家長應該怎樣安排孩子學習時間
為了讓對學習有一定積極性的孩子,在付出辛苦努力的時候能夠取得好成績,家長有必要指導孩子學會有效利用時間,那么具體應該怎么做呢?下面是由學習啦小編整理的家長合理安排孩子學習時間的方法,希望對您有用。
家長合理安排孩子學習時間的方法一
1、放學回來先吃水果
孩子學習了一下午,大腦累了,肚子也餓了。先讓孩子邊吃水果邊休息。孩子大腦工作了一下午,他身體的葡萄糖消耗的差不多了,要及時補充。孩子休息15~20鐘,大腦有了能量,然后就可以做作業(yè)了。
2、在晚飯前做作業(yè)
作業(yè)在晚飯后進行,對孩子的作業(yè)效率是不利的。人人都有這樣感覺:在飽餐一頓后,人就懶洋洋的。為什么會這樣呢?原來,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。這時渾身大部分的血液都流到胃部來加工剛剛吃進的大量食物。這樣一來,大腦處于供血不足的狀態(tài)。特別是食量大而又吃大魚大肉的孩子更遭。如果在這個時候做作業(yè)孩子不情愿,孩子的注意力也不集中,大腦效率也低。
因此,我提倡孩子作業(yè)在晚飯前進行。晚飯什么時候吃,家長是可以控制的。最好在孩子看動畫片的時候,家長做飯;如果做作業(yè)的時候做飯,孩子聽到嗅到媽媽在做飯,食欲就上來了。如果做不到晚飯前做作業(yè),就要在吃晚飯后多休息一會再做作業(yè)。
3、在好事前做作業(yè)
每個孩子都有他最喜歡的一項業(yè)余活動?;蚩磩赢嬈?、或游戲、或體育活動。比如,你的孩子最喜歡看動畫片,可以看,但必須做完作業(yè)以后看。如果以前沒有這樣的習慣,家長可以和孩子重新達成協(xié)議。假設動畫片是在6點播,孩子就要在5點開始做作業(yè)。達成協(xié)議后,寫在紙上,母子簽上字,貼在門上。孩子每天遵守協(xié)議雷打不動。
4、可以做一會兒、玩一會兒
繼續(xù)和孩子達成協(xié)議:允許孩子做一會作業(yè),玩一會。這可能與家長的教育觀念相抵觸。我先來說說為什么要做一會、玩一會。當孩子用心做作業(yè)時,孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)高速地運轉(zhuǎn),十幾分鐘后,大腦的葡萄糖就供應不足了。
如果孩子不主動停止工作,大腦就會形成壓力。大腦為了轉(zhuǎn)移壓力,就會指使孩子去玩。此時,不是孩子玩,而是他的大腦要孩子玩。我們家長不懂,往往責怪孩子不用功,貪玩,這是不公平的。
5、不要加作業(yè)
有時我們家長看到孩子很快就做完作業(yè),于是怕孩子浪費時間,又給孩子加作業(yè)。這是我們家長急功近利的表現(xiàn)。你不知道你這樣做,會把孩子做作業(yè)的感覺破壞了,最后孩子就不喜歡作業(yè)了,也就不喜歡學習了。
當然,有的孩子主動提出要多做作業(yè),家長可以考慮。但最聰明的家長此時限制他的這個多做作業(yè)的欲望才是上上策,就像好東西不要讓他吃太多一樣。
你要知道,孩子學習是一生的事情,是一輩子的事情,你急什么?如果孩子有大量的閑暇時間,可以讓孩子閱讀他感興趣的、帶有彩色圖片的故事書,或根據(jù)孩子的閱讀能力安排他看其他種類的書。
6、做作業(yè)時可以播放古典音樂
孩子邊聽古典音樂,邊做作業(yè)。這樣能提高孩子的注意力,緩解疲勞,延長做作業(yè)時間,也會提高作業(yè)效率。這個方法適合聽覺型的孩子。
7、優(yōu)化作業(yè)環(huán)境(書房)
孩子喜歡作業(yè),就能喜歡學習。因此,孩子作業(yè)的其他因素一定要解決好。孩子作業(yè)要在書房進行。如果有條件,家長可以單獨給孩子一個房間作為書房。如果孩子的書房和睡房合在一起,就把書房和睡房用木版隔起來,形成獨立一間。
書房可以按照孩子的意愿裝飾一下,可以放一套能播放音樂的音響系統(tǒng)。告訴孩子,書房只有做作業(yè)的時候,才可以用。作業(yè)完畢要立即離開書房。
如果孩子玩,必須到大廳去,不要在書房玩。如果在書房玩的開心,形成習慣,一進書房大腦神經(jīng)系統(tǒng)就進入玩的狀態(tài),從而抑制大腦的學習神經(jīng)系統(tǒng)。把書房當作高效完成作業(yè)的地方。這里的科學道理就不再細解釋了。
8、不在書房批評孩子
如果因為某事,你要批評孩子,那請你把孩子領出書房。你要讓孩子切身感覺書房是獲得快樂的地方。也就是高高興興地把孩子送進書房,高高興興把孩子領出書房。要把書房當作孩子的學習圣地和獲得快樂和自信的場所;那種把書房變成訓斥、嘮叨、打罵孩子的場所是非常愚蠢的。這樣孩子以后一進書房就會痛苦。如果要批評,就先將孩子領出書房。
9、形成節(jié)律
孩子放學回家,一直到睡覺,活動地點、內(nèi)容和時間要固定。在孩子適應了一套作息時間后,就雷打不動。這一點對于孩子的現(xiàn)在和未來十分重要。那些高考狀元都有極強的生活和學習規(guī)律。
家長合理安排孩子學習時間的方法二
很多孩子在學習上不會安排時間,分不清科目的輕重,學習的時候抓亂,導致學習效果很差。這個時候家長就要幫助一下孩子了,讓孩子的時間高效運轉(zhuǎn)起來。
早自習的時間,最好用來朗讀將要學習的新課內(nèi)容和學習過的舊課內(nèi)容,如果完成這兩項后還有時間,可以重點記憶一些內(nèi)容。
晚自習的時間,會有老師陪伴,用來做題既能鞏固當天所講的知識,也能及時掃除知識障礙。如果時間很緊,就重點做出過錯的題目和自己沒有把握的新出現(xiàn)的題目類型。
課堂時間的利用率一定程度上決定了一個孩子的成績優(yōu)劣。課堂上,孩子需要做的事情就是聽課、記筆記,在協(xié)調(diào)好這兩件事情的基礎上努力跟上老師的思路,不走神、不掉隊。
雙休日時間的安排很重要。雙休日的安排要做到既保證孩子有玩耍的時間,又要讓孩子有學習的時間,可以把學習時間定為8~10小時為宜。這樣,孩子既有了玩耍、接觸社會、參加同學活動、拜訪親友等的時間,又有了鞏固學習知識的時間。一周來一次復習,對于鞏固對知識的記憶非常有必要??梢阅贸稣n堂筆記、作業(yè)本,再對照著課本,把這一周所學的知識,從頭到尾過一遍,然后再做一些相對應的習題。做好了這些,如果有時間和精力,就可以閱讀一些課外書籍,以開闊眼界,拓展知識面。
除去上課時間,一個孩子還有很多零碎時間。零碎時間大多頭腦比較輕松,很利于掌握知識。比如,等公交車的時候背背單詞、入睡前回憶當天知識、飯后散步思考問題等。
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