半夜為什么不能剪指甲

　　有老人說過許多半夜不能做的事，例如白天不說人，晚上不談鬼。甚至晚上不能大聲叫等等。半夜為什么不能剪指甲?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的半夜不能剪指甲的原因，一起來看看。

　　半夜不能剪指甲的原因

　　剪指甲有很多迷信說法：

　　1、晚上剪指甲會(huì)得灰指甲。

　　2、會(huì)把魂剪跑了或者見鬼，尤其在鬼節(jié)不能晚上剪指甲。

　　3、晚上剪指甲不能見到父母最后一面。

　　4、晚上老鼠吃了你剪的指甲會(huì)變成你的樣子。

　　那是發(fā)生在很久以前的事了，那時(shí)候做法事都是要給死人凈身，凈身有一個(gè)很必要的事項(xiàng)就是要給死人剪去指甲，據(jù)說人體其實(shí)是容器，一個(gè)容器裝上靈魂便有了生命，而當(dāng)人死后身體這個(gè)容器里的進(jìn)入了很多不干凈的東西，也是由于這個(gè)原因活著的人會(huì)害怕死人，而給死人剪去指甲，會(huì)把冥界的制裁者招來，每剪去一個(gè)指甲，就會(huì)把體內(nèi)不干凈的東西剪去。

　　所以呢，如果在夜里剪指甲的人也同樣會(huì)招來制裁者，而活人體內(nèi)只有自己的靈魂，剪去指甲，制裁者會(huì)同時(shí)剪去我們靈魂的腦袋。也因此，在夜里剪指甲會(huì)看到恐怖的東西，因?yàn)槟愕哪X袋在其他地方!

　　晚上九點(diǎn)后不能做的事情

　　別玩手機(jī)。

　　很多人會(huì)利用晚上的時(shí)間躺在床上玩手機(jī)游戲、看新聞，或者和朋友煲個(gè)電話粥，這不僅不能令人放 松，反而會(huì)導(dǎo)致更加疲憊。一項(xiàng)最新研究顯示，晚上9點(diǎn)后只要人們使用20分鐘智能手機(jī)，就會(huì)明顯提高疲勞水平，甚至?xí)绊懙诙旃?作中注意力的集中程度。英國(guó)一項(xiàng)針對(duì)2000人的調(diào)查則發(fā)現(xiàn)，50%的人每晚上床后，至少有一個(gè)半小時(shí)用來上網(wǎng)，從而推遲了性愛和睡覺時(shí)間，減少了夫妻間 的交流和溝通，夫妻感情有可能因此被破壞。因此，每天晚上9點(diǎn)后最好關(guān)掉手機(jī)，或者讓手機(jī)遠(yuǎn)離臥室。

　　別看刺激的影視節(jié)目。

　　晚上11點(diǎn)～早上6點(diǎn)是黃金睡眠時(shí)間，為了保證優(yōu)質(zhì)睡眠，最好在11點(diǎn)前上床睡覺。傳 統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，先睡心，后睡目，也就是說要讓你的心先平靜下來，提前進(jìn)入睡眠狀態(tài)，然后再閉上眼睛睡覺，這樣才能保證一夜好眠。所以，晚上9點(diǎn)后最好避免過 于興奮，不要看情節(jié)緊張、激烈的影視劇、槍戰(zhàn)片，也不要進(jìn)行卡拉OK、打麻將等讓大腦皮層比較活躍的活動(dòng)，否則大腦的興奮點(diǎn)不能及時(shí)關(guān)掉，會(huì)導(dǎo)致入睡困 難，或者夜里反復(fù)做夢(mèng)，第二天起床后會(huì)感覺昏昏沉沉，沒有精神。臨睡前可以聽聽舒緩的音樂、看看書，有助于睡眠。 　　別吃鈣片、維生素補(bǔ)充劑。

　　很多人會(huì)在臨睡前吃鈣片、復(fù)合維生素等保健營(yíng)養(yǎng)品，但這些也會(huì)給腸胃增加不必要的 負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致休息不好。建議隨三餐時(shí)服用。原則上來說，除非醫(yī)生囑咐要在晚上吃的治療用藥，其他藥物和保健品最好不要在晚上9點(diǎn)后服用。并且，當(dāng)人睡覺 的時(shí)候，身體的各項(xiàng)代謝功能也處于睡眠狀態(tài)，有些器官功能也開始休息了，并不利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

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