為什么15歲孩子會長白頭發(fā)
老年人長白頭發(fā)是一件很正常的事情，生老病死是自然定律。但是，如今你會發(fā)現(xiàn)很多年輕人也長有零星的白發(fā)，有些甚至黑白分明，白頭發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)覆蓋了黑頭發(fā)，真正的“白了少年頭”。為什么15歲孩子會長白發(fā)呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
15歲孩子長白發(fā)的原因：
遺傳
有人說：“我媽年輕的時(shí)候就開始長，30歲后開始瘋長，我和我媽情況差不多，也是30歲開始瘋長。一想到我媽現(xiàn)在的樣子，就等于看到了幾十年后的自己。”白頭發(fā)是會遺傳的，就像有些人天生就容易掉發(fā)成“地中海”一樣。較早長白頭發(fā)的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳。如果你的家人在年輕時(shí)就長出了白頭發(fā)，你也很有可能較早地長白頭發(fā)。
精神壓力
現(xiàn)代社會講求速度，人們工作和生活都“壓力山大”，容易造成精神緊張，情緒壓抑、低迷，久而久之便氣血不足，導(dǎo)致白發(fā)華生。梁振英在當(dāng)選香港特首兩個(gè)多月的時(shí)候，白頭發(fā)明顯增多，看上去衰老不少，還被記者笑問未來該如何保養(yǎng)頭發(fā)。健康是一切的基礎(chǔ)，平時(shí)要學(xué)會為自己減壓，凡事多正面思維，樂觀面對生活。在工作之余多鍛煉，如每天行走一萬步，或者做一些令自己心情愉悅的事情。
鎳含量過多
頭發(fā)的主要成份是角質(zhì)蛋白。有關(guān)研究證明：頭發(fā)的顏色與頭發(fā)里所含金屬元素的不同有關(guān)。當(dāng)鎳的含量增多時(shí)，就會變成灰白色。
肝腎不足
“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其華在發(fā)”，中醫(yī)認(rèn)為，白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)，如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。同時(shí)要注意的是，任何飲食調(diào)養(yǎng)都需要一定的時(shí)間，不要心急結(jié)果而三天打魚兩天曬網(wǎng)。
長白發(fā)怎么辦：
【方一】
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
【方二】
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
【方三】
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
【方四】
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
【方五】
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
如何預(yù)防白發(fā)：
首先，保持精神樂觀，避免過強(qiáng)的精神刺激。因?yàn)闃酚^豁達(dá)的情緒對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。
其次，合理飲食與頭發(fā)健康有密切關(guān)系。平時(shí)應(yīng)多食新鮮蔬菜，飲食清淡而多樣化，克服偏食等不良習(xí)慣，使體內(nèi)營養(yǎng)平衡，從而達(dá)到食療防白發(fā)的效果。平時(shí)還可以吃些滋補(bǔ)食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛發(fā)生長。在開始出現(xiàn)白發(fā)跡象時(shí)，可吃些補(bǔ)腎的中藥，如可將制首烏沖水代茶飲用。
再次，按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán)，改善頭部營養(yǎng)的供應(yīng)。可用梳子梳頭，或用手掌、手指揉搓頭發(fā)，每日早晚各1次，每次1—2分鐘。
最后，長白發(fā)多數(shù)情況下是一種自然現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。而且目前臨床上還沒有治療白發(fā)的特效藥，所以不要輕信市場上所謂的神奇黑發(fā)藥物，否則吃壞身體就得不償失了。
白發(fā)相關(guān)文章：