老人為什么會腳腫
老人的身體機能開始走向衰退，容易出現(xiàn)很多問題，腳腫就是其中一個，為什么老人會腳腫呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
老人腳腫的原因：
特發(fā)性腳腫
多見于老年女性，一般雙腳都會出現(xiàn)，程度較輕，常在站立時刻較長或勞累時呈現(xiàn)，若平臥或休息后可逐步不見。
功用性腳腫
也多見于老年女性，通常不太嚴峻，能夠間歇呈現(xiàn)，通常持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與時節(jié)有關，但與體位無關。
養(yǎng)分性腳腫
因為老年人進食較少，消化功用減退或患有慢性消耗性疾病等，致使身體養(yǎng)分缺少，這時病人常伴有貧血，一起因免疫功用減退而易發(fā)作傳染性疾病，也可因維生素B1缺少而呈現(xiàn)手腳部分發(fā)麻。
心源性腳腫
這是因心臟功用減退所造成的，尤其是右心功用不全者多見。這時查看心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴展等病理性改動。
下腔靜脈性腳腫
這是由下腔靜脈回流不暢而導致的腳腫，常是一只腳先腫。多因為下腔靜脈內(nèi)血栓構成或盆腔內(nèi)發(fā)作腫瘤壓榨下腔靜脈所造成的。
藥物性水腫
高血壓病人運用硝苯地平能夠呈現(xiàn)踝關節(jié)水腫，糖尿病病人開始運用胰島素時也能夠發(fā)作下肢水腫。當停止運用該藥物時，水腫就不見。
老人腳腫怎么辦?
1、避免久坐久站，經(jīng)?；顒酉轮?，并注意經(jīng)常上抬兩下肢，適當增加局部運動。
2、要密切注意控制藥物副作用，如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應立刻去醫(yī)院。
3、老人出現(xiàn)腳腫，應該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。
?、偃绻_腫并伴有劇烈疼痛，應該去醫(yī)院骨科檢查。
?、谌绻悄槻恳灿心[脹，就要去腎內(nèi)科檢查。
?、廴绻橛行幕?、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查。
?、苋羝渌Y狀不明顯，那老年人應該去醫(yī)院老年科檢查。
4、鹽一定要少放，吃的一定要清淡，腫得厲害的話，就要禁止吃鹽了。
5、一有空的話就把腳放高一點，睡覺的時候腳下放一個靠墊。
6、長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質(zhì)，提高適應能力。
7、選擇食物，應以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
8、用8度以上的米醋約二兩浸泡一只新鮮雞蛋一天半到兩天，等蛋殼軟化后用筷子戳破將蛋液攪均勻，再放置一天，就是一個星期的用量，最好放在冰箱里，每天早上起床后，2湯匙醋蛋加2湯匙蜂蜜再加4湯匙溫開水服下，如有糖尿者就不要加蜂蜜，醋蛋還可以幫助降血糖。
9、腿腳長時間活動后，一定要休整?？梢园茨?，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。
10、浮腫時，白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。
11、常做一項簡單的足部運動?？措娨晻r，可以用腳趾滾動小球或小棍。
12、每天晚上做完家務后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。
13、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。
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