国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動 > 球類運(yùn)動 > 籃球 > 籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng)

籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng)

時間: 小蘭676 分享

籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng)

  所謂的區(qū)域聯(lián)防,就是在攻轉(zhuǎn)守時,隊員有組織迅速回撤后場,每個防守隊員分工負(fù)責(zé)一定的區(qū)域,每個區(qū)域又互相協(xié)同地連合成為一個防守整體的放手戰(zhàn)術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng),歡迎閱讀!

  籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的特點:

  區(qū)域聯(lián)防是由進(jìn)攻轉(zhuǎn)為防守時,防守隊員迅速退回后場,每個隊員分工負(fù)責(zé)防守一定的區(qū)域,嚴(yán)密防守進(jìn)入該區(qū)域的球和進(jìn)攻隊員,并與同伴協(xié)同防守,用一定的隊形把每個防守區(qū)域有機(jī)地聯(lián)系起來而組成的防守戰(zhàn)術(shù)。它的特點是在每個人防守一定區(qū)域的基礎(chǔ)上,隨著球的轉(zhuǎn)移和進(jìn)攻隊員的穿插移動而不斷地調(diào)整防守的位置和隊形(也簡稱為球動人動,人隨球動),重點防守有球區(qū)域和籃下。這種防守戰(zhàn)術(shù)的位置固定,分工明確,重點突出,有利于保護(hù)籃下、組織后場籃板球和發(fā)動快攻。但由于受區(qū)域分工的限制,各種聯(lián)防都存在一定的薄弱區(qū)域,容易被對方在局部區(qū)域以多打少。

  籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng),明確,因此對有組織的爭搶籃板球和發(fā)動快攻都極為有利。

  1、防運(yùn)球突破。當(dāng)進(jìn)攻隊員運(yùn)球突破時,防守隊員應(yīng)堵截其通往籃下的路線,同時鄰位的同伴應(yīng)及時協(xié)同進(jìn)行"關(guān)門"配合,如果球轉(zhuǎn)移到場角時,要側(cè)重防守底線,嚴(yán)防進(jìn)攻隊員由底線運(yùn)球突破,如進(jìn)攻隊員從底線運(yùn)球突破時,要封堵其切入和傳球路線和角度,以破壞對方的突分配合。若防守隊員被進(jìn)攻隊員運(yùn)球突破時,鄰位的防守隊員應(yīng)及時補(bǔ)防,或暫時交換防守位置,待情況許可時再各回原位進(jìn)行防守。

  2、全隊隨球移動,集中籃前分區(qū)防守。無論采用哪種區(qū)域聯(lián)防形式,都是以集中防守籃前為基礎(chǔ),以防球為主,全隊隨球移動。要加強(qiáng)對有球一側(cè)或受威脅較大的區(qū)域進(jìn)行防守,具體要求是:當(dāng)對方在外圍持球進(jìn)攻時,負(fù)責(zé)該區(qū)或離球最近的防守隊員,應(yīng)立即到位防守,積極阻止其投籃、突破和傳球等。其余的防守隊員要隨球移動,及時向有球一側(cè)轉(zhuǎn)移。離球近的防守隊員要向籃下回縮,加強(qiáng)籃下防守,此時要注意對手的空切,還要準(zhǔn)備斷球。當(dāng)進(jìn)攻隊員在籃下接球后,防守要適當(dāng)回縮,鄰近的隊員要協(xié)助夾擊、圍守籃下的進(jìn)攻隊員。當(dāng)進(jìn)攻隊將球轉(zhuǎn)移到外圍時,防守隊要根據(jù)球的位置及時撤散,合理調(diào)整好防守布局和陣形。

  3、積極搶斷球。區(qū)域聯(lián)防要以球為主,隨球移動,這不僅是為了調(diào)整和完成陣容部署,同時也為積極搶斷球作準(zhǔn)備。因此,對于持球隊員要按照人盯人防守的要求來進(jìn)行,即對手一接到球,防守就必須到位,并嚴(yán)加控制。其余隊員,特別是離球近的隊員,要積極移動選位,切斷持球隊員向本區(qū)內(nèi)傳球的路線,同時要注意封鎖限制區(qū),搶斷傳向限制區(qū)的球。若進(jìn)攻隊將球傳給內(nèi)線隊員時,要協(xié)同形成夾圍的局面,并積極主動搶球、打球,以破壞對方的進(jìn)攻。

  4、圍守和夾擊中鋒。在區(qū)域聯(lián)防中,防守要有側(cè)重,應(yīng)先做到先內(nèi)線后外線,以防籃下為主。因此在外線防守持球隊員時,要干擾和破壞其向內(nèi)線傳球,其他隊員要兼顧防守籃下,而防守中鋒的隊員,防守位置要選擇適當(dāng),可采用側(cè)前或繞前的防守方法,切斷其移動接球路線。進(jìn)攻隊中鋒若在籃下接到球,鄰位的防守隊員要協(xié)助本隊中鋒進(jìn)行圍守夾擊的防守配合。

  5、當(dāng)由攻轉(zhuǎn)守時,首先要積極阻止對方發(fā)動快攻,為此當(dāng)失去球權(quán)后,防守隊員要積極阻止發(fā)動快攻,為此,當(dāng)失去球權(quán)的時候,防守隊員應(yīng)立即在前場進(jìn)行干擾,積極堵截第一傳和接應(yīng),伺機(jī)搶斷球,控制對方的進(jìn)攻速度,迅速在后場部署好區(qū)域聯(lián)防隊形。

  6、堵截背插和溜底線。當(dāng)球在球場邊角時,另一側(cè)離球遠(yuǎn)的防守隊員要暫時遠(yuǎn)離本區(qū)的進(jìn)攻隊員,而向有球一側(cè)和籃下移動,但要注意其向持球隊員方向和有威脅的地區(qū)插入或溜底線。當(dāng)對方背插和溜底線時,應(yīng)先堵截其路線,必要時可暫時離開自己的防區(qū)盯人跟防,以破壞其配合時機(jī)或不讓其輕易接到球。直到球轉(zhuǎn)移到另一地區(qū)或情況有所好轉(zhuǎn)時,再返回自己原來的防區(qū)。

看過“籃球戰(zhàn)術(shù):區(qū)域聯(lián)防的要領(lǐng)”還看了:

1.籃球區(qū)域聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù)圖解

2.籃球2-3區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)圖解

3.籃球基本的戰(zhàn)術(shù)配合圖解

4.籃球戰(zhàn)術(shù)的介紹與運(yùn)用

5.籃球利用掩護(hù)空切進(jìn)行得分戰(zhàn)術(shù)圖解

6.用夾擊破解對方擋拆的籃球戰(zhàn)術(shù)解析

7.籃球掩護(hù)進(jìn)行邊線發(fā)球進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)圖解

8.籃球進(jìn)攻全場及半場盯人戰(zhàn)術(shù)圖解

9.籃球擋拆戰(zhàn)術(shù)圖解

10.籃球投手簡單戰(zhàn)術(shù)圖解

595761