關(guān)于籃球走步規(guī)則介紹

時(shí)間：2017-01-17 08:44:36 惠燕962由分享

　　走步，是我們在籃球運(yùn)動(dòng)中對帶球走的一種叫法，但在籃球規(guī)則中卻找不到走步這個(gè)詞，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球走步規(guī)則的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　走步規(guī)則簡介

　　籃球規(guī)則對帶球走是這樣定義的：當(dāng)隊(duì)員在場上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。

　　帶球走屬于進(jìn)攻違例的一種，廣泛出現(xiàn)在業(yè)余水平和高水平的比賽中，NBA和美國夢之隊(duì)的帶球走違例更是成為人們茶余飯后的笑談。

　　中樞腳

　　判斷是否走步(帶球走)首先要判斷運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。

　　下面的引自籃球規(guī)則第25條——帶球走：

　　25.2.1對在場上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳：

　　·雙腳站在地面上時(shí)：

　　——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

　　·移動(dòng)時(shí)：

　　——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。

　　——如果雙腳離地，該隊(duì)員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

　　——如果雙腳離地，該隊(duì)員某只腳落地，于是該腳成為中樞腳。若隊(duì)員跳起時(shí)，那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，則哪只腳都不是中樞腳。

　　走步裁判誤判

　　無論是高水平的比賽，還是低水平的比賽帶球走的違例現(xiàn)象，總是不斷地發(fā)生。而臨場裁判員對帶球定違例的判斷，總是發(fā)生這樣或那樣的錯(cuò)誤。給公正的比賽帶來不公正的結(jié)果。在臨場中，由于裁判員漏判在籃下持球進(jìn)攻隊(duì)員的帶球走步，可以造成進(jìn)攻隊(duì)直接得分;可以使防守者失去搶籃板球的位置，可以造成防守者一次侵人犯規(guī)，可以造成防守一方對正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，還可以因?yàn)閷蜃卟經(jīng)]有判，防守者有意見，一時(shí)激動(dòng)，說出不禮貌的話，被判一次技術(shù)犯規(guī)。在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，因漏判帶球走步，能導(dǎo)致球隊(duì)的勝負(fù)，會(huì)引起球場風(fēng)波。給比賽帶來更大的麻煩。所以，對帶球走步違例的判罰，不能掉以輕心，要足夠的重視。

　　要想判準(zhǔn)帶球走步違例，必須找出漏判或錯(cuò)判帶球走步的原因。產(chǎn)生漏判、錯(cuò)判帶球走步違例的原因，有以下幾點(diǎn)：

　　1、確定持球隊(duì)員中樞腳的概念不清楚

　　確定持球隊(duì)員的中樞腳，是判斷持球隊(duì)員是否帶球走步的關(guān)鍵。因此，要認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究帶球走步規(guī)則，特別是要掌握確定持球隊(duì)員中樞腳的方法和持球移動(dòng)的規(guī)定。確定中樞腳的方法是：如果隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任一腳作為中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成中樞腳。如果隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，若一腳正接觸地面，另一腳一接觸地面時(shí)，原先那只腳應(yīng)成了中樞腳;隊(duì)員可以跳起正接觸地面的那只腳，并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。如果隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，若雙腳離地，雙腳同時(shí)著地，任何一腳都可以做中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成了中樞腳;若雙腳離地，兩腳分先后著地，則先著地的腳是中樞腳。若一腳著地，隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。

　　當(dāng)確定了中樞腳后，必須掌握持球移動(dòng)的規(guī)定和要求。比賽中，隊(duì)員在傳球或投籃時(shí)，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面;隊(duì)員在運(yùn)球開始時(shí)，在球離手前中樞腳不可以抬起;停步后，當(dāng)哪只腳都不是中樞腳時(shí)：隊(duì)員在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面;隊(duì)員若運(yùn)球開始時(shí)，在球離手前哪只腳都不可以抬起。如果持球隊(duì)員違反了持球移動(dòng)的規(guī)定，就是帶球走步違例。

　　2、距離持球移動(dòng)的隊(duì)員太遠(yuǎn)

　　臨場裁判員距離持球移動(dòng)的隊(duì)員太遠(yuǎn)，一方面不易很快確定持球隊(duì)員的中樞腳，另一方面不能看清楚持球隊(duì)員移動(dòng)的情況，這樣就容易產(chǎn)生錯(cuò)、漏判帶球走步違例。因此。臨場裁判要積極移動(dòng)，縮短和選擇與持球移動(dòng)隊(duì)員的距離和位置。

　　3、被持球隊(duì)員移動(dòng)的假動(dòng)作所迷惑

　　裁判員在臨場觀察持球移動(dòng)的隊(duì)員時(shí)，要首先注意持球隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下的動(dòng)作，不能光看上而不看下，也不能先看上后看下。要先觀察持球隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下的同時(shí)，再觀察持球隊(duì)員的其他動(dòng)作。這是裁判員判斷持球隊(duì)員是否帶球走的觀察原則。

　　持球隊(duì)員在籃下，利用跨步做各種各樣的假動(dòng)作，利用跨步結(jié)合上體做各種各樣的假動(dòng)作，企圖欺騙對手，達(dá)到有效進(jìn)攻的目的，這是優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的最突出的特點(diǎn)之一。臨場裁判員在觀察他們的持球移動(dòng)時(shí)，既不能因持球隊(duì)員跨步的范圍大，或者持球移動(dòng)的姿勢別扭和不協(xié)調(diào)，而判成帶球走步違例，也不能把持球隊(duì)員做各種各樣假動(dòng)作的同時(shí)，悄悄地或者大大方方地移動(dòng)了中樞腳，當(dāng)成了合法的持球移動(dòng)。要觀察持球隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的假動(dòng)作但不要被持球隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的假動(dòng)作所迷惑這是判準(zhǔn)持球隊(duì)員是否帶球走的又一重要因素。

　　走步跳步介紹

　　跳步是在籃球規(guī)則充許下發(fā)展起來的一種技術(shù)動(dòng)作,它遵守的是無中樞腳時(shí)對隊(duì)員傳球或投籃的規(guī)則。

　　一、跳步(后投籃)具體是一個(gè)什么樣的動(dòng)作

　　接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，最后雙腳起跳投籃后落回地面。

　　二、跳步實(shí)際上是一個(gè)無中樞腳的運(yùn)球員的投籃。

　　運(yùn)球或傳球時(shí)，隊(duì)員雙腳離地接住活球一腳落地，此時(shí)落地的腳成為中樞腳。接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，隊(duì)員在此已沒有中樞腳了，最后雙腳起跳投籃后落回地面。所以跳步實(shí)際上就是一個(gè)中樞腳的運(yùn)球員的投籃。

　　三、什么時(shí)無中樞腳

　　籃球規(guī)則：“如果雙腳離地，該隊(duì)員一腳落地，于是該腳成為中樞腳。如果隊(duì)員跳起那只腳并雙腳同時(shí)落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。”

　　簡單來理解就是：隊(duì)員雙腳離地接住活球一腳落地(落地的腳成為中樞腳)，接著跳起中樞腳并雙腳同時(shí)落地，隊(duì)員在此已沒有中樞腳了。

　　四、規(guī)則對無中樞腳腳員的一腳或雙腳移動(dòng)的限制。

　　下面是引用籃球規(guī)則的：

　　停止時(shí)哪只腳都不是中樞腳