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怎樣利用時(shí)間進(jìn)行高考復(fù)習(xí)

時(shí)間: 淑航658 分享

  怎樣利用時(shí)間,做好高考復(fù)習(xí)?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)的利用時(shí)間進(jìn)行高考復(fù)習(xí)的方法以供大家學(xué)習(xí)參考。

  對(duì)于那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西,一般要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做。為什么呢?因?yàn)榭磿?shū)和背書(shū)的時(shí)候很容易走神。大家往往有這樣的體驗(yàn):眼睛盯著書(shū)本,腦子里卻不知想到哪里去了,沒(méi)準(zhǔn)還在想著昨天吃的那頓火鍋呢。而且看書(shū)從翻開(kāi)書(shū)本到進(jìn)入狀態(tài)需要大約五到十分鐘的時(shí)間。你花了十來(lái)分鐘好不容易開(kāi)始專(zhuān)心致志了,突然被其他事情打斷,比如接個(gè)電話(huà)之類(lèi),再回到書(shū)桌前看書(shū),你又需要花五到十分鐘來(lái)集中注意力,如此反復(fù)被打斷,最后你感覺(jué)看了兩個(gè)小時(shí)的書(shū),實(shí)際上真正“看進(jìn)去”的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。所以看書(shū)的時(shí)間最好不要被隨便打擾(包括父母推門(mén)送水果加衣服視察“學(xué)情”)。

  那么,那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時(shí)間用來(lái)做什么呢?用來(lái)做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算,可以強(qiáng)迫你集中注意力,即使周?chē)h(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。比如下課的十分鐘,你規(guī)定自己做十道英語(yǔ)選擇題,你剛做了五道,突然有同學(xué)找你聊天,你的思路被打斷了,聊了一會(huì)兒又提起筆做第六道,到上課的時(shí)候只做了八道,你就收獲了八道題目的知識(shí)。如果你用來(lái)看書(shū),除非你有超人的定力,否則恐怕還沒(méi)有看清書(shū)上寫(xiě)的是什么就上課了。

  贏在高考:要知道自己不是不用休息的超人

  美軍的陸軍守則里面有這么一條:“記住,你不是超人。”意在警告那些年輕的陸軍士兵 “孤膽英雄”不是那么好當(dāng)?shù)?,在學(xué)習(xí)中,每個(gè)人也都要明白:“你不是超人”,只有休息好才能學(xué)習(xí)好,長(zhǎng)時(shí)間超限度地學(xué)習(xí)會(huì)將你擊倒。

  我曾算過(guò)拼命地?cái)D時(shí)間能多擠出來(lái)50%的時(shí)間。但是這50%的時(shí)間實(shí)際上是有水分的,因?yàn)橐粋€(gè)人在睡眠不足的情況下,強(qiáng)行多擠出來(lái)的5個(gè)小時(shí),是不可能與休息得好的5個(gè)小時(shí)的時(shí)間的學(xué)習(xí)效率相提并論的。

  在我自己的高三學(xué)習(xí)階段,我總保留著睡午覺(jué)的習(xí)慣,晚上也會(huì)在12點(diǎn)之前睡覺(jué)。在高三階段每天都要睡這么多的時(shí)間,可能跟我個(gè)人比較貪睡有關(guān)。但在制定時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候,保證必要的休息還是應(yīng)該的。有很多同學(xué)在喜歡熬夜,因?yàn)橐估锇察o,有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神狀態(tài),上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒(méi)有聽(tīng)好,覺(jué)也沒(méi)有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。高中的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng),說(shuō)短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易,一晃就過(guò)去了;要努力學(xué)習(xí)也足夠長(zhǎng),學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以,長(zhǎng)期如此對(duì)于大多數(shù)普通人來(lái)說(shuō)是吃不消的。

 

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  運(yùn)籌時(shí)間的第一要素是善于安排時(shí)間。善于就是要學(xué)會(huì)利用精力最好的時(shí)間來(lái)干最重要的事,學(xué)會(huì)安排什么時(shí)間最適合做什么事。

