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為什么汗蒸過后會很累

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  隨著韓國文化的流行,汗蒸也緊隨韓劇,服裝,化妝,美容技術一起進入中國并且在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被中國人所認可和接受,并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的一種全新的養(yǎng)生方式。為什么汗蒸過后會很累,一起來看看原因吧!

  汗蒸過后很累的原因

  消耗能量所致,沒有關系,這是一種亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)!平時亞健康狀態(tài)的人就會有疲乏的感覺,汗蒸后這種現(xiàn)象就會表現(xiàn)出來,這是一種整件反應(也叫好轉反應),蒸過幾次后這種現(xiàn)象就會逐漸消失了!不用擔心!餓,像做了運動,消耗了能量,有些感覺餓也是正常,想減肥的,感覺餓也不要拼命吃,也有很多人蒸后,感覺整個人都輕松了,而且精神很好。體質(zhì)不一樣,效果也不一。

  汗蒸的作用

  第一:美容功效

  全身美容,美白肌膚,改善膚質(zhì),增進彈性,延緩衰老,使皮膚光滑細嫩,使面部光潔靚麗,能煥發(fā)健康光彩。

  第二:減肥功效

  消除腰部贅肉,驅減脂肪,健身美形。有活氣血、調(diào)陰陽健美的作用。

  第三:排毒功效

  加速體內(nèi)血液循環(huán),打開毛孔,徹底排出身體污物和積聚在體內(nèi)的毒素,消毒殺菌,活化細胞,凈化血液。

  第四:治病功效

  能降血壓、降低血糖、膽固醇、甘油三脂、緩解關節(jié)炎癥以及受寒引起的胃痛、腹痛、腰痛等。具有消炎、消腫、鎮(zhèn)痛的作用,,促進傷口愈合,能對癌的治療和預防。

  第五:緩解功效

  激活了生物大分子的活性,疏經(jīng)活絡,改善細胞生存環(huán)境,對平衡體內(nèi)新陳代謝、心腦疾病、氣管、支氣管、肺部功能、脫敏、排痰都有良好作用,提高了人體免疫。

  第六:平衡功效

  激活身體休眠細胞,消除疲倦,緩解精神壓力,對睡眠及

  神經(jīng)衰弱,對心理平衡,對緩解疲勞都具有很大益處。

  汗蒸的分類

  1、汗蒸幕

  汗蒸幕

  韓式汗蒸房,這種韓國桑拿,據(jù)說約有六百年歷史,是朝鮮時代的世宗大王,為了替百姓治病所研發(fā)出來。但也有一說,概念起源于六百年前燒陶磁的窯屋,是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強調(diào)高熱的物理治療法。

  汗蒸幕其治療功效,是透過高溫使人體毛孔擴張,促進血液循環(huán),排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素,能夠減輕關節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀,而且有美容作用,可使皮膚光滑及幫助減肥。不過,低血壓者最好避免。

  2、納米電氣石汗蒸

  納米電氣石汗蒸在傳統(tǒng)韓式汗蒸基礎上發(fā)展而來,通過對施工工藝和材料的改進。充分利用納米技術使電氣石更好的發(fā)揮其本身的獨特功效。是集純天然環(huán)保,遠紅外、負離子、多種礦物質(zhì)、及微量元素、生物電于一身的綜合物理條件。從而達到對人體零距離以最直接的方式進行保健。

  電氣石

  電氣石學術名monazite由稱、獨居石、托瑪琳屬于稀土精礦的一種,從結構上分為晶體和纖維狀電氣石,從成分上可分為:混合精礦和獨居石精礦,混合精礦由氟碳鈰礦和獨居石混合而成,而獨居石精礦是由混合精礦中提煉出來的。 Ea01獨居石組織與結構CePO4,理論化學成分Ce2O3 69.73% P2O530.27%。我國有些產(chǎn)地出產(chǎn)的獨居石常含雜質(zhì)Tn、U、【Y】、Zr、Ca等,國內(nèi)稱碧璽。是一種結晶類礦石。由于他本身的特殊性結構,自然能長期產(chǎn)生電離子,并永久釋放空氣負離子和遠紅外線。加熱時功效由為顯著。

  納米技術

  納米不是一個物質(zhì) 我們所說的納米是一個距離的計量單位,就是10^-9米(10億分之一米),即10^-6毫米(100萬分之一毫米)。納米技術研究結構尺寸在0.1到100納米范圍內(nèi)材料的性質(zhì)和應用。

  也就是說當一個物質(zhì)通過納米技術使其分子或者分子團重新排列會產(chǎn)生新的效果或者加強原有效果的功能!

  紅外線

  紅外線是波的一種 而對于人體有益的紅外線波長在4—14微米的波段。 正是電氣石所釋放的紅外線波長。

  3、遠紅外家用汗蒸箱

  遠紅外家用汗蒸箱是一種適合于家庭使用的可折疊的箱體,全體由遠紅外材料構成:外罩是色丁布,里面縫制有碳纖維發(fā)熱線和碳纖維能量板,內(nèi)嵌有托瑪琳石,以及陶瓷頻譜儀、沙灘椅。汗蒸前可以先洗澡,喝兩杯水,再坐到箱體內(nèi),頭和手是在外面的,可以邊汗蒸邊看電視,打電話,看書等。主要是利用遠紅外線理療,作用于人體細胞組織,高溫使人體出汗,這種汗蒸方式比較適用于比較享受個人空間的人群。

  4、汗蒸窯

  汗蒸窯與熱療室作為美容觀光的先頭兵,是只在韓國才有的獨特體驗,吸引了眾多的游客。 雖然都只是在高溫的地方讓汗水揮發(fā)出來,溫血效應都差不多,但使用的材料和效果還是不一樣。最受大眾歡迎的當屬熱療室,分為黃土房、木炭房、玉石房、麥飯石房等類型。無論是疲憊的上班族、家庭主婦,還是一般游客都愛去。 熱療室的原理在于,將黃土、麥飯石加熱使其產(chǎn)生溫血效應,從而加速血液循環(huán)將廢物排出體外,促進新陳代謝并消除疲勞。除此以外,熱療室深受大眾喜愛的原因還在于其24小時的營業(yè)政策,使來到這里的顧客無須為住宿問題而擔心。另一深受人們喜愛的則是汗蒸窯。石制的屋頂被加熱后,放出大量熱使進入其中的顧客完全曝曬于這種熱氣中,感覺比熱療室更燙更刺激。但為保證最好效果應防止長時間的曝曬,約10分鐘左右最合適。若長時間曝曬很容易被燒傷,應多加注意。

  汗蒸窯與熱療室在年輕人中也人氣大增,成為他們約會時或朋友聚會時的場所。在那里可以看到點東西吃的,看漫畫書的,或者是互相聊天的年輕人。室內(nèi)的設施也越來越高級。不少地方配置了大屏幕為顧客播放電影,還提供短袖T-shirt、短褲及洗浴設施。旅客朋友可以城市的街道兩旁輕易找到汗蒸窯與熱療室。

  材料

  A、功能材料包括:超細單晶電氣石粉(托瑪琳粉),一定要使用單晶超細的電氣石粉,普通電氣石粉效果不好;負離子能量粉,鍺石靠背,水晶鹽,電氣石地板等。

  B、電熱材料:主要有電加熱膜,溫控器,防水膠帶等。

  C、建筑安裝材料:主要有保溫板,防水板,木條,凳板,竹簾等。

  D、輔助設備:主要有電視、音響、加濕器等。

  E,輔助材料還有 壁爐 鹽磚 鹽燈 鹽塊等。


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