我們常說(shuō)的登山鞋磨腳后跟，通常是指新買(mǎi)的鞋子，經(jīng)常穿的鞋子會(huì)越來(lái)越適應(yīng)您的腳型，不太可能會(huì)有磨腳的情況。下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你登山鞋磨腳后跟怎么辦。

　　新登山鞋磨腳后跟怎么辦

　　1、先磨合，后登山 對(duì)于新買(mǎi)的登山鞋，先穿兩個(gè)星期，讓腳多磨合下，讓登山鞋先適應(yīng)自己的腳型，不要買(mǎi)過(guò)來(lái)就穿著去爬山、登山等上坡活動(dòng)。這個(gè)方法最簡(jiǎn)單、有效。

　　2、配一雙合適的登山襪 良好的登山襪能夠在腳和鞋子之間起到較大緩沖作用，從而保護(hù)您的腳免受傷害，所以登山襪一般都是厚襪子。如果手上沒(méi)有合適的登山襪，盡量使用棉質(zhì)的厚襪子代替，不要使用薄襪子。

　　3、登山鞋尺碼要正確 如果登山鞋鞋碼不對(duì)，很容易造成磨腳的情況，所以在買(mǎi)登山鞋時(shí)一定要選好尺碼，試好鞋。 推薦您閱讀：教你如何選鞋碼、三個(gè)步驟搞定登山鞋試鞋

　　4、讓登山鞋喝點(diǎn)白酒 不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，就有不錯(cuò)改善。(其實(shí)就是軟化作用)

　　5、讓登山鞋熱熱身 對(duì)于新鞋子，特別是皮質(zhì)的，在冬天的環(huán)境下，穿之前拿吹風(fēng)機(jī)吹吹熱，一段時(shí)間后鞋子內(nèi)部空間會(huì)略微增大，這樣穿起來(lái)就不可隔腳了。

　　新鞋磨腳的應(yīng)對(duì)方法

　　1.新鞋磨腳后跟怎么辦?----用鞋楔撐大

　　鞋子磨腳怎么辦?如果新鞋是因太小而夾腳，磨腳，那不妨用濕潤(rùn)的毛巾摸濕鞋子，再用鞋楔撐大，穿起來(lái)就不會(huì)磨腳了。

　　這個(gè)時(shí)間可能需要好幾天。

　　2.鞋子磨腳怎么辦?----足踝貼

　　新鞋磨腳后跟怎么辦?用足踝貼!既可固定鞋跟，還能防止腳與鞋直接接觸，避免磨腳。只需要在穿鞋的時(shí)候?qū)⒁粋€(gè)防護(hù)貼粘在鞋子上的后足踝位置。

　　3.新鞋磨腳后跟怎么辦?----用電吹風(fēng)加熱

　　鞋子磨腳怎么辦?

　　1、對(duì)磨腳部位，進(jìn)行加熱吹風(fēng)，然后用手或者硬性不傷鞋子的物體進(jìn)行扭捏一番。

　　2、加熱前，記得先用濕毛巾弄濕潤(rùn)鞋子，控制好電吹風(fēng)的熱度跟距離是必要的。

　　4.鞋子磨腳怎么辦?----錘子大法

　　新鞋磨腳后跟怎么辦?什么地方摩擦到你的腳部，就抓起鞋子，用其他的布?jí)|上1至2層。然后用小錘子，輕輕地敲打幾下該部位。用錘子時(shí)，記得力度跟位置，以免弄壞了鞋子。

　　5.新鞋磨腳后跟怎么辦?----創(chuàng)可貼或者膠布

　　鞋子磨腳怎么辦?腳部什么地方疼，磨破了，一是鞋子的哪個(gè)部位比較凸，二是腳的肌肉比較嫩。

　　平時(shí)沒(méi)什么摩擦，直接用創(chuàng)可貼或者膠布貼上，這樣連續(xù)穿3天，有很大幾率是可以修復(fù)的。

　　6.鞋子磨腳怎么辦?----香皂潤(rùn)滑

　　新鞋磨腳怎么辦?鞋子在穿上前，找一塊香皂，肥皂，或者蠟燭等油性的東西，在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的。

　　最后慢慢地抹去表面的蠟灰，這樣處理過(guò)的鞋很光滑，也不會(huì)再磨腳。

　　7.新鞋磨腳后跟怎么辦?----塞紙團(tuán)法

　　鞋子磨腳怎么辦?拿張報(bào)紙，捏成一團(tuán)，沾點(diǎn)水，不要太濕，但要整團(tuán)都沾到水，然后再拿張干的報(bào)紙裹住濕的報(bào)紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個(gè)塑料袋里，過(guò)一夜，就可以了。

　　8.鞋子磨腳怎么辦----更換合適的鞋子

　　鞋子磨腳怎么辦?新鞋磨腳后跟怎么辦?不穿了，直接換雙鞋?!哈哈，這個(gè)方法最直接，也是最有效果的方法。當(dāng)然這只是玩笑的說(shuō)法，誰(shuí)都不希望買(mǎi)了的鞋利用不上，穿不了!

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