背包打高爾夫球的特點(diǎn)和教程
高爾夫球的好玩之處在于它不僅囊括了上面這些運(yùn)動(dòng)的很多特點(diǎn),而且高爾夫球其實(shí)更加的有趣。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于背包打高爾夫球的相關(guān)特點(diǎn),希望對(duì)您有所幫助。
打高爾夫球的特點(diǎn)
速度和力量
高爾夫球手在揮桿時(shí),桿頭的速度可以超過100mph,球速能夠達(dá)到140mph,每秒初速度60多米。一桿下去就可能是1、200米的擊球距離,這會(huì)讓你有非常爽非常興奮的感覺,能找到其他運(yùn)動(dòng)能達(dá)到這么大開大闔的效果嗎?
技巧和控制
當(dāng)你的高爾夫水平達(dá)到一定高度后之后,可以做出更高級(jí)的擊球效果,什么左曲低飛、右曲高飄,什么倒旋球、沙坑救球等等,你甚至可以通過判斷草坪的高低起伏和草的生長方向來決定你推桿的線路和力度等等,關(guān)于高爾夫球里面的各種技巧,真正探索起來,會(huì)使你感受到有無窮無盡的樂趣。
精準(zhǔn)
場(chǎng)地大,球和洞小,這無疑是高爾夫最難之處,而對(duì)于高爾夫好手來說,一次三百米的擊球,落點(diǎn)的偏差可能只在方圓30米以內(nèi);而幾十米的救球,落點(diǎn)偏差竟然可以達(dá)到1-2米以內(nèi);經(jīng)常是要在數(shù)米開外將小白球推入只有一巴掌左右大小的球洞中,而這中間還要經(jīng)過高低起伏的草坪。這種經(jīng)過精心推算和控制達(dá)到成功的感覺,會(huì)給高爾夫球手帶來無比的成就感。
智慧
高爾夫運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟下棋很像,策略是高爾夫運(yùn)動(dòng)中的取勝關(guān)鍵。每一次擊球都需要對(duì)地形、坡度、障礙、草的長度、風(fēng)向等等因素作綜合考慮,來推算揮桿的力度和高度等,球手還會(huì)考慮這個(gè)洞的球道策略,提前就計(jì)劃好每一桿要把球放在什么位置上,依次選用哪種球桿,步步為營 ,所以說高爾夫運(yùn)動(dòng)也是一場(chǎng)腦力的較量。
自由
高爾夫球場(chǎng)的場(chǎng)地之大之開闊是別的運(yùn)動(dòng)不能比的,空間不受限制,讓你感覺身處毫無邊界的世界里,在這里你可以自由隨心地?fù)羟?、玩耍。你可以在球道的任一位置上擊球,然后相約去往下一洞發(fā)球臺(tái)就好了。
勇氣
喜歡高爾夫的人大多都是堅(jiān)韌有耐性的,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中你需要不斷和貪婪、膽怯、患得患失、得意忘形等情緒作斗爭(zhēng)。
廣交朋友
即使你是獨(dú)自一人來打高爾夫,走時(shí)也會(huì)交到三兩好友。高爾夫愛好者都是自信而熱情的,你們是志同道合的球友也是球場(chǎng)上相互博弈的對(duì)手,在你來我往間成為好友。
或許你從來沒接觸過高爾夫,但當(dāng)你一旦接觸并了解了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),說不定你就會(huì)深深愛上它了。
打高爾夫的教程
1、起桿要低,靠近地面起桿,后揮桿應(yīng)該做得比較充分,雙手應(yīng)該高于肩頭,讓背部對(duì)著目標(biāo),不要讓他們學(xué)習(xí)成年人半揮桿擊球,甚至更小幅度揮桿等技巧性的動(dòng)作,因?yàn)槟愕暮⒆舆€不到練習(xí)這些技巧的時(shí)候。
2、到達(dá)揮桿頂點(diǎn)時(shí),身體重心應(yīng)該在右腳上,臀部和雙肩轉(zhuǎn)向右側(cè)。因?yàn)楹芏嗪⒆邮钦局鄙眢w把球桿往上舉起來的,雙腳平均承擔(dān)了身體的重量,你應(yīng)該告訴他,這是錯(cuò)誤的。
3、完成后揮桿,在揮桿頂點(diǎn)應(yīng)該有一個(gè)很小的停頓,然后才開始下?lián)]桿動(dòng)作。很多孩子的動(dòng)作特別“連貫”,你應(yīng)該告訴他把動(dòng)作慢下來,讓他慢慢形成節(jié)奏的概念。
4、下?lián)]桿時(shí),讓身體重心從右腿轉(zhuǎn)向左腿,而這是由轉(zhuǎn)動(dòng)臀部指向目標(biāo)來帶動(dòng)的。下?lián)]的路徑基本與上桿的路徑相同。不要跟他講上桿和下桿路徑有什么特別的差異,他是不會(huì)明白的。
5、必須讓桿頭邊緣從球的底部插入,將球掃出,以甜蜜點(diǎn)擊球,這樣才能讓球飛起來。這是少年球手比較難掌握的,揮桿過程保持膝部彎曲能夠減少削頂球的出現(xiàn),如前所述,很多孩子并不會(huì)把膝部彎曲。
6、收桿的時(shí)候,或者是之前的送桿,必須面向目標(biāo),身體重心停留在左腿,雙手最后與左耳齊高。千萬不要讓他轉(zhuǎn)圈,也不要收桿后移動(dòng)兩腳的位置,你知道,這是與高爾夫運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作違背的,而很多孩子正是這樣。
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