為什么總感覺(jué)頭脹沉?xí)灷?/p>

　　不知你是否勞累、作息規(guī)律、飲食差或者常熬夜，因?yàn)檫@些不健康的生活方式經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭脹沉?xí)灷?，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于總感覺(jué)頭脹沉?xí)灷У闹委煼椒?，一起?lái)看看吧!

　　總感覺(jué)頭脹沉?xí)灷У脑?/strong>

　　目前的癥狀多見(jiàn)于近期天氣較熱會(huì)引起腦部血管擴(kuò)張出現(xiàn)腦部供血不足導(dǎo)致頭暈，如果經(jīng)常熬夜，睡眠不好，食欲不好都會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，會(huì)出現(xiàn)低血壓，在突然站立的時(shí)候出現(xiàn)頭暈，要盡快給予治療。

　　多見(jiàn)于有神經(jīng)衰弱、貧血、低血壓引起的表現(xiàn)的，其次可見(jiàn)于有腦供血不足等原因引起的表現(xiàn)的。

　　總感覺(jué)頭脹沉?xí)灷У闹委煼椒?/strong>

　　要保持室內(nèi)涼爽，避免高溫，測(cè)量血壓，平時(shí)要多休息，不要熬夜，合理飲食，可以吃面條，米粥，稀飯等食物，多休息，如果是天氣過(guò)熱，可以口服藿香正氣水，克痢痧膠囊。如果不能緩解，可以做血常規(guī)、血壓血脂、頸椎片檢查，必要時(shí)做腦部核磁檢查。

　　建議你到醫(yī)院神經(jīng)科做相關(guān)檢查，如CT或MR等，確定具體引起的原因后，對(duì)癥治療即可。在有神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)時(shí)，可考慮應(yīng)用安神補(bǔ)腦液或腦力寶口服調(diào)理治療即可。在有貧血或低血壓引起的表現(xiàn)時(shí)，可考慮應(yīng)用生脈飲或復(fù)方阿膠漿補(bǔ)充治療即可。在有腦供血不足引起的表現(xiàn)時(shí)，可考慮應(yīng)用養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理治療即可。

　　建議每天早上起來(lái)跑半個(gè)小時(shí)，這樣不但能增強(qiáng)體質(zhì)還能增強(qiáng)你的脾胃功能，讓你吸收營(yíng)養(yǎng)的能力增強(qiáng)，就不會(huì)存在這些問(wèn)題了。平時(shí)多注意保暖，少吹風(fēng)，少下冷水，少吃生冷食物，少做體力活，多注意休息。

　　導(dǎo)致頭脹沉?xí)灷У纳窠?jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　(一)癥狀標(biāo)準(zhǔn)

　　1.符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn);

　　2.以腦和軀體功能衰弱癥狀為主，特征是持續(xù)和令人苦惱的腦力易疲勞(如感到?jīng)]有精神，自感腦子遲鈍，注意力不集中或不持久，記憶力差，思考效率下降)和體力易疲勞，經(jīng)過(guò)休息或娛樂(lè)不能恢復(fù)，并至少有下列2項(xiàng)：

　　(1)情感癥狀，如煩惱、心情緊張、易激惹等，常與現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾有關(guān)，感到困難重重，難以對(duì)付?？捎薪箲]或抑郁，但不占主導(dǎo)地位;

　　(2)興奮癥狀，如感到精神易興奮(如回憶和聯(lián)想增多，主要是對(duì)指向性思維感到費(fèi)力，而非指向性思維卻很活躍，因難以控制而感到痛苦和不快，但無(wú)言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)增多。有時(shí)對(duì)聲光很敏感。

　　(3)肌肉緊張性疼痛(如緊張性頭痛、肢體肌肉酸痛)或頭暈;

　　(4)睡眠障礙，如入睡困難、多夢(mèng)、醒后感到不解乏，睡眠感喪失，睡眠覺(jué)醒節(jié)律紊亂;

　　(5)其他心理生理障礙，如頭暈眼花、耳鳴、心慌、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽(yáng)痿、早泄或月經(jīng)紊亂等。

　　(二)嚴(yán)重標(biāo)準(zhǔn)

　　患者因明顯感到腦和軀體功能衰弱，影響其社會(huì)功能，為此感到痛苦或主動(dòng)求治。

　　(三)病程標(biāo)準(zhǔn)

　　符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)至少已3個(gè)月。

　　(四)排除標(biāo)準(zhǔn)

　　1.排除以上任何一種神經(jīng)癥亞型;

　　2.排除分裂癥、抑郁癥。

　　許多過(guò)去診斷為神經(jīng)衰弱的病例，符合現(xiàn)在抑郁障礙或焦慮障礙的標(biāo)準(zhǔn)。但對(duì)有些病例，采用神經(jīng)衰弱的描述比任何其他的神經(jīng)癥性綜合征都更為合適。在采用神經(jīng)衰弱的診斷類別時(shí)，首先應(yīng)排除抑郁性疾病和焦慮障礙。精神分裂癥患者早期可有類似神經(jīng)衰弱癥狀，但痛苦感不明顯，求治心不強(qiáng)烈。隨著病程的發(fā)展和精神癥狀的出現(xiàn)，不難鑒別。