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交際口才訓(xùn)練方法

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交際口才訓(xùn)練方法_口才

口才訓(xùn)練包括引導(dǎo)情感和語言思維的相互補(bǔ)充。歷程中錘煉同理心和有效說服力的兩相結(jié)合是亙古不變的真理。這里小編為大家整理了關(guān)于交際口才訓(xùn)練方法,方便大家學(xué)習(xí)了解,希望對(duì)您有幫助!

交際口才訓(xùn)練方法

提高膽量

有交際的機(jī)會(huì),你才能展示你的口才能力,而要成功交際,你絕不可缺少膽量。要提高膽量,你就再不能自顧自樂,而是放開身心,走進(jìn)人群,學(xué)會(huì)如何與人攀談,訓(xùn)練你的膽子。

參與討論

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí),你可以加入,融入其中,與他人來一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法,不要害羞,也不要 沉默寡言,好的口才能力會(huì)在討論過程中鍛煉出來。

閱讀口才類書籍

利用空閑的時(shí)間,多閱讀一些口才類書籍,你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的'方法。其實(shí),你不僅要多讀口才類的書籍,還要涉獵其他學(xué)科的書籍,這樣有助你積累談資呢!

多敘述

你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章,這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

說話簡(jiǎn)潔、具體

在交際中,切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨,所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng),令自己說話簡(jiǎn)潔、具體,使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來的信息,提高交談效率。

口才訓(xùn)練常用8大實(shí)用方法

復(fù)述法

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說,就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片,然后請(qǐng)同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對(duì)話。這種訓(xùn)練方法的目的,在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性。

其方法是:選一段長(zhǎng)短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段,然后請(qǐng)朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀,最好能用錄音機(jī)把它錄下來,然后聽一遍復(fù)述一遍,反復(fù)多次地進(jìn)行。直到能完全把這個(gè)作品復(fù)述出來。復(fù)述的時(shí)候,你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來,然后對(duì)比原文,看你能復(fù)述下多少,重復(fù)進(jìn)行,看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦,而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

模仿法

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久,我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。 其方法是:

①模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人,請(qǐng)他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來,然后進(jìn)行模仿。

②專題模仿。

③隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿,注意他的聲音、語調(diào),他的神態(tài)、動(dòng)作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長(zhǎng)日久,你的口語能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯,增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。

這里要求要盡量模仿得像,要從模仿對(duì)象的語氣、語速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭(zhēng)在模仿中超過對(duì)方。

描述法

小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話,描述法就類似于這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。簡(jiǎn)單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。

角色扮演法

角色一詞,我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色,與戲劇、電影中講的角色,有著相同的意義。

角色扮演法,就是要我們學(xué)演員那樣去演戲,去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演。 其方法是:

①選一篇有情節(jié)、有人物的小說、戲劇為材料。

②對(duì)選定的材料進(jìn)行分析,特別要分析人物的語言特點(diǎn)。

③根據(jù)作品中人物的多少,找同學(xué),分別扮演不同的人物角色。比比看,誰最能準(zhǔn)確地扮演自己的角色。

④也可一個(gè)人扮演多種角色,以此培養(yǎng)自己的語言適應(yīng)力。

這種訓(xùn)練的目的,在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性,以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。

講故事法

同學(xué)們或許都聽過故事,但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,要真講起來就不那么容易了,常言說:“看花容易,繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色,很吸引人,有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺,可是自己一講起來,仿佛就不是那么回事了,干干巴巴,毫無吸引力。因此,講故事也是一種才能,并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。

鍛煉口才的技巧

一、自覺自己很健談

首先,應(yīng)該認(rèn)為”我很健談“。當(dāng)與別人在一起時(shí)要認(rèn)識(shí)到,自己將會(huì)使這次談話有良好的表現(xiàn)。要認(rèn)識(shí)到,你的思想如行云流水般順 暢,也可以幽默的方式表達(dá)自己的想法。雖然在剛開始時(shí),可能會(huì)認(rèn)為有點(diǎn)自相矛盾,尤其當(dāng)自己認(rèn)為自己口拙時(shí),更顯得充滿矛盾。但是”行動(dòng)創(chuàng)造感情”,當(dāng)自己相信自己口才很好時(shí),所產(chǎn)生的自信會(huì)在你的心中生根發(fā)芽,隨之而來就是你有了膽量,使你真正成為口才很好的人。

