)案快速有序地疏散，全校師生，用時1分40秒，全部撤離到安全場地，又一次圓滿地完成了應(yīng)急減災(zāi)安全疏散演習(xí)任務(wù)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體同學(xué)表示熱烈祝賀!向為本次演習(xí)付出辛勤勞動的各位老師表示衷心的感謝!

老師們，同學(xué)們，我校高度重視地震、消防等防災(zāi)演習(xí)工作，每學(xué)期都要舉辦一次安全疏散演習(xí)，20__年X月__日，我校成功舉辦了全市性應(yīng)急減災(zāi)演習(xí)工作，當(dāng)時演習(xí)的內(nèi)容之多，場面之大，至今還令人難忘。此外，我校還一直堅持利用多種形式加強(qiáng)防震減災(zāi)宣傳教育，受到了社會一致肯定與好評。在此，我高興地告訴大家一個好消息，我校已經(jīng)被省科協(xié)、省教育廳和省地震局正式命名為：安徽省防震減災(zāi)科普示范學(xué)校。這一殊榮來之不易，可喜可賀!

老師們，同學(xué)們，剛才的演習(xí)也暴露了部分班級還存在一些問題，比如：有些學(xué)生覺得好玩，偷偷地在嬉笑，極不嚴(yán)肅，影響到其他同學(xué);有些學(xué)生沒有躲避的動作或動作太慢，姿勢不夠正確。這些問題今后一定要糾正，同學(xué)們要記住，這不是游戲，這是保命，不能拿自己的生命當(dāng)兒戲。希望通過這次演習(xí)，大家能進(jìn)一步增強(qiáng)防震、防火等安全意識，培養(yǎng)良好的安全行為習(xí)慣，掌握應(yīng)急避險技能，提高自救互救能力。同時，還要通過每一個學(xué)生，帶動每一個家庭，影響整個社會，通過全社會共同努力，把學(xué)校建設(shè)成為一個“寧靜、舒適、安全、和諧”的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位學(xué)生都能健康快樂地成長。

最后，我還要鄭重說明的是，我們今天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演習(xí)，只是為了提高增強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)安全意識，掌握應(yīng)急避險技能而進(jìn)行的常規(guī)工作，絕不意味著地震即將來臨，請全體師生不要誤解，自覺做到不信謠不傳謠。

謝謝大家!

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇5）

親愛的老師、同學(xué)們：

早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦？”。

上星期，學(xué)校開展了地震演練活動，同學(xué)們都認(rèn)真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護(hù)意識、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。

如果我們在上課時發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護(hù)頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。

如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。

如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結(jié)實的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。

如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇6）

親愛的同學(xué)們：

大家好！

地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。

目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。

那么，地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢？

1、地下水異常。

由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。

2、動物異常。

震前一、二天，牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預(yù)兆；老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫；冬眠麻蛇早出洞；魚兒驚慌水面跳。

地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢？

首先我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護(hù)意識；其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。

地震時我們該怎樣求生呢？我們一定要牢記以下幾點(diǎn)：

1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。

2、來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。

3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。

4、避震時，要注意保護(hù)頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護(hù)住頭部。

我的演講完畢，謝謝！

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇7）

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！

地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重與人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震與自救、互救的方法。

我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也能夠預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所構(gòu)成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。異常是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都能夠避震。及時得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們必須用科學(xué)的方法來保護(hù)好自我與家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。

今日是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參加了。具體的情景教師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每一個同學(xué)?！暗卣饋砹恕睆V播中傳來教師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每一個同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場上跑去，教師則在一旁有條不紊地維

我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都明白在地震來到時，人人都明白如何保護(hù)自我，減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

防震減災(zāi)科普先行優(yōu)秀演講稿（精選篇8）

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

我是來自桓臺縣起鳳小學(xué)的周曉軍，今天我宣講的題目是《不同場合的避震自救》。

2008年5月12日，四川省汶川縣突發(fā)8.0級地震，共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤。然而，面對這樣一場突如其來的災(zāi)難，有一所緊鄰重災(zāi)區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)---綿陽市安縣桑棗中學(xué)，卻創(chuàng)造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。那么，這種神話般的奇跡，是怎樣被創(chuàng)造出來的呢？校長葉志平說，這完全得益于學(xué)校日常的防震避震教育與安全疏散演練。關(guān)于防震避震，我們都了解哪些呢？

如果地震發(fā)生時，我們正處于室內(nèi)，一般有12秒左右的時間供我們做出抉擇：是跑還是躲？1979年在江蘇傈陽6.0級地震中，有80％的重傷員和90％的死者是進(jìn)入或離開建筑物時被砸或被壓所致。所以，地震時處于室內(nèi)的我們應(yīng)該“躲”。往哪里躲呢？美國國際搜救隊與土耳其政府模擬地震實驗得出：房屋倒塌時，在室內(nèi)形成的三角空間是人們避震相對安全的地點(diǎn)，因此，我們應(yīng)該躲在桌子床鋪旁、堅固的家具旁、暖氣片旁等易形成三角空間的地方。

如果地震發(fā)生時，我們正處于教室里呢？首先應(yīng)該保持冷靜，千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠；應(yīng)該聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼，就近躲在各自課桌邊角處；其次，待地震過后，有秩序的撤離到外面的空地上，不要返回教室取東西或救人。

如果地震發(fā)生時，我們在在百貨商場、電影院、地下街等公共場所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混亂，因此在公共場所遇到地震時，一定不要互相擁擠以免造成傷亡。此時，應(yīng)避開商品陳列廚，屈身靠墻或蹲在大柱子或大商品旁邊，等待地震平息。

如果地震發(fā)生時，我們正好在室外。首先不要返回室內(nèi)取東西或救人，其次我們應(yīng)該避開高大建筑物,（如：樓房、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等；）避開危險物、懸掛物，（如;變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等；）避開其他危險場所，（如：女兒墻、高門臉、狹窄的街道、危房等。），避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；避開河、湖、海邊，以防河岸坍塌落水，或出現(xiàn)海嘯等。選擇開闊的空間蹲下抱頭進(jìn)行避震。

各位朋友們，如果地震降臨，無論何時何地，我們都應(yīng)該保持冷靜，尋找安全的避震空間避震自救。

天災(zāi)無情，世事難料！但只要我們掌握了不同場合的避震方法，這場人類與自然的戰(zhàn)爭，我們必勝！