国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>學(xué)習(xí)方法>通用學(xué)習(xí)方法>時(shí)間管理>

時(shí)間管理,別總抱怨自己的時(shí)間不夠用

時(shí)間: 東艷656 分享

  時(shí)間管理,有計(jì)劃地使用時(shí)間。不會(huì)計(jì)劃時(shí)間的人,等于計(jì)劃失敗。所以,學(xué)會(huì)時(shí)間管理,別總抱怨自己的時(shí)間不夠用:

  奪走我們時(shí)間的小偷

  干擾:來自外界的干擾,可能是一個(gè)電話,一個(gè)上級(jí)命令,甚至可能是外界環(huán)境的干擾

  拖沓:工作能拖則拖,不按時(shí)完成

  改變優(yōu)先:做了一半這件事,又放下去做另一件事,經(jīng)常撿了芝麻丟了西瓜

  缺乏計(jì)劃:沒有全局規(guī)劃,隨心所欲的工作,沒有方向和頭緒

  等待答復(fù):永遠(yuǎn)等待上級(jí)的答復(fù)之后才進(jìn)行后續(xù)工作

  如何做好時(shí)間管理?

  排定優(yōu)先順序

  確定近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo):區(qū)分好近期必須完成的事和可以緩一緩的事

  區(qū)分主次工作:區(qū)分好重要和次要的事

  規(guī)劃每日工作

  制定時(shí)間管理計(jì)劃:制定每天的工作流程,具體每個(gè)時(shí)段干什么事

  簡(jiǎn)化工作流程:省去不必要的麻煩步驟,做到精簡(jiǎn)、干練、抓重點(diǎn)

  當(dāng)日事當(dāng)日畢:今天要完成的工作要在下班前完成

  高質(zhì)高效睡眠:有質(zhì)量的睡眠才可以讓第二天的工作更高效

  利用時(shí)間碎片

  重要事情+短空檔+重要事情:比如會(huì)議中間的間隔,這個(gè)時(shí)間最適合休息,不適合學(xué)新東西。聽聽音樂放松一下。

  不重要事情+短空檔+重要事情:比如做完常規(guī)的不繁忙的工作,不久之后將有一個(gè)發(fā)言或者要上臺(tái)放ppt之類的。這段短的空檔時(shí)間就適合把下一項(xiàng)事情在腦中過一遍。

  不重要事情+長(zhǎng)空檔+重要事情:早上上班或上學(xué)路上,非常適合聽東西學(xué)東西。

  不重要事情+短/長(zhǎng)空檔+不重要事情:無論長(zhǎng)短,都適合聽東西學(xué)東西。

  重要事情+長(zhǎng)空檔+不重要事情:下班回家路上,適合學(xué)東西。

  重要事情+短空檔+不重要事情:可以適當(dāng)休息,也可以學(xué)東西,靈活應(yīng)變。

  重要事情+長(zhǎng)空檔+重要事情:會(huì)議午休,視需要可休息,如果會(huì)議強(qiáng)度不大,可以學(xué)東西。

  良好個(gè)人習(xí)慣與學(xué)會(huì)與人共事

  自我檢討:要養(yǎng)成高效時(shí)間管理和個(gè)人習(xí)慣也有莫大關(guān)系,要懂得自我檢討

  團(tuán)隊(duì)合作:團(tuán)隊(duì)間良好的合作能促進(jìn)時(shí)間管理

  有效溝通:有效溝通能省去很多不必要的時(shí)間,讓工作更高效

  時(shí)間管理的幾個(gè)方法

  1、GTD方法

  一件事如果能在5分鐘內(nèi)完成的話就放下手里的事情做完它,因?yàn)?分鐘后思路還能接上,再長(zhǎng)就不行了。超過5分鐘的事情就記在本子或者手機(jī)上,等有時(shí)間了再整理歸類。

  關(guān)鍵是要嚴(yán)格執(zhí)行,不能被突然冒出來的人和事引導(dǎo)自己的時(shí)間。

  2、四象限方法。

  很多人都知道,關(guān)鍵是事情太多不清楚如何歸類。我的經(jīng)驗(yàn)是凡是能與近期內(nèi)工作結(jié)果直接掛鉤的就是重要緊急的事情,未來出結(jié)果的就是重要事情。這兩類最重要,每天會(huì)劃出專門的時(shí)間分配給這兩類事情。

  3、善于使用工具。

  不論開大會(huì)小會(huì)長(zhǎng)會(huì)短會(huì),都帶個(gè)本子吧,聽到重要的信息就記下來,千萬別指望自己的記性。

  每次出差都零零碎碎的事情一大堆,我就用清單一個(gè)個(gè)列出來,航班、火車、會(huì)議時(shí)間都設(shè)置好提醒。還是不要指望自己的記性。

  4、番茄工作法

  簡(jiǎn)單來說,就是把工作時(shí)間劃分為多個(gè)番茄時(shí)間。一個(gè)番茄時(shí)間包含兩個(gè)部分:25分鐘的工作學(xué)習(xí)和5分鐘的休息。

341849