快速閱讀應保持怎樣的心態(tài)
快速閱讀應保持怎樣的心態(tài)
全腦速讀是一種不同與傳統(tǒng)閱讀法的閱讀方式,其閱讀技巧對閱讀書本及文章都有很大的效率提高。下面小編為你整理快速閱讀心態(tài)是關鍵,希望能幫到你。
快速閱讀心態(tài)
很多人的閱讀速度 始終提不起來,正如我們有的人在吃飯時習慣性細嚼慢咽一樣,慢慢騰騰,想要改正千難萬難。
說到底,其實這是一個心態(tài)的問題,如果在心態(tài)上不能轉(zhuǎn)變過來,即便應用了最好的學習方法,也難以見到成效。
很多朋友閱讀時候,就像吃飯時候一樣,擔心有什么遺漏的地方,閱讀時小心翼翼,細嚼慢咽,一字一句不敢稍有松懈,這種太過小心的心態(tài)是不能有的,快速閱讀,快速的關鍵在于,通過對書中關鍵字眼的把握,大體上了解每一頁的內(nèi)容,主抓的是整體而不是細節(jié),我們需要明白,一本書再怎么包羅萬象,也不可能包含所有,我們要想在有限的時間里讀到更多的書,學到更多的知識,必須在每一本書的閱讀上,步子放大一些,眼光放遠一些,拋棄小心翼翼的小家子氣,心態(tài)上要大氣一些,如此速度才能快起來。
不要用患得患失之心,閱讀的時候,讀過了就是讀過了,能收獲多少體會就收獲多少體會,牢牢記住就好,不要想著自己是不是錯過了什么,是不是重新細讀會有更多的收獲?無數(shù)次的經(jīng)驗告訴我們,快速閱讀的時候收獲到的往往是最寶貴的,反倒是重新細細品讀得到的,有了刻意的痕跡,如同一顆鉆石有了太多的雜質(zhì),便不純粹,不值錢了。
心態(tài)上永遠要向前看,我們可以想象快速閱讀時就好像坐在一輛勻速前進的列車上,車窗外的風景一一掠過,我們要心靜如水,執(zhí)著的捕捉窗外最美好的風景,不要想自己錯過了什么, 要相信最好的風景永遠在前頭。有這樣的心態(tài),閱讀的態(tài)度才會積極,才敢于,并且愿意加快速度向下讀。
讀書不要有功利心,不要急于得到什么,有求知欲是好的,但不可急躁,細水長流,水滴石穿,需要的是恒定的速度,長久的堅持??焖匍喿x從來都不是一氣呵成的事,而是在勻速中不斷突破自己的極限。
要想快速閱讀 有所成就,要求心態(tài)上有強大包容性,有些人讀書,要求環(huán)境必須盡可能的安靜,否則便會擾了讀書的興致,這種心態(tài)十分嬌貴,不可取。心態(tài)上要包容周圍的一切,包括任何嘈雜的聲音,任何時候都要做到,只要拿起書來,就“自成天地”,這片天地中只有一人一書,周圍的一切不利于讀書的因素,都同化為這片天地中的空氣,身處其間,絲毫不以為苦,不計較,不糾結,隨遇而安。此心到處,便是晴天,有這種包容性,才能為快速閱讀營造理想的環(huán)境,才有進步的可能。
心態(tài)上不要有攀比心理,現(xiàn)在我們可以看到每一年書店中都有暢銷書,沒有讀過就好像落伍一樣,所以很多人即便不喜歡,為了面子,也要強迫自己細細讀一遍。這種心態(tài)要不得,攀比心理作祟,不斷強迫自己,最終會使人的閱讀興趣不斷下降,審美觀也不斷下降,書一旦讀不出自己想要的味道,也就不存在和書交朋友的可能。既然不能和書做朋友,也就不存在提高閱讀速度的意愿。所以某種程度上說,這種攀比的心理,是對自己閱讀興趣的扼殺。讀書是自己的事,不要跟任何人較勁,只有保持讀書主體的唯我性,才能不斷趕超自己,才能不斷在興趣的推動下提高閱讀速度。
心態(tài) 上要永遠積極,不要攀比,拒絕功利,要在書中真正體會到樂趣。只要做到這些,快速閱讀 的動力就不會枯竭,我們的讀書天地就會不斷完善。在這片天地中,我們會成就一切可能。
快速閱讀原理
人們在用一般閱讀法閱讀時,往往無意識地在腦中一字一句發(fā)音,這叫音讀法,由于音讀的原因,大大降低了人們的閱讀速度。我們應杜絕音讀,采用視讀的方法。
人的視覺器官具備快速閱讀能力:
眼球總是不斷的“眼停”,不斷“眼跳”。“眼停”的時間大約占閱讀過程的95%。“眼停”即注視,但一般人注視一次一般只有數(shù)字,如果設想每一次濠能多達十字甚至數(shù)行,那閱讀速讀就大大提高了。
高閱讀速度的人往是注視一次可看數(shù)百字,而這是可以通過練習而達到的。
但大腦能跟上快速的視覺移動嗎?每一注視收集到的大量文字信息能馬上理解嗎?
能!無音讀的每一注視收集到的文字信息被右腦當作圖象來處理了。大腦完全能跟上速度,我們要做的只是盡量讓每一注視收集盡可能多的信息。
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