為什么會(huì)長(zhǎng)閉口粉刺
為什么會(huì)長(zhǎng)閉口粉刺
閉口粉刺，亦稱閉合型粉刺或閉合性粉刺，也就是所謂的白頭粉刺，為什么會(huì)長(zhǎng)閉口粉刺呢？接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
長(zhǎng)閉口粉刺的原因
1、高糖飲食
指吃下食物后，血糖升高相對(duì)于吃進(jìn)葡萄糖時(shí)的比例。高糖食物有：蛋糕、餅干、甜點(diǎn)、精致食物、油炸食物、精加工且含糖量高的即食食品等。低糖食物有：粗糧、豆類、乳類、含果酸較多的水果(蘋果、櫻桃、獼猴桃等)、全麥或高纖食品、混合膳食食物(餃子、混沌等)等。
2.皮膚過量補(bǔ)水
導(dǎo)致水合過度，細(xì)胞膨脹堵塞皮脂腺。補(bǔ)水過量會(huì)引起閉口痘，那些長(zhǎng)痘痘的非干性皮膚卻每天都敷臉的人可以歇會(huì)了，皮膚水合過度會(huì)長(zhǎng)閉口的。你皮膚干燥你就繼續(xù)正常敷臉，不是說敷臉就要長(zhǎng)痘。也不是說你長(zhǎng)了閉口，不敷臉就不會(huì)再長(zhǎng)痘了，需要看情況的。
3.皮膚中油脂比例不平衡
皮膚分泌的油脂本身就含有角鯊烯，當(dāng)皮膚油脂分泌過多，油脂中的角鯊烯氧化嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)引發(fā)閉口痘。
4.使用不當(dāng)產(chǎn)品堵塞毛孔
比如含有礦物油，這個(gè)很多人都知道礦物油會(huì)致粉刺，但是并非所有的礦物油都會(huì)致粉刺的，比如凡士林和石蠟，并沒有致粉刺性。盡量減少化妝，礦物微?？赡芗又囟氯?。不要使用橄欖油，不僅致粉刺還會(huì)破壞皮膚屏障。
5.雌雄激素比例失衡
如果你有很好的做好以上的防護(hù)，卻還是長(zhǎng)期長(zhǎng)痘嚴(yán)重。那你真的要去醫(yī)院掛號(hào)看皮膚科醫(yī)生，還有聽從醫(yī)生指示，看是否要去檢測(cè)雌雄激素。另外長(zhǎng)期滿臉痘痘的同學(xué)，雄激素過高，有可能是多囊卵巢綜合癥，這個(gè)病是可能會(huì)不孕的。所以痘痘嚴(yán)重的同學(xué)，你應(yīng)該去問醫(yī)生。
長(zhǎng)閉口粉刺怎么辦
去除閉口粉刺方法之一：特別注意飲食起居，臉上出現(xiàn)閉口粉刺后切忌熬夜，也切忌辛辣食品，多吃蔬菜水果會(huì)幫助緩解痘情;
去除閉口粉刺方法之二：特別注意控油保濕，干燥天氣是刺激閉口粉刺生成的外部原因之一，故這個(gè)時(shí)候應(yīng)特別注意皮膚的保濕補(bǔ)水工作，盡力保持皮膚的水油平衡;
去除閉口粉刺方法之三：特別注意清潔護(hù)理，臉部的清潔在這時(shí)就變得更加重要，每天幾次溫水洗臉應(yīng)是必做之事，需要注意的是，霧霾天氣更易導(dǎo)致閉口粉刺的出現(xiàn);
去除閉口粉刺方法之四：特別注意化妝卸妝，這個(gè)時(shí)候化妝切勿太厚或太多，否則會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，加劇痘情，每天應(yīng)堅(jiān)持徹底卸妝，以免礦物油進(jìn)入毛孔繼而加劇毛孔堵塞;
去除閉刺方法之五：及時(shí)使用祛痘產(chǎn)品，如果臉上出現(xiàn)閉口粉刺后，應(yīng)第一時(shí)間選擇合適的祛痘產(chǎn)品以立即控制痘情并完全祛除之
閉口粉刺的危害
閉口粉刺后果之一：如果不及時(shí)處理治愈，則閉口粉刺一般遲早會(huì)破裂，皮膚出現(xiàn)發(fā)炎，痘情嚴(yán)重化;
閉口粉刺后果之二：閉口粉刺發(fā)展為開口粉刺，臉上可以擠出東西來，氧化后也就是俗稱的黑頭，則完全治愈就會(huì)麻煩很多;
閉口粉刺后果之三：閉口粉刺如未妥善治愈，則還很可能形成更麻煩的痘印;
如何預(yù)防閉口粉刺
1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發(fā)的源泉
粉刺的形成有時(shí)候跟MM不徹底卸妝或者卸除產(chǎn)品有著很大的區(qū)別，比如說卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當(dāng)中，日積月累后肌膚中就會(huì)存在很多的油份，慢慢的就會(huì)形成閉口粒，所以在日常生活中，MM卸妝一定要認(rèn)真仔細(xì)，并且挑選到適合自己肌膚的卸妝產(chǎn)品，絕不能輸在保養(yǎng)的第一步。
2、溫和的潔面：保護(hù)我們的皮脂
適當(dāng)?shù)那鍧嵰约斑m當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，是能夠起到減少閉口粒出現(xiàn)的可能，但與此同時(shí)，也不要對(duì)臉部肌膚清潔過度，這樣是會(huì)使皮脂受損，皮膚分泌油份會(huì)更多，反而更容易滋生閉口粉刺。
3、皮膚保濕：
控制皮膚的水油平衡干燥的冬季，肌膚很容易產(chǎn)生閉口粉刺，而冬季護(hù)膚的重點(diǎn)是保濕補(bǔ)水，所以肌膚保養(yǎng)除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個(gè)水油平衡的狀態(tài)下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。
4、去角質(zhì)：防止角質(zhì)層過厚
要知道閉口粉刺形成的一個(gè)很大原因就是因?yàn)榻琴|(zhì)層過厚引起的，所以在護(hù)膚中對(duì)于廢棄的角質(zhì)是需要做定期清理的，而在干燥的秋冬季節(jié)MM在護(hù)膚的時(shí)候可以選擇一些溫和型的去角質(zhì)產(chǎn)品，這樣不僅能夠避免角質(zhì)的堆積同時(shí)還可以有效預(yù)防閉口粉刺。
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