在信息爆炸的時(shí)代，接受知識(shí)的速度已被作為衡量一個(gè)人能否適應(yīng)新時(shí)代的首要標(biāo)志了，下面小編為你講解快速閱讀的好處。

　　學(xué)習(xí)快速閱讀的好處

　　第一，有利于孩子提前適應(yīng)教育改革發(fā)展新趨勢(shì)

　　眾所周知，閱讀是獲取知識(shí)和信息的主要渠道。“十三五”時(shí)期，快速閱讀教育將進(jìn)入實(shí)質(zhì)性實(shí)施階段，首先可能在一些重點(diǎn)大專(zhuān)院校、中學(xué)試驗(yàn)教學(xué)，這是新的教育科目推廣的前提。如果我們的孩子已經(jīng)進(jìn)入初中階段，提前對(duì)孩子進(jìn)行了成功的快速閱讀訓(xùn)練，使其掌握了一些速讀技巧，在孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，就避免了學(xué)不進(jìn)去、跟不上進(jìn)度和補(bǔ)學(xué)快速閱讀課程的尷尬。換句話(huà)說(shuō)，就是我們的孩子已經(jīng)提前適應(yīng)和教育改革發(fā)展的新趨勢(shì)，學(xué)到了好多孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)而沒(méi)有學(xué)習(xí)的技能。

　　第二，有利于培養(yǎng)孩子健康的生活情趣

　　中央提倡要建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家，全面提高國(guó)民素質(zhì)。創(chuàng)新離不開(kāi)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)離不開(kāi)閱讀。對(duì)閱讀的喜愛(ài)程度和閱讀習(xí)慣有沒(méi)有養(yǎng)成，是衡量人類(lèi)文明程度的重要標(biāo)尺。在微信上收到一個(gè)常年居住外國(guó)的朋友發(fā)的一則消息，他去坐飛機(jī)，發(fā)現(xiàn)好多外國(guó)人利用候機(jī)或飛機(jī)未起飛前的時(shí)間看書(shū)，而好多中國(guó)人在用手機(jī)玩游戲或聊天，在火車(chē)站、火車(chē)上幾乎情景相同。我們不得不承認(rèn)我們素質(zhì)上的差距，但不能不重視并改變這個(gè)讓人痛心的現(xiàn)狀。可能與教育體制、社會(huì)風(fēng)氣有關(guān)，但幾千年的中華傳統(tǒng)文化是崇尚讀書(shū)學(xué)習(xí)的。我覺(jué)得讓孩子學(xué)好快速閱讀這門(mén)技藝，更能提高孩子的閱讀興趣，甚至能夠養(yǎng)成喜歡閱讀的健康情趣，這對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)孩子是多好的事情，何樂(lè)而不為?

　　第三，有利于孩子接受快速閱讀訓(xùn)練

　　初中階段的孩子，正處于身體發(fā)育和思想成長(zhǎng)逐漸成型期間，喜歡接受新生事物。加上快速閱讀能夠適當(dāng)解決繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)時(shí)間緊張的矛盾，迫使他們更愿意接受快速閱讀。我女兒上初一的時(shí)候，面對(duì)領(lǐng)回來(lái)的厚厚的書(shū)本，面對(duì)突然加大的作業(yè)量， 學(xué)習(xí)興趣信心一下子下降了，期末成績(jī)很不理想。我試著讓她利用假期時(shí)間接觸精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練，沒(méi)想到孩子很感興趣，練習(xí)效果也好。第二學(xué)期成績(jī)?nèi)嫣岣?，語(yǔ)文成為班上的第一名，尤其喜歡看書(shū)了。

　　第四，有利于預(yù)防和治療孩子的“厭學(xué)癥”，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

　　細(xì)究孩子厭學(xué)的原因，主要是學(xué)習(xí)成績(jī)不好，沒(méi)面子，沒(méi)信心。初中孩子，大多表現(xiàn)欲比較強(qiáng)烈，考試成績(jī)排名出來(lái)了，排在前面的受到老師表?yè)P(yáng)，家長(zhǎng)夸獎(jiǎng)，同學(xué)羨慕，沾沾自喜，更容易百尺竿頭更進(jìn)一步;排在后面的師長(zhǎng)批評(píng)，同學(xué)不屑，覺(jué)得很沒(méi)面子，若果連續(xù)幾次，必然自暴自棄，得上“厭學(xué)癥”。如果能夠通過(guò)快速閱讀訓(xùn)練，掌握高效學(xué)習(xí)法，加上孩子的努力，學(xué)習(xí)成績(jī)上去了，“厭學(xué)癥”自然就好了。當(dāng)然，提前讓孩子學(xué)好快速閱讀，實(shí)現(xiàn)輕松學(xué)習(xí)，輕松學(xué)好，肯定能夠預(yù)防“厭學(xué)癥”。

　　初中階段，是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的的重要階段，更是學(xué)習(xí)方法掌握的關(guān)鍵時(shí)期。而學(xué)習(xí)方法關(guān)乎學(xué)習(xí)效率，習(xí)慣關(guān)乎學(xué)習(xí)的最終成果。要讓孩子學(xué)習(xí)快速閱讀，“記憶力時(shí)空”建議您最好從初中階段抓起。 “記憶力時(shí)空“積累整理了大量的學(xué)習(xí)資料，包括全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件，都放在“記憶力博客網(wǎng)盤(pán)”里，感興趣的朋友只要百度一下“記憶力博客網(wǎng)盤(pán)”就能拿走。

　　學(xué)生讀書(shū)方法：速讀來(lái)自訓(xùn)練

　　速讀是一種速度快、理解深的閱讀方法。速讀不但能夠節(jié)省時(shí)間，而且能夠提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉人的反應(yīng)、理解、思考、分析、綜合和判斷的能力。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，速讀就是在保證理解的基礎(chǔ)上，對(duì)閱讀技巧的追求。

