快速閱讀法的滿足條件是什么
快速閱讀是一種閱讀方法,是一種形式上的略讀。那么關于快速閱讀法的滿足條件有哪些?下面就是小編給大家?guī)淼目焖匍喿x法的滿足條件,希望大家喜歡!
快速閱讀法的滿足條件
快速閱讀法的條件(1)——大腦運作的協(xié)調程度高
人的思維進行得非常迅速的,特別是使用內部言語思維,有很強的跳躍性、簡縮性,常常是一閃而過。
假如我們能使大腦高速的思維速度能與從外界獲取信息的速度協(xié)調好,使其趨于同步,就成為理解的重要基礎。
由于快速閱讀能達到以每分鐘讀取萬字以上的速度,清晰地獲取資料,比傳統(tǒng)閱讀速度(200字/分鐘左右)高出幾十倍。從而獲得高速理解的必要條件之一。
快速閱讀法的條件(2)——信息的整體感知性高
快速閱讀法,是整體感知,即一次注視一個短語或一個句子乃至數(shù)行文字,整體地理解它的意義。
這種方法減少了注視的次數(shù),也加快了理解,還使視覺接收信息的節(jié)奏和大腦思維活動的節(jié)奏趨于協(xié)調,減少大腦思維活動的空轉現(xiàn)象,記憶效果亦能增強。
快速閱讀法的條件(3)——左右大腦協(xié)調運作好
快速閱讀強調的整體感知充分開發(fā)和利用了右腦巨大的的圖像識別和形象記憶能力。
當快速閱讀者以一目二三行,或一目十行,乃至一目一頁來進行閱讀時,讀物內容是以組塊或整頁為單位被感知和記憶的。
也就是說,一頁書將象一幅畫或者一個電影、電視鏡頭一樣被輸送到大腦的記憶倉庫之中保存的。
在理解和回憶時,左腦把右腦中儲存的形象記憶內容轉化成語言,然后再表述出來。
也就是說:快速閱讀方法充分激發(fā)右腦高度的圖形識別、記憶和處理能力,由左腦承擔意義性信息的處理,這樣就使左右腦協(xié)同起來,以全腦來處理閱讀過程中獲得的信息。
這樣一來,我們的閱讀記憶必然能夠收到1+1>2的高質量、高效率。
因此,凡是掌握了快速閱讀的人都會覺得,在看書時有一種太清楚、太明白的感覺,當需要回憶讀過的部分內容時,他們不僅能復述或默寫出來,而且能清楚地記得該部分內容在書中的哪一頁的哪一個位置。
快速閱讀法的三種價值
快速閱讀法的價值1、
一個人要讀完全國每天出版的報紙,要一年的時間。
所以知識爆炸的信息社會,即使是優(yōu)秀學者,以傳統(tǒng)的閱讀方式獲取信息,也如井底之蛙而孤陋寡聞。
快速閱讀法的價值2、
現(xiàn)代中國,一個合格學生在初中三年中,要看420萬字的教科書和300萬字到420萬字的課外書。
在高中三年中,要看780萬字的教科書和600萬字到900萬字的課外讀物。
而中學語文教學大綱規(guī)定,初、高中學生的閱讀速度分別要達到每分鐘500字和600字。
實際上達到這一速度的學生只占5%。許多好學生的代價就是,因無時間鍛煉體質差,因拼命看書視力差。
快速閱讀法的價值3、
快速閱讀記憶法并非只有超常人所能,任何一個具有小學4年級文化的人只要在快速閱讀中,以一種全新的閱讀方式,代替?zhèn)鹘y(tǒng)的閱讀習慣即可。
因為人本來就具備這種能力,只是此前無人開發(fā)。
快速閱讀的好處
1、提高閱讀效率
經(jīng)美國空軍心理學家和戰(zhàn)術教育專家實驗證明,沒有經(jīng)過訓練的人一分鐘可以看到4200個英文單詞,但即使是普通人在經(jīng)過訓練之后也可以在一分鐘內辨認出20000個英文單詞。因此快速閱讀訓練對提高閱讀有著直接的影響。
2、改善記憶力
我們知道,從小改變孩子的閱讀方式要比成人快得多,在幼兒時期練習快速閱讀法對大腦的塑造、左右腦的鍛煉都比成人事半功倍得多,而快速閱讀的“眼腦直映”方法最終極大地開發(fā)了孩子的大腦,特別是右腦的能力??茖W家研究發(fā)現(xiàn),右腦的記憶能力要比左腦高得多,因此經(jīng)過了快速閱讀方法的訓練也可以讓孩子們擁有終身受益的記憶力。
3、增強理解力
一般來說,閱讀理解率在70%以上才能稱得上有效閱讀。我們知道,“閱”和“讀”對大腦是兩種處理方式,看的速度要遠高于讀的聽覺中樞的,而傳統(tǒng)人們的閱讀速度是取決于聽覺的速度。快速閱讀就是克服影響閱讀速度的聽覺速度,把人們對圖像識別的方法運用到文字的閱讀中去,讓視覺中樞接收到的信號直接傳遞到理解中樞,達到“眼腦直映”。
4、集中注意力
在通常的閱讀時,我們發(fā)現(xiàn)只要注意力足夠集中,閱讀的速度就可以達到2倍以上。因此在快速閱讀訓練中課程內容的設置非常豐富,會要求孩子時刻保持注意力的高度集中,久而久之孩子的集中注意力做事就會形成習慣。
5、提高視覺能力
視覺跟蹤能力和視覺速度的訓練對孩子預防近視眼和治療假性近視都會有一定程度的幫助。前蘇聯(lián)一位科學家在組織兒童進行快速閱讀訓練時發(fā)現(xiàn),多名接受訓練的兒童假性近視竟然意外地痊愈了。究其原因發(fā)現(xiàn),這要歸功于在快速閱讀訓練中的眼動訓練和閱讀過程中眼球的快速運動。
快速閱讀的方法
快速泛讀 (fast e_tensive reading)
你平時要養(yǎng)成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,要求讀得快、理解和掌握書中的主要內容就可以了。自己首先要確定一個明確的讀書定額,其定額要結合自己的實際,切實可行,可多可少。例如每天讀40頁,一個學期以18周計算,你就可以讀完4320頁的書,以每本書約200頁計算約為21本專業(yè)書籍,這樣讀書量可不得了哦。
計時閱讀 (timed reading)
你在課余要養(yǎng)成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5~10分鐘即可,不宜太長。因為計時快速閱讀,精力高度集中,時間一長,容易疲勞,精力分散反而乏味。閱讀時先記下“起讀時間”,閱讀完畢,記下“止讀時間”,即可計算出本次閱讀速度。隨手記下,長期堅持,必定收到明顯效果。
略讀(skimming)
你要學會略讀。有的稱跳讀或瀏覽,它是一種專門的,非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀,是指以盡可能快的速讀閱讀,如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣,迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說,略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,可跳過某些細節(jié),以求抓住文章的大概,從而加快閱讀速度。據(jù)統(tǒng)計,訓練有素的略讀者的閱讀速度可以高達到每分鐘3000到4000個字。
尋讀 (Scanning)
尋讀又稱查讀,同略讀一樣,尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息,以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,如人物、事件、時間、地點、數(shù)字等,而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法,讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料,找到所需要的信息。例如,在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,在機場尋找某次班機的飛行時刻,在圖書館查找書刊的目錄,在文獻中查找某一日期、名字、數(shù)字或號碼等,都可以運用這種方法。
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