高三怎樣管理好自己的時間

　　學(xué)習(xí)計劃是一定要有的，但學(xué)習(xí)計劃的制定要和老師的節(jié)奏保持同步，不可隨心所欲。那么，作為高三學(xué)生怎樣管理好自己的時間呢?

　　劃分好復(fù)習(xí)時間段

　　這其實也是學(xué)習(xí)計劃的一環(huán)，復(fù)習(xí)時間主要指晚修及周六日這種自主學(xué)習(xí)時間較長的時間段。較長的學(xué)習(xí)時間，利用好了，可以學(xué)習(xí)到很多知識，但利用不好，就會覺得好像什么都沒做時間就過去了，相信很多同學(xué)都出現(xiàn)過后者的情況，一個周末的早上都在捧著書，但其實什么都沒看進(jìn)去。其實自主學(xué)習(xí)的時間越長，就會給你一種學(xué)習(xí)時間很多，可以慢慢來的心理暗示，于是你的學(xué)習(xí)節(jié)奏是十分之慢的，注意力也很難集中。但如果把時間分成段，比如半個小時為一段或者一個小時為一段，就會有很大的改善，盡量在不同的時間段安排不一樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如周六早上學(xué)習(xí)英語，第一個半小時可以用來背單詞，第二個半小時計劃做兩篇閱讀，第三個半小時用來寫英語作文，這樣，你就會覺得時間很緊急，需要抓緊完成。一個早上下來，你發(fā)現(xiàn)你是真的有收獲新知識。

　　按照課程計劃制定自己的學(xué)習(xí)計劃

　　學(xué)習(xí)計劃是一定要有的，但學(xué)習(xí)計劃的制定要和老師的節(jié)奏保持同步，不可隨心所欲。如果第二天有化學(xué)課而沒有物理課，那么你制定的計劃里應(yīng)該是在頭一天晚上做化學(xué)的預(yù)習(xí)而不是物理的預(yù)習(xí)。課后的習(xí)題也要跟上老師的步伐，當(dāng)天講過的知識，當(dāng)天課后就要及時跟上，而不是僅憑自己的喜好去做某一科的習(xí)題。最好還能結(jié)合自己的優(yōu)劣勢科目設(shè)定學(xué)習(xí)計劃，多給劣勢科目進(jìn)步的時間。

　　利用好碎片化的時間

　　所謂碎片化的時間，即是零散的時間，比如吃完午飯后和午睡之前的時間，住宿的同學(xué)還有下午排隊洗澡的時間，平時坐公交坐地鐵的時間，課間的幾分鐘，這些時間的特點(diǎn)就是短和散，難以去做好一件完整的事情，我們稱之為碎片化的時間，但是碎片化的時間是不可輕視的，只要好好利用，每日的碎片時間其實可以讓我們學(xué)到很多的知識。

　　對于以上說的這些碎片化時間，大部分的同學(xué)們都傾向于拿出手機(jī)打發(fā)掉。高考研究專家團(tuán)隊建議同學(xué)們可以在此時使用輔助性學(xué)習(xí)APP，現(xiàn)在手機(jī)應(yīng)用市場存在各類學(xué)習(xí)APP，可以用來背背單詞、古詩文、文綜知識點(diǎn)類的APP， 或者是能夠在短時間講解完一個知識點(diǎn)的教學(xué)APP。

　　碎片化時間的效果不在于一天能學(xué)習(xí)多久，而在于能堅持多少天，它跟滴水穿石的道理是一樣的，每天積累一點(diǎn)點(diǎn)，時間長了，就會看到突破。

　　把握一天中四個學(xué)習(xí)的高效期

　　投入相同的時間，可以獲得更好的學(xué)習(xí)效果，這就是我們說的高效，當(dāng)然這里的高效不是絕對的，而是相對的。而對于大多數(shù)人而言，一天的學(xué)習(xí)存在四個高效期。

　　第一個學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。

　　第二個學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時機(jī)，應(yīng)充分利用。

　　第三個學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機(jī)。

　　第四個學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。