利用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法
思維導(dǎo)圖以放射性思考模式為基礎(chǔ)的收放自如方式，除了提供一個正確而快速的學(xué)習(xí)方法與工具外，運(yùn)用在創(chuàng)意的聯(lián)想與收斂、項目企劃、問題解決與分析、會議管理等方面，往往產(chǎn)生令人驚喜的效果。下面就是小編給大家?guī)淼睦盟季S導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法，希望大家喜歡!
利用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行速讀的方法
1、確定主題步驟
用思維導(dǎo)圖做頭腦風(fēng)暴，把您所有能夠想到的問題錄入到思維導(dǎo)圖中，個人在這個步驟中一般不會做分支劃分，因為主題到這個時候并沒有最終確定，重心也不可能體現(xiàn)出來。另外，針對自身的情況提出問題是非常重要的，還是那句話：讀書是為了讓自己改變，一切都是針對您自身的!
2、整理大體框架
一般來說我會在一堆主題閱讀的書籍中選擇兩、三本作為重點構(gòu)建框架。比如談讀書系列首先學(xué)習(xí)《引爆學(xué)習(xí)力》，根據(jù)書中的框架構(gòu)建起自己本專題的構(gòu)架。其實這個步驟和單本書作分析閱讀是很類似的，但是在主題閱讀中這僅僅只是一個開始。把這個文件另存，為以后回顧做準(zhǔn)備。
前面的文章中提到，主題閱讀的一個非常重要的步驟是確定和作者共通詞匯,在這個步驟的思維導(dǎo)圖制作中，就要開始實施了!目前您手頭的思維導(dǎo)圖中所有詞匯是根據(jù)已讀書籍確定的，而不是您自己內(nèi)心當(dāng)中認(rèn)為或者習(xí)慣使用的詞匯，把它們變更過來，當(dāng)然您也可以直接接受這些詞匯，把他們定義成您以后使用的詞匯。這里要強(qiáng)調(diào)一點，如果您把已讀書籍中的詞匯作為您今后主題閱讀中的重點詞匯的話，一定要弄清楚它們表達(dá)的意思，同時在后續(xù)閱讀過程中一定要注意這些詞匯的含義是否發(fā)生了變化。因為隨著主題的不斷深入，您對某個詞匯的認(rèn)識會不斷加深，這時很大可能下您后面使用的雖然是同一詞匯含義已經(jīng)和剛開始確定的含義完全不同了，當(dāng)您使用已讀書籍的原詞時，在重新閱讀第一本書時，一定要注意這兩個詞雖然表面一樣，但很可能含義不同!
3、逐項分析導(dǎo)圖
現(xiàn)在要將這個導(dǎo)圖細(xì)化，針對每一個分支認(rèn)真分析，得出自己的思路、思考、結(jié)論，對您相對認(rèn)可的一個或幾個答案做上標(biāo)識，當(dāng)然還是那個建議：通過思考找到真正屬于您自己的解決方案。
4、增加閱讀量同時變更思維導(dǎo)圖
當(dāng)完成第一本書的閱讀后自然也就完成了第一版本的主題框架，這時自然會增加每個分支對應(yīng)的問題和思考，這時主要的工作是增加閱讀量，把每本書中的內(nèi)容和含義不斷增加進(jìn)這個框架導(dǎo)圖中來。針對一個問題，可能您發(fā)現(xiàn)不同的書籍講解了不同的方面，有不同的側(cè)重點，甚至是完全不同的結(jié)論，把它們?nèi)糠胚M(jìn)這個框架導(dǎo)圖中來，并把其中的詞匯轉(zhuǎn)化成您自己使用的詞匯。在這個步驟中，建議強(qiáng)調(diào)全面!而不是判斷，不要認(rèn)為某一點您現(xiàn)在認(rèn)為不同意或者不可行就立刻刪除對應(yīng)分支，把它們保存下來，因為很可能用不了多久您又發(fā)現(xiàn)其中有可行的部分。當(dāng)完成這個步驟后，您會有一個非常龐大的導(dǎo)圖，按照問題的不同方面擁有不同的分支，每一個問題下面擁有不同作者的不同結(jié)論或解釋，甚至可能包括您自己的某些想法和思考。
5、與行動聯(lián)系的導(dǎo)圖
現(xiàn)在您手頭擁有了一分唯一答案的導(dǎo)圖，是時候把這些東西聯(lián)系到實際中來了!針對每一個答案，每一個方案，與您的實際相聯(lián)系，做出完整的可實施、可測量的分解計劃，改變您自己的計劃，然后把它們加入到GTD時間管理系統(tǒng)中去!
