后背長痘痘是皮脂腺分泌旺盛引起的，因此除了要注意后背皮膚的清潔外，還要注意生活作息的規(guī)律，保持身心愉悅。以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　背上長痘痘的原因：

　　1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細菌。

　　2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

　　3、背部流太多汗水，容易滋生細菌。

　　4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

　　5、皮膚過敏會引起背上長痘痘，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。

　　后背長痘痘怎么去除：

　　1、用鹽水洗澡

　　用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　2、用精油按摩

　　精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，每周定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進行精油按摩，不僅可以增強背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

　　3、治療后背長痘痘可以搭配清潔用具用品

　　已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發(fā)生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝。

　　4、注意洗澡的順序

　　因為夏天天氣變熱，背部的皮膚會更加容易出油、出汗，再加上不及時的清潔，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中，這樣子滋生青春痘和粉刺。因此假如發(fā)現背部經常長痘痘粉刺等，就應該要做好背部的清潔護理工作。關于背部的清潔問題，我們應該從做好洗澡的順序入手。洗澡時候的順序其實對于背部皮膚的影響是挺大的，假如習慣先洗澡后洗頭的你，就應該注意是否有洗發(fā)水殘留在背部，背部的皮膚是否已經真正的沖洗干凈了?以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現過敏。

　　背上長痘日常預防妙招：

　　1,用鹽水洗澡治療后背長痘痘：洗澡使身體溫熱,待毛細孔充分張開以后,在背上涂抹較多的鹽,使用浴刷等按摩1分鐘.不要用力摩擦,讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩.準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水,用化妝棉蘸鹽水,在洗完澡后鋪在背上,10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分.

　　2,穿透氣的衣服防止后背長痘痘：在高溫,潮濕環(huán)境下,皮脂分泌旺盛,穿不透氣的衣物,或經常流汗都會加重痤瘡的發(fā)生.因此,穿著吸汗,透氣的衣物,讓背部通風,透氣,可以幫助減輕背部痤瘡的癥狀.

　　3,治療后背長痘痘可以搭配清潔用具用品：已經長了痤瘡的人,這時的清潔動作就要格外小心,要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗,這樣就不會太過刺激背部的痘痘,因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發(fā)生.可選擇軟毛的長柄刷子,用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易長痘痘的人,記得順便刷洗脖子的四周,可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部,加速血液循環(huán),刺激新陳代謝.

　　4,合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.使用治痘產品治療后背長痘痘：包括消痤丸在內的多種產品在治療痘痘,包括背部痘痘方面有很好的治愈藥效,從根本上遏制痘痘再生 .

　　5不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益.長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重.可選擇天然的無副作用的中藥植物制劑進行治療,會有良好效果.

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