籃球運(yùn)動(dòng)，起源于美國(guó)。1891年12月21日，由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校(現(xiàn)譯名為美國(guó)春田大學(xué)，Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的5歲幼兒適合學(xué)打籃球的答案，希望能幫到大家。

　　小孩子學(xué)籃球一般從幾歲開(kāi)始?

　　推薦答案：

　　我是一個(gè)籃球愛(ài)好者，不過(guò)接觸籃球較晚，個(gè)人建議學(xué)習(xí)籃球還是要趁早，球齡越長(zhǎng)顯現(xiàn)出得個(gè)人能力就越強(qiáng)，可以找個(gè)一少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，讓孩子趁早接受專業(yè)籃球訓(xùn)練。

　　其他答案：

　　5歲最好，但要孩子身體素質(zhì)好

　　早一點(diǎn)接觸有好處

　　5~6歲接觸籃球，讓他喜歡這個(gè)，然后在系統(tǒng)訓(xùn)練

　　先讓孩子練練運(yùn)球投籃這些簡(jiǎn)單的，4-5歲就可以了

　　孩子學(xué)籃球技巧，還能學(xué)到什么?

　　打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂(lè)觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。而且打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對(duì)抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場(chǎng)上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。

　　籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓你的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭４蚧@球真的可以使人長(zhǎng)高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭钥梢蕴岣呷说膹椞?。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)人的協(xié)調(diào)性有很大的要求?；@球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動(dòng),是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力,還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩,一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。

　　它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉,為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢?因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打,當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失,打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

　　增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動(dòng)量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會(huì)學(xué)壞、不易生病。

　　注意事項(xiàng)

　　不要大聲呵斥。

　　小孩子的自尊心比我們想象的要強(qiáng)很多，咱們回頭就忘的幾句話他們可能記很長(zhǎng)時(shí)間，有的甚至對(duì)性格的養(yǎng)成影響一輩子。多給他們鼓勵(lì)，多些贊許的話，例如“你動(dòng)作做的很好，如果能再標(biāo)準(zhǔn)一些就更棒了，加油，你很厲害”，這些在咱們看來(lái)有些幼稚的話對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是莫大的肯定。

　　不要強(qiáng)調(diào)他們的錯(cuò)誤。

　　才接觸籃球的小孩子難免會(huì)出現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作上的錯(cuò)誤，我們要及時(shí)糾正，但要稍微講求點(diǎn)技巧。強(qiáng)調(diào)正確動(dòng)作，“忽視”錯(cuò)誤動(dòng)作。例如原地運(yùn)球，你要反復(fù)強(qiáng)調(diào)目視前方，而要避免類似"不要看球"，即強(qiáng)調(diào)要怎樣，避免說(shuō)不要怎樣。

　　千萬(wàn)不要隨意進(jìn)行力量訓(xùn)練。

　　小孩子的骨骼尚未定型，盲目上力量容易影響骨骼發(fā)育。多進(jìn)行靈敏性的練習(xí)。例如聽(tīng)哨聲加速跑。

　　如果教別人家的小孩子，一定事先和他們的家長(zhǎng)做好溝通，一是了解孩子學(xué)籃球的動(dòng)機(jī)，二是讓家長(zhǎng)明白有受傷的可能性，畢竟運(yùn)動(dòng)都有這方面的潛在風(fēng)險(xiǎn)，和家長(zhǎng)一起做好風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和防范。

　　不要太在意結(jié)果。

　　培養(yǎng)興趣是最關(guān)鍵的，興趣有了，技術(shù)再多加練習(xí)，進(jìn)步會(huì)很明顯的?；@球訓(xùn)練是個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，不要急于求成，慢慢享受和孩子在一起的時(shí)光。

　　不要一視同仁。

　　不同年齡段的孩子心理不一樣。以上所說(shuō)的幾點(diǎn)都是針對(duì)兩三年級(jí)的孩子而言，到了五六年級(jí)直至初中，訓(xùn)練的方法又有很大的不同。我們的角色是引導(dǎo)者，所以要做好相關(guān)方面知識(shí)的準(zhǔn)備，同時(shí)我們也是他們的朋友，學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，孩子身上可學(xué)的東西太多了。