男人愛沖浪的原因詳細(xì)講解
男人愛沖浪的原因詳細(xì)講解
在海邊我們常會(huì)看到許多沖浪者的身影，沖浪是一種極富激情的運(yùn)動(dòng)。那么男人為什么愛沖浪?沖浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗(yàn)一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感、刺激感。以下是小編為你整理的男人愛沖浪的原因介紹，希望能幫到你。
男人愛沖浪的原因
1、沖浪可以享受駕馭海浪的快感
沖浪是一個(gè)讓人興奮的運(yùn)動(dòng),只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實(shí)在不容易。因?yàn)橐岳藶閯?dòng)力,所以沖浪對(duì)海浪有一定要求,海浪高度要在1米左右,最低也不得少于30厘米。
開始你應(yīng)該使用比較大的沖浪板,空間大點(diǎn)而且浮力好。 高手們才會(huì)選用小而輕的板子,這樣才能更好地享受速度感。你要先俯臥或跪在沖浪板上,用手劃到有適宜海浪的地方作起點(diǎn)。
當(dāng)海浪推動(dòng)沖浪板滑動(dòng)時(shí),你要努力使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體。兩腿前后自然開立,通常是前面的腿把握平衡,后面的腿把握方向,兩膝微屈,隨波逐浪滑行。
2、沖浪是一項(xiàng)冒險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)
沖浪是比較驚險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),即使熟悉水性并有高超技巧的人都要隨時(shí)小心,當(dāng)然如果你只是個(gè)初學(xué)者的話。沖浪是人類愛冒險(xiǎn)的表現(xiàn)，讓人體會(huì)到刺激的感受。
談到?jīng)_浪,不得不說(shuō)近幾年風(fēng)行的風(fēng)箏沖浪。風(fēng)箏沖浪能帶給你的最HIGH的感觸就是能夠躍出水面。像飛魚一樣在水面上飛躍,當(dāng)然這不是能輕易做到的,如果你有滑雪基礎(chǔ)的話應(yīng)該會(huì)更容易上手。
3、沖浪讓人身體充滿激情
沖浪者一般可以使用狹長(zhǎng)的馬力布板,或較短的腹板,甚至在不用板的情況下將兩臂高舉過(guò)頭全身挺直進(jìn)行沖浪。
由于要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前進(jìn),到達(dá)浪峰較陡處,在一個(gè)浪頭接近時(shí),伏在沖浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向游。因而這種特殊的運(yùn)動(dòng)方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動(dòng)之余的極限運(yùn)動(dòng),所以,當(dāng)人們來(lái)到海濱時(shí),看到?jīng)_浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影,便會(huì)由衷地感到,沖浪不愧是集力與美,保健與瘦身于一身的絕好方式。
提高沖浪技巧的方法
1、要找到適合自己的裝備
如果你水平一般,當(dāng)你坐在板上時(shí),水平線到達(dá)你的胸部位置了,那板子對(duì)你來(lái)說(shuō)就太小了!頂級(jí)高手也是要花費(fèi)一定的時(shí)間找到那張屬于自己的“神奇的板”,所以不要在同一張板上停留太長(zhǎng)時(shí)間。要不斷的嘗試新的款式的板和不同的尺寸。你心中的完美浪板就在那里,但是你要把它找出來(lái)。
2、身體不能太僵硬要有靈活性
很多人沖浪時(shí)站立板上太高了,這就是由于腿部,臀部和背部太僵硬了,如果身體重心不能降低的話,就不能有力的做出動(dòng)作,控制浪板,加強(qiáng)身體的伸展性可以讓你輕松的降低身體的重心,后背挺直,身體重心居中壓到雙腳上。
3、要找到屬于你的浪頭
太多人只是盲目的劃水到外圍,卻只能眼看著浪在自己面前破碎,不要這樣做。在劃水出去之前,先判斷一下浪頭,或者找一個(gè)你很想去沖浪的浪區(qū)。直接走向那個(gè)浪區(qū),然后返回頭在岸上找到一個(gè)對(duì)應(yīng)的很容易識(shí)別的地標(biāo)。如果你堅(jiān)持在那個(gè)地方?jīng)_浪的話,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)你可以追到那面多的浪。
沖浪的注意事項(xiàng)
1、沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方,放在地上時(shí)要輕放、風(fēng)很大時(shí)擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上,避免被風(fēng)吹走。
2、沖浪板拿著朝海邊走出去時(shí),手上拿著沖浪板的角度要成直線,千萬(wàn)不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
3、沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時(shí),請(qǐng)立即下板,避免沖浪板直接沖擊到石頭上。
4、沖浪板跟海浪在撞擊的時(shí)候,千萬(wàn)不可用手去拉安全腳繩和沖浪板,以免手被拉傷。
5、沖浪時(shí)每個(gè)人在海上的距離請(qǐng)保持二個(gè)沖浪板的長(zhǎng)度。
6、當(dāng)你是初級(jí)的沖浪手,請(qǐng)注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過(guò)沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運(yùn)動(dòng)做二十分鐘后,始可下海沖浪。
7、沖浪起乘規(guī)定是以最靠近海浪崩潰點(diǎn),且他的動(dòng)作是第一個(gè)站立起來(lái),旁邊的沖浪手都要停止沖浪,如果你不管三七二十一沖下去的話,若發(fā)生事故,搶浪的人要負(fù)起一切的后果和賠償責(zé)任。
猜你喜歡：
1.水上沖浪技巧