孕婦為什么總是打嗝呢
說(shuō)到打嗝,幾乎每個(gè)人都發(fā)生過(guò),它是人體的一種正常反映,那么孕婦打嗝是怎么回事呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
孕婦打嗝的原因:
1、可能是由于子宮隨著胎兒發(fā)育繼續(xù)增大,同時(shí)將孕婦體內(nèi)的胃推向上方,將腸推向上方及兩側(cè)。 另外,孕婦腹中的胎盤(pán)能夠分泌很對(duì)性激素,而且孕激素能夠是胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動(dòng)能力減弱,導(dǎo)致胃內(nèi)食物排空時(shí)間的延緩,因此,孕婦腹部可能有飽脹感,出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
2、還可能是因?yàn)樵袐D在孕期喝水比較少,吃的新鮮瓜果蔬菜比較少,或者運(yùn)動(dòng)量減少,以及每餐吃的食物過(guò)多,導(dǎo)致孕婦胃腸功能紊亂,從而促使胃腸消化不良,蠕動(dòng)減弱,最后出現(xiàn)打嗝等現(xiàn)象。
孕婦打嗝怎么辦?
1、壓眼球:孕婦打嗝時(shí),可用手掌輕輕用壓力壓在眼球上,之后會(huì)有氣體在孕婦的胃中排出來(lái),打嗝現(xiàn)象可能會(huì)立即停止。孕婦打嗝如果按壓眼球效果不是很好的話,可對(duì)孕婦上眼眶邊緣稍加用力,按揉幾次,打嗝現(xiàn)象一般也會(huì)消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近視,以及心臟病的患者不宜用此方法。
2、舌頭拉抻:孕婦打嗝時(shí),還可以用一塊干凈的紗布包住舌頭,用最方便的手指輕輕捏住舌頭往外拉,此時(shí)孕婦會(huì)感到腹部有一股氣體排出來(lái),打嗝現(xiàn)象可能會(huì)停止。
3、飲溫開(kāi)水:孕婦打嗝時(shí),采用老一輩普遍使用的方法,就是飲一口溫開(kāi)水,分七次下咽,待到最后一次下咽后,打嗝現(xiàn)象可能就會(huì)停止了。
孕婦在臨產(chǎn)時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng):
如果已經(jīng)懷孕到40周左右,基本上就是等著寶寶有動(dòng)靜媽媽要“卸貨”了,這時(shí)候主要需要做的事情就是耐心等待,臨產(chǎn)時(shí)期還是需要一些注意事項(xiàng):
忌急
有些孕婦沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍,提前10天或拖后10天左右都是正?,F(xiàn)象。
忌怕
孕婦對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力,使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查,分娩的安全性非常高。
忌累
這是指身體或精神上的過(guò)度勞累。到了妊娠期,活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少,工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯(cuò)。
忌憂
調(diào)查表明,孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,或者是發(fā)生了意外的不幸事件,都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩,給產(chǎn)婦造成了無(wú)形的壓力,也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。
忌懶
有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn),懷孕晚期害怕早產(chǎn),整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上,孕期活動(dòng)量過(guò)少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過(guò)于懶惰,也不宜長(zhǎng)時(shí)間地臥床休息。
忌饑餓
產(chǎn)婦分娩時(shí)消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時(shí)家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化的食物,切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。
忌孤獨(dú)
一般情況下,孕婦臨產(chǎn)前都會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張心理,此時(shí)她們非常希望能有來(lái)自他人尤其是丈夫的鼓勵(lì)和支持。所以,作為丈夫,在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時(shí)間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗(yàn)。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。
忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動(dòng),一般不需要用藥,也沒(méi)有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此,產(chǎn)婦及親屬萬(wàn)不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產(chǎn)劑,以免造成嚴(yán)重后果。
忌遠(yuǎn)行
一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月后就不宜再遠(yuǎn)行了,尤其是不宜乘車(chē)、船遠(yuǎn)行。因?yàn)槁猛局懈鞣N條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險(xiǎn)的事情,可能危及母子安全。
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