懷孕為什么不能染發(fā)
最近，有些準(zhǔn)媽媽說想去染個(gè)發(fā)，可以嗎?對(duì)于這個(gè)問題，小編只想告訴你，不可以，為什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
懷孕為什么不能染發(fā)：
燙發(fā)劑中含有大量的化學(xué)刺激物，如堿性硝基化合物、過氧化物、硝基，氨基等芳香類化合物均不利于準(zhǔn)媽媽健康，并可誘發(fā)皮疹和呼吸道病癥。
染發(fā)劑的主要成分是苯二胺、對(duì)氨基酚和對(duì)甲苯二胺，這些化學(xué)物質(zhì)雖然能使頭發(fā)具有良好的光澤和天然色彩，但其中的甲苯二胺分子量小，易滲透至發(fā)髓，并引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅腫、疹塊、水皰、瘙癢等癥狀，還會(huì)誘發(fā)哮喘、貧血等疾病，不利于準(zhǔn)媽媽身心健康。
如果經(jīng)常染發(fā)，加上清洗不干凈，染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)不僅會(huì)破壞發(fā)質(zhì)，傷害頭發(fā)，而且還可通過皮膚吸收，在體內(nèi)蓄積中毒，甚至誘發(fā)癌瘤。有毒的化學(xué)物質(zhì)一旦通過血液循環(huán)到胎盤中，還可能使胎兒畸形、智力低下等。
懷孕的注意事項(xiàng)：
適量服用維生素
維生素與優(yōu)生優(yōu)密切的關(guān)系。想要懷孕的女性應(yīng)該在飲食方面注意合理營養(yǎng)和膳食平衡，以保證各種營養(yǎng)素包括維生素的足夠供應(yīng)。據(jù)英國列斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，服用維生素的女性，懷孕的機(jī)會(huì)較沒有服用的高40%。這是由于維生素能為卵子提供養(yǎng)分，促進(jìn)卵子受精;而且維生素C和維生素E均有抗氧化的作用，能有效清除體內(nèi)的毒素催生膠原蛋白，加速健康組織的生長。
不過，醫(yī)生提醒，過量服用維生素也可引發(fā)不良和毒害發(fā)生，所以服用維生素制劑應(yīng)做到適當(dāng)、合理、平衡，為將來胎兒的正常發(fā)育打下營養(yǎng)基礎(chǔ)。
孕前提前補(bǔ)充葉酸
葉酸對(duì)準(zhǔn)媽媽尤其重要。如在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷從而增加裂腦兒、無腦兒的發(fā)生率;其次準(zhǔn)媽媽多補(bǔ)充葉酸，可防止早產(chǎn)、新生兒體重過輕以及兔唇等先天性畸形等情況的發(fā)生。
不過，女性服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。一般認(rèn)為，無葉酸缺乏癥的準(zhǔn)媽媽每日攝取不宜過多，服用準(zhǔn)媽媽專用的葉酸制劑即可。
此外，補(bǔ)充葉酸必須從懷孕前3個(gè)月開始，以使女性體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平，保證胚胎早期葉酸營養(yǎng)正常。自然攝取葉酸，首選獼猴桃。其他富含葉酸的食物還有綠色蔬菜，如萵筍、菠菜、西紅柿、花菜;新鮮水果如橘子、草莓、香蕉、檸檬、石榴、葡萄等;動(dòng)物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如雞肉、牛肉、羊肉等;豆類、堅(jiān)果類食品，如黃豆、豆制品、核桃、栗子、松子等;谷物類如大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
備孕女性和準(zhǔn)媽媽要少穿高跟鞋
孕前長時(shí)間穿高跟鞋會(huì)使身體傾斜，身體與地面形成的角度減小，骨盆就會(huì)隨之傾斜。時(shí)間一長，不但會(huì)讓骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕發(fā)生的概率。
孕早期3個(gè)月，準(zhǔn)媽媽的身體處于敏感期，最容易引起流產(chǎn)，如果常穿高跟鞋，那么扭傷、摔倒的概率會(huì)增大，間接危害準(zhǔn)媽媽與胎兒的健康。
孕后期，隨著肚子的增大和體重的增加，女性身體的重心前移，站立或行走時(shí)腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重，如果穿高跟鞋，加重身體和腳的負(fù)擔(dān);另外，由于孕后期女性雙腳常有不同程度的水腫，而高跟鞋的鞋底和鞋帶較硬，對(duì)準(zhǔn)媽媽的下肢靜脈回流也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
因此，無論是孕前還是孕后女性都應(yīng)少穿高跟鞋。
少穿緊身衣服、露臍裝
經(jīng)常穿緊身衣物和露臍裝，對(duì)女性和男性的身體健康和生殖器都有嚴(yán)重影響。女性常穿緊身衣服時(shí)，會(huì)對(duì)子宮、輸卵管等生殖器官產(chǎn)生極大的壓力，從而使得子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮進(jìn)入卵巢，形成子宮內(nèi)膜異位癥。
因此，在日常生活中，選擇衣服除了追求時(shí)尚感之外，也要兼顧健康，選擇寬松、透氣好的衣服最佳。
備孕女性不宜燙發(fā)、染發(fā)
