哺乳期為什么掉頭發(fā)這么嚴(yán)重

時(shí)間：2017-01-18 18:02:10 曾揚(yáng)892由分享

　　生了小寶寶，新媽媽怎么那么容易掉頭發(fā)? 下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的哺乳期掉頭發(fā)這么嚴(yán)重的原因，一起來(lái)看看。

　　哺乳期掉頭發(fā)這么嚴(yán)重的原因

　　激素水平的變化

　　妊娠期間，孕婦分泌的雌激素較平時(shí)增加，脫發(fā)的速度也就變慢了，這樣一來(lái)，頭發(fā)的壽命就延長(zhǎng)了;分娩之后，體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便會(huì)紛紛“退役”，而新的秀發(fā)一時(shí)又生長(zhǎng)不出來(lái)，致使頭發(fā)呈現(xiàn)“青黃不接”的狀況，表現(xiàn)出來(lái)就成了產(chǎn)后脫發(fā)。

　　精神因素的刺激

　　從心理方面分析，婦女妊娠后，特別是第一次懷孕，精神上會(huì)有較大的壓力，如分娩會(huì)疼嗎?能否恢復(fù)到過去的狀態(tài)?生男孩還是女孩?小孩會(huì)有毛病嗎?等等。生產(chǎn)后，新媽媽從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦，情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落，部分新媽媽就會(huì)出現(xiàn)感情脆弱、焦慮，使大腦皮層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，控制頭發(fā)血管的神經(jīng)亦失調(diào)，頭皮供血減少，以致毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些都是造成脫發(fā)的因素。更糟糕的是，當(dāng)頭發(fā)脫落后，新媽媽會(huì)感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環(huán)，致使脫發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重。

　　營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)失衡

　　由于懷孕及分娩對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的消耗過程，產(chǎn)后身體的恢復(fù)、哺育嬰兒都需要有大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。有些女性在懷孕期間飲食單調(diào)，不能滿足母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，產(chǎn)后哺乳期，如果新媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過于單調(diào)、偏食，甚至有的新媽媽為了產(chǎn)后保持窈窕身材而節(jié)食，就很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足，從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和代謝。

　　對(duì)頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)

　　受傳統(tǒng)觀念的影響，有些新媽媽在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發(fā)幾率增加。