6、簡化導(dǎo)圖
首先一定要把前面內(nèi)容非常全面的導(dǎo)圖保留!很多時候經(jīng)過實踐以后，您會發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)為的東西并不那么優(yōu)秀，其他的答案也很棒的!把原來的導(dǎo)圖另存一份，然后再進(jìn)行更改，把您選中的答案提煉出來，針對每個問題得出唯一的結(jié)論，當(dāng)每個分支問題的結(jié)論唯一時，您可能會調(diào)整一下導(dǎo)圖的結(jié)構(gòu)，以便更加簡潔。
基本上來說，用思維導(dǎo)圖做主題閱讀包含了以上的各個主要步驟，細(xì)化的內(nèi)容我不想多談，很多東西您嘗試了自然會有一個適合您自己的結(jié)論，如果大家經(jīng)過嘗試之后哪里有一定想法，歡迎交流和學(xué)習(xí)!這樣讓我們成長學(xué)習(xí)的更快!
快讀閱讀原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來處理語言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦。而右腦主要是對圖像進(jìn)行記憶和加工。采用快速閱讀法閱讀時，則是左、右腦并用，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同進(jìn)行文字信息的辨識、記憶和理解。
俗話說得好，“一幅畫抵萬言書”。人們對圖像(例如電影和圖片)的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過單純的文字。速讀就是充分利用和開發(fā)人所固有的這種能力，將傳統(tǒng)閱讀方法中解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，再進(jìn)行解析，利用左、右大腦分別記憶文字、圖像。此時大腦就如同一部數(shù)碼相機(jī)，先將書中的文字“攝”入大腦并加以存儲，再把文字逐一識別出來。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜就把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞，最后由聽覺中樞傳輸?shù)阶竽X的記憶中樞。這是一個自己讀、自己聽的過程，即使默讀也是如此。因此，用傳統(tǒng)閱讀法閱讀實際上是在“讀書”，而不是在“看書”。
而快速閱讀是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是在文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，將視覺中樞所產(chǎn)生的文字圖像直接傳送到右腦并以圖像的形式進(jìn)行記憶，再將文字圖像解析出來。這種閱讀方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個中間環(huán)節(jié)，使文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后在左、右腦的相互協(xié)調(diào)下，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式，所以說“眼腦直映”式超級閱讀，是真正意義的“看書”。
快速閱讀只是將人們自身就具有對圖像的識別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，徹底改變了人們沿用多年的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。超級速讀法并不神奇，這是人人都能學(xué)會使用的方法，你完全可以學(xué)會“一目十行，過目不忘”的本領(lǐng)!
快讀閱讀特點
快速閱讀是一種“去粗取精”、從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的閱讀方式，它把書中那些無關(guān)緊要的內(nèi)容去掉，不僅使重點更突出、書的脈絡(luò)更清晰，還減輕了大腦負(fù)擔(dān)。這樣我們就可以用較少的時間去獲取較多的信息量。正如愛因斯坦所說的那樣，速讀就是“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉;也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過重并使自己偏離要點的一切東西?！?/p>
快速閱讀是在注意力高度集中的狀態(tài)下，以獲取有用信息為目的的一種創(chuàng)造性的理解記憶過程。盡管它強(qiáng)調(diào)閱讀速度要快，但絕不是不求甚解的快速瀏覽，而是更注重理解程度和記憶效果。
快速閱讀所使用的是無聲的思維語言，它具有簡潔、跳躍和無聲的特性，是人們在頭腦中思索、解決問題時產(chǎn)生和運(yùn)用的高級思維語言。未經(jīng)訓(xùn)練的人眼接受文字信息的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大腦的思維速度。人們在用視覺來感知文字符號時，需要逐字逐句地進(jìn)行，還需要眼跳(即掃描文字)的密切配合。
閱讀過程中眼跳所需要的時間僅僅占5%左右，大部分時間用于眼停，每次眼停大約需要0.1秒到0.3秒時間，這是造成感知文字信息速度慢的主要原因。與此相反，人的思維過程非常迅速，特別是使用思維語言時，能一閃而過。這一快一慢，二者無法協(xié)調(diào)，閱讀速度自然就慢了。與之相反，超級速讀最大限度地減少眼停的次數(shù)及時間，充分發(fā)揮眼跳快、思維快這兩大優(yōu)勢，從而達(dá)到了快速閱讀的目的。
“眼腦直映”的方式省略了“讀”和“聽”這兩個中間環(huán)節(jié)，但這并不影響記憶效果。舉例說明，先天性聾啞人的頭腦中是沒有聲音概念的，當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽了，但經(jīng)過聾啞學(xué)校的教育后，不僅能夠讀書看報，還能寫文章，表達(dá)自己的思想感情。這表明“讀”和“聽”并非閱讀的必須條件。
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