如何選擇登山鞋
在戶外登山，一雙好的登山鞋是決不能缺少的，它不僅能保護(hù)你的雙腳，讓你的旅途更加的輕松。如何選購(gòu)適合自己的登山鞋呢?讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你吧!
登山鞋的挑選方法
1.詢問(wèn)優(yōu)秀的店員：
當(dāng)你走進(jìn)一家戶外用品店，詢問(wèn)較有經(jīng)驗(yàn)的售鞋員，他對(duì)他所銷(xiāo)售的貨品最了解，假如那位店員不在，約個(gè)時(shí)間再回來(lái)。
2.測(cè)量只腳的尺寸：不要因?yàn)槌４┠莻€(gè)尺寸，就設(shè)定你就是穿那號(hào)鞋，人的腳會(huì)隨著時(shí)間，和旅程長(zhǎng)短，及背負(fù)負(fù)重而改變。
3.不用煩惱號(hào)碼：US尺碼的鞋子長(zhǎng)度及大小就目前來(lái)說(shuō)是非常多的，況且有可能這家公司10號(hào)鞋是另一家的9號(hào)鞋，唯一的方法就是多試穿，相信你的只腳會(huì)佑知道什么才是最適合。
4.試著晚上去買(mǎi)：要試一雙鞋最好能在工作后時(shí)間(晚上)去，因?yàn)檫@時(shí)候你的腳較腫，這樣穿起來(lái)你的腳也比較舒服。
5.不要急：買(mǎi)雙好的鞋子要慢慢來(lái)，至少也要預(yù)定二個(gè)連續(xù)的下午去，慢慢逛，如果可以，盡量嘗試各種不同的廠商及樣式。
6.帶自己的襪子：帶自己的襪子到店里去， 的腳會(huì)更容易適應(yīng)。
7.動(dòng)一動(dòng)腳趾：當(dāng)用鞋帶束緊了你的鞋子，你的腳趾頭不應(yīng)該會(huì)頂?shù)叫幼钋懊娴哪且徊糠荨Ｒ坏┠慵泵Φ拇┢鹦瑏?lái)， 可能你會(huì)覺(jué)得寬了點(diǎn)，太大了點(diǎn)，但絕對(duì)不會(huì)的，長(zhǎng)期的下坡時(shí)，太短的鞋子會(huì)弄傷你的腳趾頭，和傷害你的腳趾。
8.走段路看看： 花點(diǎn)時(shí)間在你考慮要買(mǎi)的鞋子上， 沿著商店走段路，如果是穿皮革或硬布剛開(kāi)始穿的一段時(shí)間， 會(huì)磨擦你的后腳路， 也就是說(shuō)你不會(huì)很立即明顥發(fā)現(xiàn)。
9.不要穿過(guò)大的鞋子：選擇一雙能配合你游行鞋子，假如這雙鞋子比你的需要過(guò)大或不易移動(dòng)，你不必要承受買(mǎi)大鞋的問(wèn)題。
10.讓腳去適應(yīng)：選一雙一定要讓你的腳最舒服的鞋子，壓迫是比任何問(wèn)題更糟的。
登山鞋的正確選擇選擇時(shí)要掌握以下原則
1、鎖定自己的活動(dòng)范圍，選擇適合自己能力的戶外活動(dòng)，這樣才能選擇一雙適合的鞋子。
2、選擇戶外鞋一定不要看價(jià)錢(qián)，看顏色，看款式，試鞋是檢驗(yàn)一切登山鞋是否適合你的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
3、戶外運(yùn)動(dòng)中的登山鞋，登山鞋的重量=戶外活動(dòng)的強(qiáng)度，即活動(dòng)強(qiáng)度大，鞋子就會(huì)比較重，強(qiáng)度比較輕，背負(fù)少，則鞋子的重量就會(huì)比較輕。
4、第一雙登山鞋盡量選擇高幫的，因?yàn)楦邘偷巧叫梢援?dāng)?shù)蛶偷挠?，但是低幫可不能保護(hù)腳踝!
5、購(gòu)買(mǎi)鞋子至少要大一個(gè)號(hào)，或者穿著后有一指的富裕才好。最好在試鞋時(shí)穿一雙厚一些的登山襪，穿著后兩側(cè)不夾腳，前后有富裕，腳趾在前端運(yùn)動(dòng)自如，在系緊鞋帶后，腳趾不會(huì)碰到鞋頭。
6、買(mǎi)戶外的防水登山鞋，最好能配一雙戶外的襪子，千萬(wàn)別用棉襪，否則你要后悔了，越是強(qiáng)度大的活動(dòng)，襪子就越厚一些。
7、鞋子購(gòu)買(mǎi)后一定要進(jìn)行磨合，大約一雙登山鞋的磨合期是3--5天，這個(gè)磨合期和你的穿著時(shí)間有關(guān)。
8、購(gòu)買(mǎi)高幫登山鞋要注意，鞋子在穿著使用時(shí)一定要把鞋帶系緊，尤其是腳踝處的鞋帶，不要松松垮垮的，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)鞋不好，同時(shí)也不能起到保護(hù)腳踝的作用，而且還有可能起泡。
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