個人時間管理的關(guān)鍵有哪些
一個人的成就取決于他的行動。同時我認為一個人的成就跟他個人時間管理的能力成正比。所以學(xué)會個人管理時間是非常重要的。下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴大家個人時間管理的關(guān)鍵,希望大家喜歡。
個人時間管理的關(guān)鍵
一個人的成就決定于他24小時做了哪些事情。時間管理的重點在于如何分配時間,在每一分每一秒都最有生產(chǎn)力的事情,在更短的時間達成更多的目標(biāo)。書中同樣用大量實踐的心得分享了最棒的個人時間管理的十個關(guān)鍵。
現(xiàn)在,我們來學(xué)習(xí)做好個人時間管理的十個關(guān)鍵:
1、第一關(guān)鍵:要有明確的目標(biāo)
我們演習(xí)一下。首先明確過每個人的目標(biāo)!現(xiàn)在還是請你拿出紙和筆,在這張紙上,寫出你明確的目標(biāo)。
如果你沒有明確的目標(biāo),那時間是無法管理的。
時間管理的目的,是讓你在更短的時間達成更多你想要達成的目標(biāo)。我們都知道成功等于目標(biāo),所以你愈能夠把目標(biāo)明確地設(shè)立好,你的個人時間管理就會愈好。
2、第二關(guān)鍵:你必須要有一張“個人清單”
也就是你必須要把今年所要做的每一件事情都列出來。現(xiàn)在就把你要完成的每一件目標(biāo)列出來,不光是主要的目標(biāo),還有一些小的目標(biāo)要達成,也要把它列出來。
當(dāng)你有“個人清單”之后,下一個你要做的是把目標(biāo)切割。譬如為了達成今年的每一個目標(biāo),我上半年必須完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目標(biāo)。我這一季需要做哪些事情,全部列出來,如此再推出每一個月需要做哪些事情。
假設(shè)你沒有辦法有一個全年的“個人清單”,你至少從現(xiàn)在開始必須要有每個月的“月清單”。當(dāng)然我們都知道一日之計不是在于晨,而是在于昨夜,所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出來。記住,你永遠沒有時間做每一件事情,但你永遠有時間做對你最重要的事情。
當(dāng)你列出來之后,把優(yōu)先順序排好,并且設(shè)定完成期限,這時你就已經(jīng)邁向成功之路了。
3、第三關(guān)鍵:也就是大家所熟悉的二十、八十定律,或八十、二十定律
你要把個人時間管理好,一定要知道哪些事情對你是最重要的,它賦予你最高的生產(chǎn)力。假如這些事情你不是很清楚,不是很了解,那你的個人時間管理永遠不會很好。所以每一天必須花最多時間做那一件事情。
我個人一定會列出第二天要做的每一件事情,同時我會把這些事情分成小小的時段,這樣我就可以百分之百地掌握我的時間了。
還有一點,就是運用視覺的力量。導(dǎo)致個人時間管理不好的原因通常就是拖延。當(dāng)“馬上行動”擺在你前面,你很明確地看著它,它就會刺激你的潛意識,進入你的腦海里,迫使你馬上行動。所以你應(yīng)該在你的書桌前面貼一個“馬上行動”四個大字。
個人呢時間管理要做好,你就必須有一個明確而且詳細的計劃。計劃愈詳細愈容易管理,你也愈容易成功。
4、第四關(guān)鍵:每天至少要有半小時到1小時的“不被干擾的時間”
假如你能有1小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的房間里面,開始思考一些事情,或是做一些你認為最重要的事情,這1個小時可以抵過你1天的工作效率,甚至有時候這1小時比你3天工作的效率還要好。所以記住,不被干擾的時間至少要30分鐘,最好的時間差不多是60分鐘,也就是1個小時。
一般來講,需要花20分鐘才能讓自己的頭腦冷靜下來,心定下來。假設(shè)只有30分鐘,效率并不會太好。所以給自己1個小時的不被干擾的時間是非常有效的方法。
設(shè)定不被打擾的時間在早上,最好是起床的時候,5點到6點,這個時候,你一個人思考,尤其是你的頭腦非常清楚,你會發(fā)揮非常非常大的力量。假如你這個時段沒有辦法做到,還有一個時間你可以試試,就是在中午吃飯的時間?;蚴窃谙挛?點到4點的時候。我自己設(shè)立的個人時間管理則是在晚上回家之后。
5、第五關(guān)鍵:你的目標(biāo)和你的價值觀要吻合,不可以相互矛盾
你一定要確立你個人的價值觀,假如價值觀不明確,你就很難知道什么對你最重要。當(dāng)價值觀不明確的時候,你時間的分配一定不好。所以你一定要找一個時間把自己的價值觀確定一下,什么對你才是最重要的?是健康、是事業(yè)、是家庭、是朋友,把它分配好。
記住,“時間管理”的重點不在于管理時間,而在于如何分配時間。
6、第六關(guān)鍵:每天靜坐一小時
