孕酮為什么會(huì)低

　　孕酮由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，對于女性來說有很大的作用，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)。如果缺乏孕酮素的話，胎兒發(fā)育會(huì)變得遲緩，胎兒發(fā)育異常是導(dǎo)致流產(chǎn)的主要原因。那么，你知道孕酮低的原因嗎?

　　孕酮低的原因

　　1、黃體功能不全，卵巢黃體發(fā)育不全時(shí)，孕酮含量相應(yīng)降低。

　　2、腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)也可影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低。

　　3、身體出現(xiàn)胰島素抵抗。

　　孕酮低怎么辦

　　一、醫(yī)院治療

　　由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確致病因素，對癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。

　　二、食物調(diào)節(jié)

　　女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達(dá)到正常水平。

　　孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理：

　　1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

　　(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。

　　(2)含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

　　(3)含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　孕酮低的注意事項(xiàng)

　　1、注意飲食清淡，不應(yīng)該多食用辛辣、肥膩、生冷之物，避免吃高脂肪和高膽固醇的食物，飲食要規(guī)律。

　　2、改良避孕方法，減少人工流產(chǎn);反復(fù)多次人流，擾亂人體內(nèi)分泌，會(huì)造成難以彌補(bǔ)的損傷，可導(dǎo)黃體功能不全。

　　3、注意調(diào)節(jié)情志，要保持良好的心理狀態(tài)。不良情緒可導(dǎo)致垂體功能抑制引發(fā)不孕，女性應(yīng)學(xué)會(huì)把握良好的心態(tài)，排解不良情緒，增強(qiáng)抗病能力。

　　4、孕酮低的主要的原因有一些疾病導(dǎo)致的黃體功能不全，或者內(nèi)分泌不夠，女性朋友一定要避免因?yàn)檫@種激素的缺少，使得女性產(chǎn)生流產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn)。