現(xiàn)代速讀訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，美國軍方為加強其航空及地面觀察員的辨認能力，特別是在能見度差的氣侯下，能對快速行進的飛機，做正確的辨識，將各種飛機的模型以極快的速度掠過屏幕，而接受過此種閃示訓練者，意外發(fā)現(xiàn)，在其閱讀速度上及記憶力上均有顯著的進步，戰(zhàn)后美國芝加哥的西北大學視聽教育中心承此基礎(chǔ)，繼續(xù)研究，得出速讀之雛形。

　　七田真等人所提倡的波動速度，與普通快速閱讀的不同之處在于，波動速讀是在快速閱讀的基礎(chǔ)上，把理解的圖像過程激活了，讓我們在腦海中能夠真正看到鮮明的圖像。

　　也就是說，在進行普通的快速閱讀時，我們對文字的理解過程是在潛意識中進行，我們能感覺到、想像到，但卻無法真正像看電影那樣看到圖像的聯(lián)系過程，這個理解的過程是無影的，就像我們的默讀其實是無聲的一樣。

　　而在波動速讀的狀態(tài)中，大腦的這個圖像化功能卻被激活了，使得我們能夠真正像看電影那樣看到圖像在我們眼前展開。

　　在這樣的狀態(tài)之下，大腦的潛能得到更充分的調(diào)動，閱讀速度、理解率、記憶力都比普通的速讀有更大的提高，當然閱讀的效率也就比普通速讀要高了，可以達到每分鐘幾萬字甚至十幾萬字，甚至可以過目不忘，一本厚厚幾十萬字的書用不了幾分鐘就能看完，不但能夠毫無困難地理解其中的內(nèi)容，而且還能夠清晰地記得書上的內(nèi)容。這種狀態(tài)也被稱為照相式記憶。

　　對于沒有經(jīng)過訓練的人來說，直接跳過“讀”這個步驟而去進行理解，是比較困難的，或者說速度是比較慢的，甚至可能會比普通閱讀的速度還要慢得多。

　　然而，只要經(jīng)過簡單、輕松的訓練，我們的大腦就能夠逐漸適應這種閱讀方式，直接由看到的文字而條件反射出理解的圖像，從而大大地加快閱讀的速度。

　　事實上，如果說“看—讀—理解”是舊的閱讀條件反射過程的話，那么，“看—理解”就是一個新的條件反射過程。

　　主要就是訓練我們運用這個新的閱讀條件反射，同時盡量地提高這個新閱讀條件反射的速度，從而達到快速閱讀的目的。

　　原來的普通閱讀是需要一個字一個字地讀，所以速度慢，而快速閱讀則可以幾個字、一句話、甚至幾行文字、一頁文字地看，看一眼就能理解整頁的內(nèi)容，所以閱讀速度能夠大幅度地提高。

　　當然，剛開始提高閱讀速度的時候，會出現(xiàn)文字看不清、理解跟不上等情況，這無關(guān)緊要，當訓練到一定的程度，我們的大腦自然就會完全適應這種快速閱讀的狀態(tài)，即使文字閃現(xiàn)的速度很快，我們也能看得很清楚、理解得很透徹。因為這時，我們的大腦已經(jīng)通過反復的訓練而形成了新的閱讀條件反射，完全能夠勝任快速閱讀的任務了。