你可以找一張椅子,就坐在那里,記住,一定要完全不受干擾,沒有任何的音樂,沒有任何的雜音,就一個人坐在椅子上。當(dāng)然一開始的時候,你一定很想要動,那時候你就要鞭策自己不準(zhǔn)動,直到滿一小時。假設(shè)你每天能夠靜坐一小時,你工作的效率一定會提升。
7、第七關(guān)鍵:所有的事情開始就把它做對
開始就把它做到完美,就把它做到最好,這樣你就不需要重復(fù)去做同一件事情。
8、第八關(guān)鍵:你必須控制你的電話時間
善于管理時間的人通常是由他的秘書幫他查詢到底是誰打電話來,或是請他留言。留言時必須記住什么時間回電是最好的時機,不然你打電話過去,他又不在,徒勞無功。一般來講,把電話積累到某一個時間,一次把它全部打完。
9、第九關(guān)鍵:同一類的事情最好一次把它做完
當(dāng)你重復(fù)去做同一件事情,你會熟能生巧,因此你的效率一定會增加。
10、第十關(guān)鍵:做“時間日志”
你花了多少時間在做那些事情,把它詳細抵記錄下來,每天做了什么,一一記錄下來。你會發(fā)現(xiàn),哎呀!浪費那么多時間。當(dāng)你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。
個人管理時間的秘訣
1、 第一秘訣:做最有生產(chǎn)力的事情
我把這句話“在每一分,每一秒都要做最有生產(chǎn)力的事情”貼在我的房間里,請你也和我一樣,把這句話貼出來,時刻提醒自己每一分、每一秒都要做最有生產(chǎn)力的事情。
2、第二秘訣:“時間大于金錢”
用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗,這是比較快的方式。
3、第三秘訣:花最多時間做最重要可是不緊急的事情
我們常談到個人時間管理,有所謂緊急的事情、重要的事情,然而到底應(yīng)該先做哪些事情?當(dāng)然第一個要做的一定是緊急又重要的事情。通常這些都是一些迫不及待要解決的問題。當(dāng)你天天處理這些事情的時候,表示你的個人時間管理并不是那么的理想。
成功者花最多的時間在做最重要、可是不緊急的事情,這些都是所謂的高生產(chǎn)力的事情。然而一般人是做緊急,但不重要的事情。你必須學(xué)會如何把重要的事情變得很緊急,這時你就會立刻開始做高生產(chǎn)力的事情了。
4、第四秘訣:你一定要跟頂尖的人士學(xué)習(xí)
每一個成功人士都是跟之前成功的人士學(xué)習(xí),這幾乎沒有什么例外。你跟什么人接觸,你的想法就會跟他接近,所以千萬要仔細抵選擇你所接觸的對象,因為這會節(jié)省你很多時間。
假如你跟一個成功者在一起,他花了40年成功,你跟10個這樣的人在一起,你是不是就濃縮了400年的經(jīng)驗?這不是時間管理,那什么才叫做個人時間管理呢?
一旦掌握了個人時間管理的秘訣,你會發(fā)現(xiàn)自己做事的效率竟然會這么好,你終于有了更多的時間來做自己真正想做的事情。這美好的一切都來自于你徹底的實踐學(xué)到的每一個方法,從今天開始你將成為一個不折不扣的個人呢時間管理專家。
個人管理時間的概念
人的一生以當(dāng)今時代的平均壽命75歲計,一個人的生命長度實際只有3900個禮拜。我們不妨買來一個特制的精美的儲罐,里面裝上3900個彩色的玻璃珠子,每周的周末扔掉一個,我們每天會增加一份緊張,因為我們眼見著“日子”迅速減少。
韓國這些年非常流行一種“死一把”的活動。參加活動的人首先要進行一個以“生命的意義”為題的測試,留下肖像,寫下遺囑,穿上麻布做的壽衣躺進棺材里。體驗者能在棺材中聽到哭聲,大約15分鐘后,工作人員再打開棺材,體驗活動結(jié)束。目的讓人們反省過去,珍惜現(xiàn)在,更好地面對未來。參與者感觸:“在棺材里,我非常害怕,想起了母親和逝去的親友,我要創(chuàng)造一個沒有遺憾的人生。”
英國心理學(xué)家弗蘭克·托里斯博士作過一次調(diào)查:如果意識到生命是一場租賃,你會對生活有些什么樣的再認識呢?
占24%的參與者的體會是“有了危機與壓力”;
26%的參與者的體會是“處處按規(guī)矩辦事”;
35%的參與者的體會是“珍惜身邊的一切”。
我們?yōu)槭裁捶堑玫鹊脚c生死相關(guān)時才對時間易逝產(chǎn)生感觸呢?我們只需要向下列人員咨詢,就能迅速加深對時間的認識:
我們只需要向下列人員咨詢,就能迅速加深對時間的認識:
要體會一年的價值——去問問沒有通過升學(xué)考試的學(xué)生;
要體會一月的價值——去問問生下早產(chǎn)兒的母親;
要體會一天的價值——去問問日報的編輯;
要體會一分鐘的價值——去問問沒趕上火車的旅客;
要體會一毫秒的價值——去問問奧運會獲得短跑銀牌的亞軍。
從這個角度來看,我們對時間的正確認識還是有差距的。
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