怎樣才能學會打籃球
籃球運動是一項綜合性激烈對抗的體育活動。以下是學習啦小編分享給大家的關于怎樣才能學會打籃球，歡迎閱讀!
學會打籃球的方法:
1.首先要從你自身做起，籃球是很講究協(xié)調性的，不管是你在打球的過程中，還是訓練的過程中，如果你沒有很好的協(xié)調性的話，在任何體育活動中都不會很好地掌握技巧的。所以你要保持鍛煉，鍛煉自己的協(xié)調性。
2.學會運球，當然保持對于球的感覺很重要，在沒事兒的時候，常常自己拍球，運球，找球的手感，這樣更加容易幫你入手籃球這項活動。
3.有了球的手感之后，要先鍛煉傳球，傳球能夠看出一個人是否會玩，如果你傳的球綿軟無力，或者無法讓你的隊友接球舒服，那么旁人看上去你會是一個不折不扣的新手，那么傳球的時機，力度，還有方法就是我們該練習的，籃球畢竟是一個團體運動，所以傳球的好壞是至關重要的。
4.小編個人認為，自己在練習籃球過程中，罰球的重要性是很大的，因為罰籃在比賽中可以說是唯一一個百分之百的定點投籃，這個地方你加大練習，很容易形成肌肉記憶，罰籃的感覺有了，你就可以在其他的地，首先你要尋找到一個適合你的投籃方式，有的人習慣用左手，有的人習慣用右手，而是用腕使勁，還是有肘使勁也是因人而異，只要找到你自己的方式，這些都不重要，不過還是要勤加練習。
6.上籃也是一個必須練習的項目，而這也是以你的協(xié)調性為前提的，協(xié)調性好了之后，再根據(jù)規(guī)則，一點點的找抖手腕的感覺，上籃的要領當然如果你習慣右手上籃的時候，切記三步籃的第一步邁右腳，左腳起跳。
7.這些基礎的東西學會了之后，我們就是多看看戰(zhàn)術，一些簡單的擋拆，掩護，跑位，這些都了解了之后，相信你會很快入手籃球，然后隨著時間的積累，經(jīng)驗的增加，你會由新手迅速的成長。
學會打籃球最快的方法就是練基本功
1，持球，五指一定要張開，才能穩(wěn)
2，運球 ，單手原地，左右手原地，走動中運球，再跑動運
3，傳球，對這墻壁 雙手胸前，但手勾傳，擊地傳球等
4，繞球，圍著腰，順時針 逆時針，圍著腿```左右腿8字交叉繞
只要你有耐心 有毅力 每天堅持2小時 相信進步很快學會打籃球.
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