五種日常閱讀法的比較

　　全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于五種閱讀法的比較，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　傳統(tǒng)閱讀 波動 全腦 10倍影像閱讀 宗教背誦

　　6種腦力

　　邏輯腦，直覺腦，記憶腦，感覺運動腦，集中腦，想象腦

　　傳統(tǒng)閱讀：注重邏輯腦 (輔以 想象、記憶、直覺腦)

　　(缺點)閱讀時間長，看的慢，浪費時間，理解不深刻，需要重復(fù)n次，記憶差。

　　(優(yōu)點)可以逐字閱讀，同時間的感受到閱讀的快樂，看到好笑之處馬上就會笑出來，可以坐著看，睡著看，站著看等，適用任何書籍，理解力好，比如 版主漂移青春就發(fā)現(xiàn)了波動速讀書中 3D圖片引進的真正內(nèi)含。

　　全腦速讀：注重集中腦 (輔以 感覺運動、記憶腦)

　　(缺點)失去了傳統(tǒng)閱讀的優(yōu)點，記憶力不長久(曾經(jīng)問過曼大腳，1天看5本書，3個月后你還能記得多少，1年后5年后還記得多少，他說不太可能記得住。)，對專業(yè)書籍及陌生學(xué)科效果差。

　　容易被不良書籍影響。

　　(優(yōu)點)初級，1分鐘2000-3000字，高級1目1頁-2頁，閱讀速度提高n倍，短期記憶好，理解好，提高了閱讀的質(zhì)量。

　　影像閱讀法：注重直覺腦 (輔以 想象、集中腦)

　　(缺點)失去了傳統(tǒng)閱讀的優(yōu)點，1本書需要看幾遍，程序有點復(fù)雜^^個人感覺，與潛意識溝通多半人不理解，因此形成障礙，本來與潛意識溝通也是有點難度。等直覺也夠你等，嘿嘿。

　　容易被不良書籍影響。

　　(優(yōu)點)閱讀速度超級厲害，1天有能力看上一萬本書都沒問題。理解力好，對陌生學(xué)科有莫大的幫助。

　　波動速讀：注重想象腦 (輔以記憶、直覺、集中、感覺運動腦)

　　(缺點)看笑話書，不能第一時間笑出來。

　　(優(yōu)點)永久記憶，全腦速讀+影像閱讀的綜合以及升級產(chǎn)品。(個人推薦)

　　宗教閱讀： 重視記憶 (輔以想象、集中腦)

　　(缺點)除了背，還是背，書里寫什么都不去管它，理解力好象要等上好多年。

　　(優(yōu)點)永久記憶，適合語言類

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為你介紹一下關(guān)于快速閱讀的輔助練習(xí)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　在進行正式的視讀練習(xí)前，可做一些輔助練習(xí)，改變過去落后的音讀習(xí)慣。

　　1. 卡片閃示法。

　　每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長)，用極短的時間性眼前閃示后，馬上把這句復(fù)述出來。最

　　好兩個人一同練習(xí)，互相為對方準備卡片，訓(xùn)練效果更佳。

　　2. 組讀法。

　　把一段文字按詞組或短語劃分，用豎線隔開，然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速，逐步發(fā)

　　展到以句為單位，各階段都要在讀完后進行復(fù)述。

　　需要注意的是，不論劃分的單位多大，都要在一次眼停注視時讀完，不允許視線移動!

　　3. 舒爾特表快速點數(shù)法。

　　舒爾特表是心理學(xué)中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)

　　要求：

　?、?眼與點保持30厘米距離。

　?、?視線集中右表心，余光顧及全表。

　?、?眼球不動，用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數(shù)字。

　　特別提醒

　　1. 應(yīng)重視呼吸訓(xùn)練，它是快速閱讀的基礎(chǔ)。

　　2. 練習(xí)時不要戴隱形眼鏡，以免造成損傷。