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為什么不能懷孕

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  有一些夫婦結(jié)婚幾年后都沒(méi)有成功做父母,甚至連懷孕都沒(méi)有過(guò)。為什么不能懷孕呢?不能懷孕怎么辦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
 

  為什么不懷孕:

  經(jīng)期性生活埋下難孕根

  時(shí)髦女性張揚(yáng)著“經(jīng)期不快樂(lè),枉度好時(shí)光”,將經(jīng)期性生活的古老禁忌一股腦兒打個(gè)粉碎;另一些時(shí)髦的醫(yī)生也聲稱:“只要本人感覺(jué)好,經(jīng)期性生活也沒(méi)什么不可以的。”

  對(duì)此,專家表示,經(jīng)期性生活會(huì)影響女性的身體健康,也會(huì)影響女性的生育能力。因?yàn)?,?jīng)期性生活很難避免兩種危險(xiǎn),一是盆腔感染,二是子宮內(nèi)膜異位癥,兩者都是摧殘生育能力的“殺手”。平時(shí),宮頸有黏液栓封閉,防止陰道中的細(xì)菌進(jìn)入盆腔,而在月經(jīng)期間,宮頸很松弛,保護(hù)作用下降,在性生活過(guò)程中,女性身體里會(huì)產(chǎn)生負(fù)氣壓,將細(xì)菌和血液吸入盆腔,容易引起感染和炎癥。所以,必須等到月經(jīng)末期,僅有少量咖啡樣分泌物時(shí),性愛(ài)才安全,而且必須使用安全套來(lái)預(yù)防感染。

  反復(fù)流產(chǎn)自釀不孕惡果

  “輕松一小覺(jué),早孕煩惱全拋掉”,醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá),人工流產(chǎn)已經(jīng)是小到不能再小的手術(shù)了,十幾分鐘便可輕松搞定。

  專家提醒,人工流產(chǎn)雖然做起來(lái)簡(jiǎn)單,但是不管是人流還是藥流,對(duì)女性身體的傷害都是非常大的。它可能導(dǎo)致盆腔炎、盆腔粘連或者輸卵管堵塞,這些都會(huì)影響女性的生育能力。特別是輸卵管,它本身只有圓珠筆芯那么細(xì),一旦堵塞,懷孕的幾率就幾乎沒(méi)有了,惟一的辦法只能是通過(guò)手術(shù)疏通。

  反復(fù)地做人流對(duì)子宮的傷害也非常大,由于反復(fù)地鉗刮子宮內(nèi)膜,使子宮壁變薄,內(nèi)膜越來(lái)越少,導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。更可怕的是,人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致終生不孕,原本子宮是胚胎的溫床,可是人流卻會(huì)使子宮的功能層變得貧瘠,日后一旦懷孕,受精卵著床卻沒(méi)有良好的“土壤”,使之不能發(fā)育成胚胎,因而終生不孕,造成一生無(wú)法彌補(bǔ)的痛苦。

  煙毒、酒毒生育的致命傷

  都市白領(lǐng),抽抽煙,泡泡吧再正常不過(guò)了,即便是女性。很多人對(duì)平時(shí)抽煙喝酒并不在乎,即使考慮到以后要生孩子,她們的反應(yīng)也就是大不了提早半年戒煙戒酒嘛??墒?,多年抽煙喝酒積累下來(lái)的毒素并不是戒煙戒酒半年所能夠解決的。

  孕育專家指出,懷孕是一個(gè)自然的生理過(guò)程,大多數(shù)女人都能輕松度過(guò)這一時(shí)期,而吸煙的女人卻不同,很容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥。煙堿和尼古丁會(huì)造成全身血管病變,懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn),到中期發(fā)生“妊高癥”的危險(xiǎn)也比較大,而“妊高癥”是懷孕期間最危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一。

  長(zhǎng)期吸煙更會(huì)傷害身體的整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng),影響卵巢的功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌原因的不孕癥。我們都知道,吸煙的女人易容貌早衰,而這只是身體內(nèi)分泌系統(tǒng)備受摧殘的外在表現(xiàn)。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致排卵不正常,甚至絕經(jīng)期提前等,這些都會(huì)給想懷孕的女性帶來(lái)重重障礙。

  不懷孕怎么辦:

  1、保持心態(tài)端正

  女性要保持情緒開(kāi)朗,學(xué)會(huì)排解不良情緒。人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌互相聯(lián)系,互相影響,因此女性應(yīng)學(xué)會(huì)把握良好的心態(tài),學(xué)會(huì)排解不良情緒,以免降低機(jī)體的抗病能力,導(dǎo)致卵巢早衰的發(fā)生。

  2、注意營(yíng)養(yǎng)均衡

  預(yù)防卵巢早衰要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應(yīng)適量,同時(shí)特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充,其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能。

  3、運(yùn)動(dòng)鍛煉

  適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán),延緩器官衰老。保證充足睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,晚上不做劇烈運(yùn)動(dòng)。維持和諧的性生活,可增強(qiáng)對(duì)生活的信心,精神愉快,緩解心理壓力,并能提高人體免疫功能。

  3、改良避孕方法

  反復(fù)多次人流,經(jīng)常擾亂內(nèi)分泌,會(huì)造成體內(nèi)看不見(jiàn)的損傷,漸漸使卵巢失去功能,造成卵巢早衰。因此,無(wú)懷孕打算的女性應(yīng)做好避孕措施。

  4、關(guān)注月經(jīng)變化

  卵巢早衰是有先兆的,在發(fā)病前多出現(xiàn)月經(jīng)減少、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)的變化過(guò)程,因此要重視月經(jīng)改變,一旦出現(xiàn)異常,需及早就醫(yī)。

  卵巢早衰吃什么好:

  1、增加維生素c和維生素e的攝入

  研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。

  2、保證每天高鈣飲食

  研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。

  3、少吃煎蛋

  女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢癌的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯?duì)雞蛋進(jìn)行油煎的過(guò)程中,會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成,例如:膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用,尤其會(huì)對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響,進(jìn)而會(huì)成為癌、瘤的誘發(fā)劑,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。

  4、葉酸

  增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn),常吃富含葉酸的食物的女性,其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸,它是一種水溶性的維生素b,富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

  5、多吃胡蘿卜

  英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
 

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