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中學生籃球教案五:體前變向運球

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  籃球是我們大多數(shù)人喜歡的一項運動,有的人可能會從事籃球相關(guān)的工作,比如說籃球運動員,籃球教練,體育老師等,尤其是體育老師,不僅要懂得籃球,還要懂得籃球的教學如何去進行,那么學習啦小編為大家?guī)砹酥袑W生籃球教案,希望各位能夠喜歡。

  中學生籃球教案五:體前變向運球

  教學內(nèi)容:

  籃球——體前變向運球

  教學任務:

  1、集合整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,宣布課堂任務;

  3、處理見習生,檢查服裝;

  4、復習雙手胸前傳接球技術(shù)動作;

  5、復習原地運球技術(shù)動作。

  復習方法:三角傳球,注意糾正錯誤動作。

  成體操隊型聽教師信號做不同的原地運球動作。

  準備部分:

  1、集合整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,宣布課堂任務;

  3、處理見習生,檢查服裝;

  4、復習籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

  5、傳球種類介紹及要學習的內(nèi)容。

  6、全面復習籃球移動技術(shù)。

  教法:教師講解并領(lǐng)做

  要求:靜、快、齊

  精力集中、活動充分、 動作大方

  技能掌握基本部分:

  1、體前換手變向運球

  動作要領(lǐng):以右手為例,運球隊員從對手右側(cè)突破時,先向?qū)Ψ阶髠?cè)做變向運球假動作,當對手左移堵截時,運球隊員突然按拍球的右后上方,使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈到左側(cè),同時右腳向左前方跨出,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手,換左手按拍球的后上方,使球向前運行,左腳跨出用力蹬地加速。

  2、體前變向運球

  動作要領(lǐng):以右手運球為例,當準備變向時,將球從身體右側(cè)拍向體前中心位置,再將球迅速撥回右側(cè),然后按球的后上方左腳向右側(cè)前方跨出,身體右轉(zhuǎn),側(cè)肩擋住對手,從防守隊員左側(cè)突破,繼續(xù)運球前進。

  組織隊形:四路縱隊

  教學方法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習,正面、側(cè)面分別進行示范,便于學習。

  學習方法:邊看教師的示范動作,邊聽教師講解,根據(jù)教師的示范動作先做徒手模仿學習,然后按四路縱隊輪流練習。

  練習一

  練習二 一路縱隊運球分別用不同的變向方法突破兩個防守隊員后投籃。

  結(jié)束部分

  1、集合隊伍,課堂小結(jié);

  2、布置課外作業(yè);

  3、歸還器材,宣布下課。


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