怎樣練好打籃球
很多人都喜歡打籃球,但很少人能打好籃球。以下是學習啦小編分享給大家的關(guān)于怎樣練好打籃球，希望能給大家?guī)韼椭?
練好打籃球的方法：
首先，要有一個屬于自己的籃球，因為自己有球，想什么時候打就什么時候打，想什么時候練就什么時候練，經(jīng)濟條件許可，盡量多買幾個。
剛開始先練習投籃吧!先掌握一個標準的帥氣的投籃姿勢，標準的投籃姿勢可以提高你的命中率。
當你能把球投出去，很自然不別扭就可以了。
然后就可以學習三步上籃，三步上籃是打球的基礎(chǔ)招式，對于自己在球場上的得分很重要，剛開始練習最基礎(chǔ)的三步上籃。
不要急于求成，先練一邊手，在練習另一邊手，練習的過程中可以試試練習歐洲步，迷蹤步來增加樂趣。
多練習運球，練習帶球很重要，你可以從對面帶過全場，然后三步上籃，再換一邊手。
重復練習，多實戰(zhàn)，跟經(jīng)常打球的人打半場，多跟球場老司機切磋球技，這樣可以增加自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
多看籃大大成長基地，每天推送的首條可以學習完整的動作，基礎(chǔ)實用裝逼耍帥應有盡有，有關(guān)基本功練習，修煉籃球內(nèi)功。
如果你做到以上幾點，還怕打不好球嗎?
練好打籃球的要點：
首先體能是十分重要的，籃球需要不停的跑動體力消耗特別大，所以要堅持鍛煉身體每天跑步等。
其次就是鍛煉技巧了，最基本的就是投籃標準的投籃姿勢是基礎(chǔ)，命中率是關(guān)鍵，命中率提高了很提高自信的。
在這就是聯(lián)系帶球，帶球是一個好的后衛(wèi)的必修課，也是難點，只能是通過反復聯(lián)系才能漸漸的掌握。
如果你想更酷一點，那就突破上籃吧，這是籃球的魅力所在，每當你突破上籃成功后那個感覺只有你自己知道。
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