　　速讀的原理其實(shí)很簡(jiǎn)單。我們平時(shí)閱讀時(shí)，只是一個(gè)字一個(gè)字地從頭到尾或從左至右地看過(guò)去，由于不得法，眼睛的功能受到極大束縛。事實(shí)上，人的肉眼一瞬間能看清的不止是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)面。例如拿起一份報(bào)紙或雜志，我們一眼就能看懂幾個(gè)字的標(biāo)題，甚至是十幾個(gè)字的標(biāo)題。

　　美國(guó)的著名人物富蘭克林就具有非凡的速讀能力，他在讀書(shū)的時(shí)候，并不是一字一字地讀，也不是一行一行地讀，而是一頁(yè)一頁(yè)地翻著看，并且理解得極其深刻而準(zhǔn)確，在過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間后，他仍然能憑著記憶整段、整句地引用。據(jù)歷史記載，拿破侖每分鐘能看2000個(gè)單詞，巴爾扎克半個(gè)小時(shí)能讀完一本小說(shuō)，他們的快速閱讀能力令同時(shí)代的人刮目相看。

　　“速讀”這個(gè)詞在美國(guó)、德國(guó)、法國(guó)等國(guó)家都非常盛行，有著悠久的歷史，很多大學(xué)甚至將其列為正式的學(xué)習(xí)科目。就英語(yǔ)而論，即使是以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人，也得經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練才能較明顯地、有效地提高閱讀速度。有關(guān)數(shù)字表明，未經(jīng)過(guò)速讀訓(xùn)練的美國(guó)人，一般讀速是協(xié)分鐘250個(gè)字，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，每分鐘可以達(dá)350-600個(gè)字。美國(guó)的加爾塞博士對(duì)加州的一個(gè)中學(xué)班進(jìn)行了速讀訓(xùn)練。訓(xùn)練前，全班的平均閱讀速度是200個(gè)字每分鐘;在進(jìn)行了一段時(shí)間的速讀訓(xùn)練后，則達(dá)到了400個(gè)字每分鐘;少數(shù)人達(dá)到了600個(gè)字每分鐘，閱讀速度提高了一倍多。據(jù)說(shuō)前美國(guó)總統(tǒng)約翰遜每分鐘可看1200個(gè)字。他可以說(shuō)在當(dāng)時(shí)就已精通“速讀法”了，這位四十余歲就擔(dān)任美國(guó)總統(tǒng)、閱讀速度是常人5倍的美國(guó)男子在某種意義上代表了美國(guó)的理想人物。

　　以美國(guó)為首的歐美商業(yè)社會(huì)對(duì)契約相當(dāng)重視，所有事情都要有契約書(shū)來(lái)保證商業(yè)往來(lái)。因此，在美國(guó)，地位愈高的人接觸到契約書(shū)的機(jī)會(huì)愈多，而且愈重要。這種社會(huì)生活的必要造成歐美速讀風(fēng)氣的普及。

　　由此可見(jiàn)，速讀并非天生，每個(gè)人都可以通過(guò)訓(xùn)練達(dá)到驚人的閱讀速度。在進(jìn)行速讀訓(xùn)練時(shí)，要注意以下四個(gè)方面:

　　1.集中力的訓(xùn)練

　　速讀時(shí)一定要排除外來(lái)干擾，摒除心中的私心雜念，否則就達(dá)不到快速閱讀的效果。利用均勻的呼吸法使腦處于產(chǎn)生α波狀態(tài)。這時(shí)候大腦要放松，然后再以集中的狀態(tài)使外界得到的信息鮮明地映入腦海中。相反，要回憶起已進(jìn)入腦海中的食物信息也是以α波的狀態(tài)最適合。

　　2.擴(kuò)大視幅的訓(xùn)練

　　一眼望去就把握住整頁(yè)內(nèi)容的含義。利用眼機(jī)能的鍛煉可擴(kuò)大視野、提高映像的認(rèn)知能力，同時(shí)還可以治療近視、亂視等，對(duì)恢復(fù)視力有所幫助。

　　3.視覺(jué)能力的開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

　　從閱讀文字中使所看的有所變化，閱讀時(shí)停止腦中發(fā)音是關(guān)鍵所在。因?yàn)樗僮x是一種默讀，所以練習(xí)時(shí)眼與腦要和諧統(tǒng)一，一定要做到不用手指、不讀出聲、不動(dòng)唇，否則會(huì)影響速度。

　　4.腦機(jī)能活性化的訓(xùn)練

　　速讀比熟讀更有利于理解內(nèi)容，并提高記憶力、判斷力。

　　以上四種屬于提高閱讀速度的基礎(chǔ)訓(xùn)練，當(dāng)這四種訓(xùn)練熟練時(shí)，你就能夠達(dá)到快速閱讀的目的了。

　　同時(shí)，每次速讀三五分鐘后就應(yīng)休息片刻。隨著速讀能力的提高，時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)，但也不應(yīng)超過(guò)20分鐘，因?yàn)槿嗽诟叨燃械臓顟B(tài)下是十分疲勞的。在休息時(shí)也可以隨時(shí)回憶閱讀過(guò)的內(nèi)容。當(dāng)然，休息不是絕對(duì)的、消極的休息，除了使大腦放松外，需要對(duì)所讀文字的內(nèi)容、前后聯(lián)系、自己的感想等一一進(jìn)行回憶，這樣做有助于加深理解和鞏固記憶。

　　高分速讀專(zhuān)注于培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力，理解力，記憶力，教給孩子快速閱讀方法，培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成!