為什么速讀訓(xùn)練總也不成功

　　從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀，其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意，下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于為什么速讀訓(xùn)練總也不成功，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　速讀訓(xùn)練從傳入我國以來，就得到了很多朋友的青睞，特別是在我國這樣的特殊的教育體制下。很多朋友訴說練習(xí)速讀也有很長時間了，但就是沒有什么進(jìn)展。這到底是什么原因呢?很多人都說，自己的悟性低，但是就我看來，并不是這樣的。因為我們以前有的朋友并不是多么的聰明，一個問題反復(fù)多次也弄不清楚。但是恰恰就是他們速讀取得了不小的進(jìn)步。那么速讀訓(xùn)練困難的原因究竟是什么呢?

　　1. 實踐能力：速讀中，最重要的就是實踐。很多朋友都說，我速讀的書籍看了多少多少，問題也多多，所以無從下手，練不來速讀。這些朋友忽視了一點，沒有實踐，你哪怕閱盡天下所有的速讀教程，右腦開發(fā)教程，恐怕你還是在原地打轉(zhuǎn)。速讀有成的朋友，就是一旦看到一個認(rèn)為好的方法就會馬上付諸實施親自去試一試，嘗試的過程中遇到問題，找一些速讀高手答疑解惑，每克服一個困難，你的速讀功力就進(jìn)一步。速讀就是在這樣的不斷產(chǎn)生困難，克服困難的過程中練就的。

　　2. 是否有好的方法：有的教程雖然說得前景很美妙，但是其創(chuàng)立者都沒有親自實踐過。所以，即便是有再強的執(zhí)行力，方法是錯的，也練不出個所以然。所以，凡是練習(xí)的朋友一旦選定某個軟件或者教程，一定要看是不是有人成功過。有人成功，說明這種方法是可行的，只是付出努力和時間的問題。

　　3. 堅強的品質(zhì)：很多人不乏好的軟件和教程，但是就是沒有長性，一個軟件或者訓(xùn)練項目都是淺嘗輒止。因為速讀訓(xùn)練本來就是前景是光明的，訓(xùn)練是枯燥的;這些人就忍受不了這個，想起來就練兩把，覺得沒意思了就扔到腦后，這樣的話永遠(yuǎn)是原地打轉(zhuǎn)。

　　4. 急功近利：有的人總是問我：你給我一個方法，我要立刻學(xué)會無聲思維?；蛘哒f，你給我一個方法，我要立刻學(xué)會速讀。我不是神仙，這樣的要求我不可能幫你實現(xiàn)。 行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣; 90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。

　　即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，速讀是多個習(xí)慣的綜合體，這樣的話，速讀就算入門也需要一個月的時間。誰告訴你幾天學(xué)會速讀，那或者他是騙子，或者你自己是神仙。

　　5. 沒有真正的老師：一般有經(jīng)驗的老師的一句話，就可以幫助你解決困擾你一個月的問題?，F(xiàn)在魚龍混雜的培訓(xùn)班比比皆是，一定要學(xué)會甄別。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個字一個字的默讀

　　在看到文字的同時，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過耳朵的感知，然后達(dá)到理解

　　用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解

　　人們通常說話的語速，每分鐘大概為160—180個漢字，快一些的可以達(dá)到250—300字。

　　如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀，由于受到語速的影響，一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

　　而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手 ，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。

　　用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想

　　這樣，通過擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會下降，反而會有所上升。

　　而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神

　　而且閱讀時間過長，看了后面忘了前面，所以理解率反而會更低。

　　對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式

　　也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!