全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習啦小編為大家整理的關(guān)于閱讀策略的選擇，供大家參考和學(xué)習。

　　中學(xué)時期是人生中求知的旺盛時期。有人作過統(tǒng)計，每年學(xué)習40周，每周學(xué)習50小時，總計為1.2萬小時，它等于一個人參加工作后的全部時間(3.6萬小時)的1/33，等于一個人畢生時間(6.8萬小時)的1/36。在這彌足珍貴的閱讀時間里，怎樣才能取得好的閱讀效果，閱讀策略的選擇十分重要。

　　1.策略之一：定向閱讀

　　“人生有涯知無涯”，如果把寶貴的人生閱讀時用于漫無目標的閱讀，無疑也會收效甚微。果戈理的名著《死魂靈》中就有個名叫彼什伽秋的人物，他嗜書如命，什么書都讀。結(jié)果，由于他毫無選擇、毫無目標地閱讀，最終還是一事無成。

　　中學(xué)教育對一個人來說是重要的基礎(chǔ)，常常對一生的成長產(chǎn)生深遠的影響。許多著 名的科學(xué)家、學(xué)者都是在中學(xué)時期就確立了終生從事的目標。陳景潤在中學(xué)時就決心獻身數(shù)學(xué)，周仁在中學(xué)時就立志于研究中國的古陶瓷。因此，對于中學(xué)生朋友而言，在廣泛涉獵的基礎(chǔ)之上，選擇一二個“中心興趣”進行大量的、較為深入的閱讀，一定能夠收到事半功倍的讀書效果。

　　中學(xué)生的課余閱讀潛力是很大的。有人對中學(xué)生的課內(nèi)閱讀量和課余閱讀量作過對比統(tǒng)計：初中一年級學(xué)生在一學(xué)期內(nèi)所讀的各類教科書約共70萬字，高中一年級學(xué)生在一學(xué)期內(nèi)所讀的各類教科書共計130萬字;而在同一時間內(nèi)，他們在課余進行感興趣的課外閱讀，閱讀量分別可達700萬字和1000萬字，課內(nèi)和課外的平均比值為1：9。如此浩大的閱讀量，如果我們能確立自己的中心興趣，按自己的興趣、目標、能力進行定向閱讀，一定會有很大的收獲。

　　2.策略之二：選擇閱讀

　　數(shù)學(xué)家王梓坤說過，讀書要選擇。世上有各種各樣的書：有的不值一看，有的只值看20分鐘、有的可看5年，有的可保存一輩子，有的將永遠不朽。即使是不朽的超級名著，由于我們的精力與時間有限，也必須加以選擇。

　　選擇閱讀策略有兩層含義：

　　第一層選擇含義是，“讀第一流的書”。在浩如煙海的圖書文章中，只要經(jīng)過認真 的篩選和比較，你就不難發(fā)現(xiàn)，屬于某一學(xué)科的第一流的代表著作有哪些，只要熟讀這些著作，你就可以領(lǐng)略學(xué)科的全貌，了解學(xué)科的前沿和發(fā)展。

　　第二層選擇含義是，“讀一流學(xué)者寫的書”。所謂的第一流的學(xué)者，是指在該學(xué)科領(lǐng)域里最知名、最有權(quán)威的科學(xué)家、學(xué)者。他們站在該學(xué)科或研究領(lǐng)域的最前沿，洞察該領(lǐng)域發(fā)展源流和發(fā)展趨勢。讀他們寫的書，能夠全面、準確地了解該學(xué)科領(lǐng)域的發(fā)展。要了解“第一流的書”和“第一流作者寫的書”，其方法是通過推薦書目了解，或是請老師、家長推薦介紹。

　　3.策略之三：時間巧安排

　　中學(xué)生的學(xué)習任務(wù)是比較繁重的。除進行課堂學(xué)習、課前課后的預(yù)習、復(fù)習和完成作業(yè)外，要抽出時間讀自己有興趣的課外讀物，擴大視野，拓寬知識面，還必須巧妙地安排閱讀時間。

　　零星時間閱讀法。要善于利用課余之后點滴零星時間閱讀，積少成多。著名數(shù)學(xué)家蘇步青說過：“我用的是零頭布，做衣服有整料固然好，沒有整段時間，就盡量把零星時間利用起來，加起來可觀得很。”寫下煌煌巨著《物種起源》的生物學(xué)家達爾文說：

　　“我從來不認為半小時是微不足道的很小的一段時間。”

　　整段時間閱讀法。寒暑假、節(jié)假日對于愛讀書的中學(xué)生來說，是十分珍貴的。同學(xué)們在適當娛樂、溫習功課之后，可根據(jù)自己的興趣，廣泛涉獵，大量閱讀，多讀書，讀好書。

　　下面學(xué)習啦小編再為大家介紹一下關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法，供大家參考和學(xué)習。

　　傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個字一個字的默讀

　　在看到文字的同時，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過耳朵的感知，然后達到理解

　　用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解

　　人們通常說話的語速，每分鐘大概為160—180個漢字，快一些的可以達到250—300字。

　　如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀，由于受到語速的影響，一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

　　而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手 ，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。

　　用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想

　　這樣，通過擴大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會下降，反而會有所上升。

　　而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神

　　而且閱讀時間過長，看了后面忘了前面，所以理解率反而會更低。

　　對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式

　　也仍然可以獲得非常好的學(xué)習效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習的效率!