有的時候，剛小便，則又想小便，當出現(xiàn)了這種現(xiàn)象之后，則會很煩惱的，對于自身的生活影響也是很多大的，非常的不舒適，那么總是感覺想小便是怎么回事?下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于總感覺要尿尿的原因，一起來看看吧!

　　總感覺要尿尿的原因

　　1、精神性因素的尿頻，常常的見于白天，在晚上睡覺之前，則患者會有尿頻的現(xiàn)象。

　　2、一些生理因素的影響，常常是由于喝水過多，吃了一些西瓜等有水分的東西等等，則都會導(dǎo)致尿量增多的，這樣也會出現(xiàn)尿頻的。

　　3、炎癥的刺激，對于這個愿意要引起注意，因為有的人在出現(xiàn)了一些疾病的時候，則也會有尿頻的，所以要關(guān)注自己的健康。

　　4、非炎癥的刺激，則就是有尿路結(jié)石，有異物等等，也會有尿頻的現(xiàn)象，總是感覺想小便。

　　總感覺要尿尿的防治

　　1.適當控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分.

　　2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.

　　3.尿頻者，體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等.

　　4.病情嚴重者可以到醫(yī)院咨詢就診。

　　尿頻的簡介

　　正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數(shù)明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數(shù)增多，但無疼痛，又稱小便頻數(shù)。尿頻的原因較多，包括神經(jīng)精神因素，病后體虛，寄生蟲病等。

　　中醫(yī)認為小便頻數(shù)主要由于小兒體質(zhì)虛弱，腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。此外過于疲勞，脾肺二臟俱虛，上虛不能制下，土虛不能制水，膀胱氣花無力，而發(fā)生小便頻數(shù)。因此尿頻多為虛癥，需要調(diào)養(yǎng)，多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。