  少年大學(xué)生鐘揚(yáng)就是一個(gè)善于安排時(shí)間的同學(xué)。他的愛(ài)好十分廣泛,每天做完作業(yè)之后,或者看課外書(shū),或者練書(shū)法、學(xué)畫(huà),或者背幾首詩(shī)詞,有時(shí)候還練練樂(lè)器、打打球。他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō):“我從來(lái)不在那些毫無(wú)意義的事情上花費(fèi)半分鐘的時(shí)間。我以為真正浪費(fèi)時(shí)間的人有兩種,一種是到處嬉鬧,干些毫無(wú)意義的事,這種人是拋費(fèi)時(shí)間的浪蕩公子;另一種人除課本之外不看任何書(shū)、不干任何事,看起來(lái)學(xué)習(xí)很專(zhuān)一,實(shí)際上學(xué)到的東西太少了,并沒(méi)有充分利用時(shí)間。”

  運(yùn)籌時(shí)間的第二個(gè)要素是學(xué)會(huì)訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該怎樣寫(xiě)?寫(xiě)哪些內(nèi)容?這并沒(méi)有什么固定的格式。但是,有幾個(gè)要點(diǎn)必須掌握住。首先,要按照自己的實(shí)際情況來(lái)訂計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的;其次,時(shí)間安排要明確;第三,計(jì)劃要達(dá)到的目標(biāo)應(yīng)明確、適中。有了這三項(xiàng)內(nèi)容,至于用什么方式表達(dá)出來(lái),并不是很重要的。

  吳向東同學(xué)15歲初中畢業(yè)后考取了中國(guó)科技大學(xué)少年班。下面是他第一個(gè)學(xué)年訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

 ?、僬J(rèn)真學(xué)好課堂上老師講的內(nèi)容,課外的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)和物理。

 ?、谡n外英語(yǔ)學(xué)習(xí)分成兩條線(xiàn):一是學(xué)習(xí)《英語(yǔ)900句》,聽(tīng)校廣播臺(tái)的英語(yǔ)廣播,提高朗讀和聽(tīng)的能力;二是每天至少熟記10個(gè)英語(yǔ)單詞,全年達(dá)到3000詞匯量,開(kāi)始讀較淺的英語(yǔ)讀物。

 ?、壅n外物理自學(xué)的主要任務(wù)是拓寬視野,擴(kuò)大知識(shí)面。主要是閱讀各種類(lèi)型的物理小冊(cè)子,做閱讀筆記。

  ④每日作息時(shí)間,早晨6時(shí)起床,跑步20分鐘,背英文單詞25分鐘。上午上課。中午午休前看半小時(shí)英語(yǔ)。午休后到3時(shí)左右是自習(xí)時(shí)間,做作業(yè)、自習(xí)。6時(shí)吃晚飯。晚飯前體育活動(dòng)40分鐘。晚自習(xí)到10時(shí)。隨著季節(jié)不同,時(shí)間稍作改動(dòng),但內(nèi)容不變。

  這個(gè)計(jì)劃有三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

  第一,針對(duì)性強(qiáng)。吳向東訂計(jì)劃之前,比較了自己的各門(mén)功課,相比之下,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況比較好,于是他把課外時(shí)間主要用于自己的薄弱環(huán)節(jié)——外語(yǔ)和物理上。

  第二,時(shí)間安排具體。每件事要花多少時(shí)間,都作了具體的安排。

  第三,目標(biāo)明確。英語(yǔ),主要是熟記單詞,目標(biāo)是3000詞匯量;物理,主要是擴(kuò)大知識(shí)面。

  制定計(jì)劃最關(guān)鍵的一條是切實(shí)可行,要符合訂計(jì)劃者實(shí)際情況。這個(gè)問(wèn)題抓準(zhǔn)了,努力照著計(jì)劃去做,一學(xué)年下來(lái),必定有較大的進(jìn)步。

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