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閱讀速度什么起決定性作用

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閱讀速度什么起決定性作用

  從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀,其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意,下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于閱讀速度什么起決定性作用,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  速讀就是在不影響閱讀效率的情況下,以盡可能快的速度來閱讀。一般速讀高手可以達(dá)到每分鐘上萬字的閱讀速度。一般來說,影響我們閱讀速度主要是以下的方面:

  1. 閱讀途徑:目前大多數(shù)人都是采用默讀的方法,也就是看到文字,先在大腦中讀一遍,然后理解。這個讀一遍的過程,就是限制閱讀速讀最大的障礙。因為你讀的再快,也不可能超過每分鐘500字。而速讀的時候,閱讀者是眼睛看到文字,直接理解的,省略了腦內(nèi)發(fā)音這個步驟,也就是無聲閱讀。

  千萬不要以為,無聲閱讀就是自己想辦法抑制住大腦的發(fā)音,就能實現(xiàn)的。那樣訓(xùn)練會適得其反,不僅練不成速讀,還會影響理解率。比如那個流傳很廣的方法:口中默念1234或者無關(guān)文字,就是一種飲鴆止渴的方法。早在上世界80年代,前蘇聯(lián)專家就已經(jīng)在著作中明確說明這個方法的不可行性,但是國內(nèi)某些老師還在傳授給他的弟子這樣的方法。另外,無聲閱讀的過程中,絕對不能讓大腦自己去抑制發(fā)音,這會嚴(yán)重影響理解率。大腦密碼采用的是外部手段切斷音讀方法,大腦無需擔(dān)心音讀問題。

  2. 視野大?。洪喿x過程中,人眼是不斷的跳動的。每次瞬間的眼睛停頓,就是攝取文字的時候,然后眼睛跳向下一個目標(biāo)。速讀中訓(xùn)練的,就是在這短暫的眼停中攝取盡可能多的文字的能力。所以說,速讀中的視野大小,更嚴(yán)格的說,應(yīng)該是視幅大小。閱讀過程中,眼動的時間占95%,而眼停的時間僅僅占5%。

  目前的速讀訓(xùn)練中常見的視野訓(xùn)練以視覺注意力的擴大為主,也就是擴大“看”的區(qū)域。但是區(qū)域內(nèi)的字能不能看清,這些訓(xùn)練就達(dá)不到了。大腦密碼中的視野訓(xùn)練,是二者結(jié)合,既能擴大注視區(qū)域,也能提高視野的分辨率。

  3. 閱讀中的回視:閱讀過程中遇到難理解的部分,視點停留,然后往回看,重新閱讀,這就是”回視“?;匾暤拿∮袃蓚€方面:第一,就是沒有養(yǎng)成整體理解的習(xí)慣,不能把看到的文字組成完整的意義,看了后面,忘了前面。第二,就是目前的速讀訓(xùn)練,都忽略了大腦思維能力的練習(xí),所以,眼睛刷刷的看過去了,結(jié)果理解和思維沒跟上,那就必須回視了。

  大腦密碼是從思維入手,提高思維能力和理解能力,從而消除回視,而不僅僅是”形式“上的消除回視。

  4. 閱讀的時候注意力是集中還是分散:閱讀過程中是否注意力完全集中在了閱讀上。只有注意力集中,才會積極思維,積極理解,提升閱讀效率。但是我們很多人在閱讀的時候,往往在某一句話上糾纏很久,使閱讀的思路一再中斷,這樣,大腦很是不適應(yīng),很快就會走神。

  大腦密碼培養(yǎng)的是眼睛看到即理解的能力,閱讀過程幾乎是一個被動過程,文字意義直接往大腦里”灌“。這就迫使大腦不得不集中精力處理信息。

  5. 能夠正確處理文字信息:在閱讀過程中,哪些地方是重要的,哪些地方是次要的,哪些是需要理解的,哪些是無需理解的,哪些是需要記憶的,哪些可以忽略等等的信息處理是非常重要的。如果你在一個細(xì)枝末節(jié)上浪費很長的時間才弄明白,這本來是不用閱讀的,那肯定會大大降低你的閱讀興趣。大腦密碼訓(xùn)練的是直接理解的通路,眼睛看到即可理解,從而為大腦提供了充分的思維材料,可以高效率的篩選信息。

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