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速降的基本常識有哪些需知道

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  速降作為攀登的一個環(huán)節(jié)最后的環(huán)節(jié)往往是最危險的一步。同時速降也是有很多基本常識的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些速降的基本常識,希望對大家有所幫助。

  速降的基本常識一:什么是速降

  速降,源自高山探險下撤保護(hù)技術(shù),在搶險、運輸和軍事突襲行動中也經(jīng)常使用,后來演化成與攀巖、蹦極類似的極限戶外運動項目。

  速降的基本常識二:速降分類

  現(xiàn)在它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別。速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下,借助景點的自然落差,利用繩索由巖壁頂端下降,參與者可以自己掌握下降的速度、落點,以到達(dá)地面。雖然并不需要嚴(yán)格的專業(yè)技巧,但參與者必須克服對高度、速度的恐懼,具備勇往直前、堅持到底的決心。

  速降的基本常識三:速降的基本技術(shù)

  右手位于右腰后側(cè),握緊繩索就能讓身體停止下降,右手放松會在重力作用下勻速下降。上身保持正直,雙腿伸直或微曲蹬在巖壁上,一步步往下移動,除了腳,身體任何部位都不要與巖壁親密接觸。

  速降的基本常識四:速降的基本裝備

  包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環(huán)、靜力繩、手套等。

  安全頭盔:和攀巖等戶外運動一樣,頭盔是必不可少的安全防護(hù)裝備,下降途中一塊小小的石塊落下來,砸在頭上就可能造成極大的生命危險。

  安全帶:速降時使用的是坐式安全帶,由腰帶和綁在兩側(cè)大腿根的腿帶構(gòu)成。穿戴時要注意調(diào)整好松緊,不然在長時間的下降過程中會很不舒服。另外,系安全帶時切記打反扣,即帶子系好后沿反方向穿回,以防途中帶子松開脫落。

  主鎖:被形象地稱為“大D”,材料非常堅固,一般可以承受30千牛的力和10千牛的沖力。主要起連接作用,如連接扁帶、靜力繩,通常連接“8”字環(huán),緩沖人的下墜力。在扣緊主鎖時要注意,沿螺紋擰到頭之后要向反方向松半圈,這樣做是為了方便打開主鎖,以防受力后鎖死。

  “8”字環(huán)下降器:是最普遍使用的下降器,通過繩子在8字環(huán)中穿梭形成的8個點來增大摩擦,控制下降速度。在收放“8”字環(huán)時,一定要輕拿輕放,如果環(huán)體出現(xiàn)裂紋,哪怕再細(xì)小也應(yīng)立即停止使用。

  手套:由于速降的距離長,速度快,“8”字環(huán)很容易摩擦發(fā)熱,甚至?xí)C手,加上手握靜力繩放松、抓緊控制下降速度,所以一副手套是必不可少的。下降時切記雙手握繩時要遠(yuǎn)離“8”字環(huán),以防手套卷進(jìn)“8”字環(huán)發(fā)生危險。

  靜力繩:繩子主要有動力繩和靜力繩兩大類,其中靜力繩的延展性近似0,不能靠伸縮來吸收沖力,一般被用作路線繩,常用于探洞、溯溪等,基本不用于攀登,尤其不能作下方保護(hù)繩。動力繩能夠伸縮吸收脫落所產(chǎn)生的沖力,特別為下方保護(hù)專制,在有動力沖墜可能性的項目中,一定要用動力繩,如攀巖、登山、蹦極等。靜力繩多為白色,即使彩色,也都是單色;動力繩多為花繩,色彩鮮艷。在速降運動使用的就是靜力繩。

  下面給大家分享一些沖墜的練習(xí):

  沖墜是一門技術(shù),加以練習(xí)可以使技術(shù)得到提升。“練習(xí)沖墜”可以消除攀爬難線前的忐忑,或治愈長期存在的緊張情緒。

  選擇在垂直的運動攀巖壁上(室內(nèi)或野外的)或略帶仰角的巖壁上練習(xí)。

  選擇一名有經(jīng)驗的保護(hù)員。你是一定想找個既信得過又有保護(hù)沖墜經(jīng)驗的保護(hù)員的。

  選擇在至少10-12米高的位置進(jìn)行練習(xí),這樣在整個系統(tǒng)中會有更多的延展性來吸收沖擊力,也不會有發(fā)生墜地的可能。

  開始的時候先從頂繩沖墜練起(意思是,依然進(jìn)行先鋒攀,但在高于腰的位置將繩子扣入快掛)。然后從(與安全帶連接的)繩結(jié)高于掛片0.15米的地方練習(xí)沖墜,再然后是0.3米,0.6米。專注于好的沖墜技巧中那些“要做到”的細(xì)節(jié)。

  經(jīng)常練習(xí),以增加肌肉記憶(和心理記憶)。

  速降的基本裝備

  包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環(huán)、靜力繩、手套等。

  安全頭盔:和攀巖等戶外運動一樣,頭盔是必不可少的安全防護(hù)裝備,下降

  速降

  途中一塊小小的石塊落下來,砸在頭上就可能造成極大的生命危險。

  安全帶:速降時使用的是坐式安全帶,由腰帶和綁在兩側(cè)大腿根的腿帶構(gòu)成。穿戴時要注意調(diào)整好松緊,不然在長時間的下降過程中會很不舒服。另外,系安全帶時切記打反扣,即帶子系好后沿反方向穿回,以防途中帶子松開脫落。

  主鎖:被形象地稱為“大D”,材料非常堅固,一般可以承受30千牛的力和10千牛的沖力。主要起連接作用,如連接扁帶、靜力繩,通常連接“8”字環(huán),緩沖人的下墜力。在扣緊主鎖時要注意,沿螺紋擰到頭之后要向反方向松半圈,這樣做是為了方便打開主鎖,以防受力后鎖死。

  “8”字環(huán)下降器:是最普遍使用的下降器,通過繩子在8字環(huán)中穿梭形成的5個點

  速降

  來增大摩擦,控制下降速度。在收放“8”字環(huán)時,一定要輕拿輕放,如果環(huán)體出現(xiàn)裂紋,哪怕再細(xì)小也應(yīng)立即停止使用。

  手套:由于速降的距離長,速度快,“8”字環(huán)很容易摩擦發(fā)熱,甚至?xí)C手,加上手握靜力繩放松、抓緊控制下降速度,所以一副手套是必不可少的。下降時切記雙手握繩時要遠(yuǎn)離“8”字環(huán),以防手套卷進(jìn)“8”字環(huán)發(fā)生危險。

  靜力繩:繩子主要有動力繩和靜力繩兩大類,其中靜力繩的延展性近似0,不能靠伸縮來吸收沖力,一般被用作路線繩,常用于探洞、溯溪等,基本不用于攀登,尤其不能作下方保護(hù)繩。動力繩能夠伸縮吸收脫落所產(chǎn)生的沖力,特別為下方保護(hù)專制,在有動力沖墜可能性的項目中,一定要用動力繩,如攀巖、登山、蹦極等。靜力繩多為白色,即使彩色,也都是單色;動力繩多為花繩,色彩鮮艷。在速降運動使用的就是靜力繩。


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