晚上睡覺(jué)咳嗽怎么辦
晚上睡覺(jué)咳嗽怎么辦
白天咳嗽還好,只要是晚上咳嗽就咳得人睡不著,還影響家人。晚上睡覺(jué)咳嗽怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于晚上睡覺(jué)咳嗽的治療方法,一起來(lái)看看吧!
晚上睡覺(jué)咳嗽的治療方法
適量飲水。晚上睡覺(jué)時(shí)咳嗽,可以喝一大口白開(kāi)水,使喉嚨濕潤(rùn),可減少咳嗽次數(shù)。
墊高枕頭。晚上咳嗽得無(wú)法入睡時(shí)可墊高枕頭,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效減少咳嗽次數(shù)。
保持房間空氣濕潤(rùn)。睡覺(jué)環(huán)境濕潤(rùn),吸入濕潤(rùn)的空氣,咽喉不易發(fā)癢,減少咳嗽次數(shù)。
晚上睡覺(jué)咳嗽有痰的情況
1.一到晚上就咳嗽不止??煞秩N情況:一是剛上床半小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始咳嗽,坐起后有所緩解。這種咳嗽多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,可能由上呼吸道感染導(dǎo)致,如過(guò)敏性或非過(guò)敏性鼻炎,及急性、慢性鼻竇炎。除及時(shí)就醫(yī)外,還可用冰糖、梨、白蘿卜熬水喝緩解。二是凌晨四五點(diǎn)時(shí)咳嗽,若長(zhǎng)期如此,可能是哮喘發(fā)作,需及時(shí)就醫(yī),并找出過(guò)敏原;若短期如此,可能是支氣管炎。三是睡到一半突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液等,很可能是心臟病引起的咳嗽,最好盡快到心血管科就醫(yī)。
2.每天不定時(shí)咳嗽。這種情況在臨床上多半由抽煙、慢性阻塞性肺病(慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫等)所引起。如果伴隨咳嗽帶血、呼吸困難、體重下降等癥狀,則可能與肺癌、肺結(jié)核有關(guān),必須及早到呼吸科就診。
3.無(wú)特定時(shí)間的咳嗽。同時(shí)伴有鼻子難受、渾身乏力等癥狀,通常是環(huán)境中存在過(guò)敏原(如空調(diào)濾網(wǎng)藏污納垢、室內(nèi)建材含有毒揮發(fā)物質(zhì)甲醛等)或服用某些藥物(如降壓藥)所致??稍卺t(yī)生協(xié)助下找出過(guò)敏原并遠(yuǎn)離過(guò)敏原,咳嗽才會(huì)減少或消除。
晚上睡覺(jué)咳嗽痰少或無(wú)痰
1.夜間咳嗽。入睡約1~2小時(shí)后突然劇烈急咳,伴隨胸悶、脹氣、口干口苦、聲音沙啞、心灼熱感等癥狀時(shí),很可能是胃食管反流所致的咳嗽。如果睡眠中突然咳嗽不止,像被嗆到一樣的感覺(jué),且睡眠淺、噩夢(mèng)多,則可能是上呼吸道阻塞癥候群,與睡眠呼吸暫停綜合征有關(guān),可到睡眠??拼_診。
2.白天咳嗽。白天干性咳嗽常見(jiàn)于急、慢性咽喉炎。癥狀還包括一開(kāi)口說(shuō)話就想咳嗽,但不說(shuō)話或睡覺(jué)時(shí)不咳嗽。需要及時(shí)就醫(yī),可使用治療干咳的藥物,比如咳必清、復(fù)方干草片等予以緩解。
3.每天不定時(shí)咳嗽。如果是小孩或老人,首先應(yīng)判斷是否誤吸異物。如果不存在誤吸,則可能是家族性咽喉神經(jīng)過(guò)度敏感,家人都很敏感,一吹到冷風(fēng)或聞到異味,就容易咳,感冒咳嗽都拖很久。
4.無(wú)特定時(shí)間咳嗽。可能是心因性咳嗽,癥狀在特定場(chǎng)合、特定情況下(如上臺(tái)報(bào)告或公開(kāi)演講),或見(jiàn)到特定的人(如領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)等),由于某些心理因素才會(huì)咳起來(lái)。這種情況下單純治療咳嗽通常并不會(huì)有效果,患者需要到心理科就診,針對(duì)具體情況請(qǐng)咨詢師做好心理疏導(dǎo),咳嗽才能最終緩解。