籃球后衛(wèi)應(yīng)該具備的能力介紹
籃球后衛(wèi)應(yīng)該具備的能力介紹
籃球后衛(wèi)在一個隊伍里起著舉足輕重的作用。在籃球比賽中，如果有一個很差的內(nèi)線，但是有一個很好的外線，那么可以經(jīng)常贏得比賽，但如果有一個很好的內(nèi)線，有一個很差的外線，遲早教練要被解雇。接下來是學(xué)習(xí)啦為大家?guī)淼幕@球后衛(wèi)的介紹，望大家喜歡。
在籃球比賽中，絕大部分都是后衛(wèi)控球帶入半場進行攻防戰(zhàn)的，所以后衛(wèi)是防守第一線，它要去不斷逼球，進入半場之后，還要不斷跑動，進行協(xié)防和輪轉(zhuǎn)換位，在進攻上面，后衛(wèi)還要控球組織進攻，要么自己得分，要么突破后分球給隊友得分，所以，后衛(wèi)的是一個很難打好的位置，后衛(wèi)的人選，一定是隊伍中技術(shù)最全面，意志最堅強，最能掌握情況的人。
絕大部分都是后衛(wèi)控球帶入半場進行攻防戰(zhàn)的
有人講，在籃球比賽當(dāng)中，心理、心智上的因素勝過了身體上的因素，這句話起碼對后衛(wèi)來講是正確的。對后衛(wèi)在心理、精神上的要求包括領(lǐng)導(dǎo)才能、頑強性、態(tài)度、勤學(xué)苦練和信心。
籃球后衛(wèi)的介紹一、后衛(wèi)的領(lǐng)導(dǎo)才能
一個隊沒有了領(lǐng)導(dǎo)就等于是一個隊出門旅行沒有了目的地，也就沒有了方向。后衛(wèi)的領(lǐng)導(dǎo)才能主要表現(xiàn)在首先能使全隊處于積極的氣氛當(dāng)中，即使全隊遇到了困難遇到了挫折，他也能激勵鼓勵大家，用一個積極的態(tài)度去對待。另外還表現(xiàn)在后衛(wèi)能夠勇于負責(zé)勇于承擔(dān)責(zé)任，即使有什么不對的地方、即使輸了球，后衛(wèi)能夠把責(zé)任處分主動承擔(dān)起來。同時，后衛(wèi)還要做出榜樣、做出表率，要努力訓(xùn)練、刻苦訓(xùn)練，克服傷病。后衛(wèi)的領(lǐng)導(dǎo)才能還表現(xiàn)在必要的時候能用積極的口吻批評自己的同伴，后衛(wèi)還要起到運動員與教練之間溝通的橋梁作用。
籃球后衛(wèi)的介紹二、后衛(wèi)頑強性
在心理和精神上的頑強性對后衛(wèi)來講對其他運動員來講都是非常重要的。當(dāng)你感到疲勞的時候，你是不是能夠咬牙堅持訓(xùn)練，當(dāng)你有小傷小病的時候，是否能夠訓(xùn)練，當(dāng)你感到訓(xùn)練枯燥無味的時候，你是否能夠說服自己繼續(xù)堅持訓(xùn)練，或者在比賽的最后一節(jié)，你的身體已經(jīng)極端疲勞了，你能否咬牙堅持下來，再有就是你頭一天輸了一場球，第二天馬上又有一場比賽，你能不能忘掉那些思想上的消極因素，積極投入到比賽中去。這些都要求后衛(wèi)心理和精神上的頑強性。這一點是通過平時的訓(xùn)練和比賽一點一滴積累起來的。
總的來說，后衛(wèi)這個位置就要接受心理上和精神上的考驗，如果你愿意去做別人覺得困難，不想做的事情的時候，你會得到很大的收貨，承擔(dān)了這些精神上的痛苦之后，你離成功也就越來越近了。
籃球后衛(wèi)的介紹三、后衛(wèi)態(tài)度
態(tài)度決定一個人取得成就的高低。對個人如此，對全隊如此，對生活也是如此。無論身材高矮、技術(shù)高低，我們每一個人每天都只有24個小時，這24小時做什么，取決于自己的選擇，是積極進取還是消極等待，是做有利于隊伍建設(shè)的事情還是做無利于或破壞隊伍建設(shè)的事情，遇事是采取積極的態(tài)度還是消極的態(tài)度，是做幫助別人還是傷害別人，這是我們自己的選擇。如何對待傷病，如何對待勝負，如何對待艱苦的訓(xùn)練，如何了解和接受自己的角色。我們有時候不能控制發(fā)生在我們身上的事情，但我們可以控制對這些事情的反應(yīng)，我們可以對這些事情做出自己的選擇，而積極或消極的選擇，往往決定我們?nèi)〉贸删偷母叩汀?/p>
籃球后衛(wèi)的介紹四、勤學(xué)苦練
勤學(xué)苦練是與心理上的頑強性和正確的態(tài)度緊密相連的，能否勤學(xué)苦練，關(guān)鍵是看你是否能夠隨時都有提高自己能力的欲望，是否能夠克服一切消極的不利的因素而發(fā)現(xiàn)激勵自己的動力，勤學(xué)苦練的關(guān)鍵是要了解自己的能力，并隨時隨地找出激勵自己提高的動力。
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