據(jù)國外與學(xué)專家調(diào)查，染發(fā)劑中含有對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，容易被人體吸收，極有可能導(dǎo)致皮膚癌和乳腺癌，同事會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，影響未來寶寶的生長發(fā)育。因此，準(zhǔn)備懷孕的夫妻應(yīng)沈總對(duì)待染發(fā)，以免對(duì)母體和胎兒造成不良的影響?；瘜W(xué)燙發(fā)劑同樣極容易使女性產(chǎn)生過敏反應(yīng)，影響體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，并且會(huì)使頭發(fā)變得更加脆弱，加劇頭發(fā)脫落。
因此，準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)避免燙發(fā)、染發(fā)，同時(shí)注意避免職業(yè)性鉛接觸，以免影響母嬰健康，導(dǎo)致低體重出生兒、胎兒發(fā)育遲緩、智力低下等現(xiàn)象。
孕前應(yīng)過好各類預(yù)防疫苗的接種工作
為預(yù)防某些傳染疾病，備孕女性孕前可注射疫苗。不過孕前要接種哪幾種疫苗和最佳接種時(shí)機(jī)等問題都需要準(zhǔn)爸媽們細(xì)致的去了解。
風(fēng)疹疫苗
感染風(fēng)疹病毒是引發(fā)先天性心臟病的主要因素之一，接種風(fēng)疹疫苗主要就是為了預(yù)防胎兒先天性心臟病。醫(yī)學(xué)研究表明，準(zhǔn)媽媽如果在懷孕1個(gè)月內(nèi)感染風(fēng)疹，胎兒先天性心臟病發(fā)生率會(huì)達(dá)到60%;若在懷孕2個(gè)月內(nèi)感染風(fēng)疹，發(fā)生率為33%;若在3個(gè)月內(nèi)也會(huì)達(dá)到6%。
因此，備孕女性應(yīng)在懷孕前3個(gè)月接種風(fēng)疹疫苗，此時(shí)體內(nèi)已產(chǎn)生抗體，便可以放心懷孕。
乙肝疫苗
預(yù)防乙型肝炎的特殊藥物，疫苗接種后，可刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生保護(hù)性抗體，使人體具有預(yù)防乙肝病毒的免疫力，能在乙肝病毒產(chǎn)生時(shí)有效地清除，防止感染，并不會(huì)傷害肝臟。
因此，準(zhǔn)備懷孕前9個(gè)月，按照0、1、6的程序注射。即從第一針?biāo)闫?，在此?個(gè)月時(shí)注射第二針，在6個(gè)月時(shí)注射第三針。一部分人在注射完三針后還是不能產(chǎn)生抗體，或產(chǎn)生很少的抗體，這時(shí)就應(yīng)進(jìn)行加強(qiáng)注射。如果出現(xiàn)這種情況，就應(yīng)將接種乙肝疫苗的時(shí)間提前到孕前11個(gè)月。
流感疫苗
流感疫苗用于預(yù)防流行性感冒。正常人患感冒后可能影響不大，但由于準(zhǔn)媽媽抵抗力差，一旦患上就可能引發(fā)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。如咽喉炎、中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎、病毒性肺炎等。同時(shí)也有可能使身體原有的慢性病進(jìn)一步加重，包括心臟病、腎臟疾病和糖尿病等。
接種流感疫苗，可減少感染流感的機(jī)會(huì)，或減輕流感癥狀，建議在孕前3個(gè)月接種，如果已經(jīng)懷孕，就應(yīng)咨詢醫(yī)生后，在考慮是否接種。
服藥期間不能懷孕
有些長期身體虛弱或患有長期疾病的女性，需要長時(shí)間服用某些藥物。激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神疾病的藥物及鎮(zhèn)靜安眠藥等都會(huì)對(duì)生殖細(xì)胞造成不同程度的影響，甚至引發(fā)不孕。
因此，長期服藥的女性不要急于懷孕。一般在停藥20天后受孕才不會(huì)影響下一代。當(dāng)然，有些藥物影響的時(shí)間可能更長，最好在準(zhǔn)備懷孕之前咨詢醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生幫忙判定停藥的時(shí)間。
將體重調(diào)整到最佳狀態(tài)
太胖或太瘦都會(huì)對(duì)女性的生育能力和懷孕的結(jié)果產(chǎn)生影響。目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)為BMI指數(shù)，計(jì)算公式為：體重(千克數(shù))÷身高(米數(shù))的平方。一般認(rèn)為，女性適中的BMI指數(shù)為19~24，理想指數(shù)為22，而高于29即可稱為肥胖。
當(dāng)身體稍稍過胖，BMI指數(shù)為25~29時(shí)，育齡女性在合理時(shí)間內(nèi)懷上孩子的機(jī)會(huì)會(huì)降低三分之一。而當(dāng)身體過于肥胖，BMI指數(shù)大于等于27時(shí)，這些女性會(huì)比體重正常的女性因?yàn)榕怕哑趩栴}造成不育癥的可能性高出3倍。體重過輕則不僅會(huì)極大降低女性的生育能力，而且還會(huì)增大流產(chǎn)率。
因此，要想懷上孩子，還應(yīng)注意體重的調(diào)整，最好是孕育時(shí)保持正常的體重，以確保母體和胎兒的健康。
體重過重正確的做法是咨詢醫(yī)生，堅(jiān)持正常、營養(yǎng)均衡的飲食，不吃蛋糕、糖果等高熱量且沒有營養(yǎng)的食品，切不可盲目節(jié)食減肥;如果體重不夠，一定要咨詢醫(yī)生，制定一個(gè)孕前飲食方案，以確保準(zhǔn)媽媽和胎兒的營養(yǎng)需求，保證胎兒的健康發(fā)育。
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