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如何快速閱讀

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如何快速閱讀

  如何快速閱讀,在閱讀時(shí),以詞組或者句子為注視單位,一眼掃過去,可以捕捉到一個(gè)詞組,句子或者一行,這叫線式閱讀法。線式閱讀法的閱讀廣度大,速度比較快,數(shù)量較多。要提高閱讀能力,就要學(xué)會由逐字逐句的點(diǎn)式閱讀,改為逐句逐行的線式閱讀。

  1、在視角上下功夫。視野單位的大小和視角是有密切聯(lián)系的。我們閱讀文章時(shí),在視區(qū)內(nèi)的文字只能認(rèn)清主視區(qū)的文字,次視區(qū)的文字則處于模糊狀態(tài)。主視區(qū)的視,記,理解是三位一體的,次視區(qū)的文字是眼睛完成眼停,開始眼動時(shí)才有機(jī)會來掃描。待完成上一次眼動,開始下一次眼動時(shí),原視區(qū)的視,記,理解就大致完成了。

  閱讀時(shí),在新的視區(qū)里,又重復(fù)上個(gè)視區(qū)的一系列動作,如此周而復(fù)始的進(jìn)行閱讀。因此,視角越大,視區(qū)就越大,視野單位就可能越大,識記的范圍就會不斷的增加。這樣,就為一目十行打下了基礎(chǔ)。還應(yīng)注意主視去應(yīng)放在閱讀材料的信息量大的部分。據(jù)分析有的閱讀材料信息量大的在前部,有的在中部,有的在尾部。統(tǒng)計(jì)證明,在一個(gè)閱讀材料中,信息量在首,中,尾三個(gè)部分的分布趨勢是趨于平衡的。所以,不管主視區(qū)放在哪里都可以,但是放在首部更有利于閱讀。

  2、努力擴(kuò)大所領(lǐng)悟的“完形”。我們的閱讀過程,并非簡單的眼睛運(yùn)動,而是一個(gè)“閱讀領(lǐng)悟過程”。這種過程是一種思考式心理現(xiàn)象。所以能否讀的快,一眼看了三五個(gè)詞固然是重要的,但是更重要的還是閱讀的思維過程,因?yàn)樗季S過程是將這些詞作為一個(gè)有意義的整體來領(lǐng)悟的。

  3、加快閱讀視線的移動。進(jìn)行線式閱讀時(shí),人的眼睛處于兩種狀態(tài)的切換:眼停狀態(tài)和眼動狀態(tài)的轉(zhuǎn)換。由于“眼停”時(shí)候所抓住的文字材料的多少,就是視野單位的大小,所以在一定時(shí)間內(nèi),視線移動的越快,閱讀的字?jǐn)?shù)就越多。

  有的心理學(xué)家把這樣完整的意義單位叫做“完形”中“格式塔”。完形心理學(xué)家認(rèn)為,人的頭腦是按照意義單位而進(jìn)行思維的,因此,如果我們要從口頭語言或者文字材料中去尋找作者告訴我們的意義,就不應(yīng)從單個(gè)的詞中去尋找,而應(yīng)在詞組,句子和段落這些單位中,在詞與詞之見的聯(lián)系中去尋找。我們要想提高閱讀能力,關(guān)鍵是要能駕馭更大的完形。

  加快視線移動的辦法,重要是增加眼睛的活動能力,增加眼睛的抓字能力。這樣可以大大的增強(qiáng)大腦皮層視覺神經(jīng)的興奮,還可以抑制潛在的語音活動,是下意識的語音活動逐漸排除。逐步做到閱讀的時(shí)候,不需要經(jīng)過視神經(jīng)把全面文字信息轉(zhuǎn)換為有聲語言的信息,然后再把語言信息通過聽神經(jīng)傳給大腦的復(fù)雜過程,而是由視神經(jīng)直接把文字信息傳達(dá)給大腦,直接對信息進(jìn)行理解。

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