二、豐富知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)

想要使自己更健談,當(dāng)然要掌握一定的話題。在當(dāng)今社會(huì)中,可以自由地掌握各方面的訊息,任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報(bào)紙、雜志、書籍、互聯(lián)網(wǎng)等等吸取營(yíng)養(yǎng)。

三、做一個(gè)好聽眾

當(dāng)一個(gè)好聽眾也是一種技巧。聆聽對(duì)方談話時(shí),并非默默無聲地聽,而是必須注視說話者,表示出自己對(duì)對(duì)方所說的話題很有興趣。

四、不要一個(gè)人唱”獨(dú)角戲”

交談不是唱”獨(dú)角戲”,應(yīng)該是意見和思想的交流。在交談中,除了要適時(shí)地發(fā)表自己的意見以外,還要讓對(duì)方也有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

五、從實(shí)際中學(xué)習(xí)

任何知識(shí)只有付諸實(shí)際行動(dòng),才算是真正掌握。膽量也是,你只要行動(dòng)了,你就會(huì)勇敢地面對(duì)所遇到的困難,在學(xué)到某項(xiàng)新的.知識(shí)時(shí),就應(yīng)該盡可能談?wù)?。由此??梢垣@得有關(guān)會(huì)話技巧的經(jīng)驗(yàn)。

1、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對(duì)著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

2、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,天長(zhǎng)日久,手能寫之,口必能言之。

3、講故事法。

口才培訓(xùn),要求我們能夠講100個(gè)以上的故事,不同時(shí)候要能夠講不同的故事,而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽,講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來了。

4、積累知識(shí),多翻翻字典、成語詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認(rèn)識(shí)的字多看看,認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深,堅(jiān)持下去,你的詞匯量會(huì)越來越多,你的口才自然越來越棒!

5、自我錄音攝像。

如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢(shì)沒到位,哪兒表情不自然,天長(zhǎng)日久,你的口才自然進(jìn)步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

首先,口才是練出來的,不要羞怯,要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的,自己有怯場(chǎng)的心理,別人也會(huì)有同樣的感受,要抓緊一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)來展示自己,給自己信心,相信自己既能夠做得到也能夠說得出,每一次的鍛煉都會(huì)給自己開始下一次以莫大的勇氣,再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長(zhǎng)此以往,必然能夠在以后的一切場(chǎng)合中自己脫穎而出,說出自己,證明自己。

其次,說話要有內(nèi)容,才能夠在社交場(chǎng)合及一些工作場(chǎng)合中吸引別人的傾聽,你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴,那么這樣的說話才是成功的,而別人也才會(huì)樂意聽你說話,與你交流。同理而言,一位好的說話者一定是一位特別擅長(zhǎng)溝通的人,在自己說話的時(shí)候也要學(xué)會(huì)傾聽他人的說話,俗話說:出門看天色,進(jìn)門看臉色。因此在說話時(shí)更要學(xué)會(huì)看他人聽你說話時(shí)的表情,以便適時(shí)的改變自己說話的內(nèi)容、語氣等等,說話時(shí)千萬不要自說自話,這是最不成功的說話。

最后,要跟會(huì)說話的人多學(xué)習(xí),多去傾聽別人的說話,西方有句諺語說:上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵,就是要人多聽少說。多聽,才是最有收獲的,不斷的豐富自己的內(nèi)在知識(shí),不斷的去學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,用一顆自信與謙和的心來面對(duì)自己的每一次社交與工作中的場(chǎng)合,即使自己做的不夠好,只要努力,只要有真誠(chéng),相信你假以時(shí)日,一定能夠成為一位說話和溝通的高手,為自己的事業(yè)和生活帶來很多快樂!

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