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滑雪者有什么行為準則

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滑雪者有什么行為準則

  良好的行為習慣和為滑雪道上的其他滑雪者著想是一個被普遍接受的觀念,下面就讓學(xué)習啦小編來告訴你滑雪者有什么行為準則。

  滑雪者行為準則

  滑雪者行為準則一:為他人著想

  你必須以這樣的方式滑雪,即:不要把滑雪道上的任何一個滑雪者置于危險或是損傷的境地。

  滑雪者行為準則二:控制速度和動作

  必須使你的速度和動作與自身的能力相稱,同時也要使其與當時的天氣條件、地形狀況和雪質(zhì)相適應(yīng)。

  滑雪者行為準則三:選擇線路

  如果你正從后面接近其他滑雪者,你必須另外選擇一條滑行線路,以免危及前面滑雪者的安全。

  滑雪者行為準則四:超越他人

  當你想在某一個側(cè)位超過另外一個滑雪者時,你必須為他的滑行留下足夠的空間,要記住,你前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的優(yōu)先權(quán)。

  滑雪者行為準則五:進入滑雪道和斜向滑行

  如果你想進入一條滑雪道或是斜向穿過一個坡道時,必須預(yù)先確認不會防礙雪道上方和下方的滑雪者。

  滑雪者行為準則六:停止

  除非緊急情況,滑雪者盡量避免在雪道中間、雪道狹窄地段以及自身不易被別人看見的地方停下來,如果摔倒,要盡可能快的躲開雪道。

  滑雪者行為準則七:爬坡

  如果你正在向一個坡道的上方爬行,一定要在滑雪道的邊緣行進,若是在能見度差的情況下,你應(yīng)該避免這樣做(向上爬行),對于徒步下山者也要沿雪道邊緣下山。

  滑雪者行為準則八:滑雪道標示物

  滑雪者必須遵守雪場所有的標志和標示物的指示。

  滑雪者行為準則九:事故中的行為

  在發(fā)生滑雪事故時,每個現(xiàn)場滑雪者都要停下來提供盡可能的幫助,同時要確保救護員已被通知道,以及事故發(fā)生的確切地點也已被告知有關(guān)人員。

  初級滑雪基本掌握要求

  1能在較平整的初級滑雪場地(平均坡度為8-10度)上完成側(cè)向行走、八字登坡、登冰式、斜滑降等動作。

  2摔倒后能馬上用正確的姿勢站立起來。

  3能犁式制動,并在指定地點停下來。

  4能犁式轉(zhuǎn)彎,并通過指定的旗門障礙。

  5懂得簡單的滑雪知識和常識,懂得如何正確的選擇和使用滑雪器材,了解器材各部分的名稱、功能、使用和調(diào)試方法。

  達到以上要求,你就可以稱的上是入門的滑雪高手,繼續(xù)努力,更上一層樓。

  6可在中級滑雪場地(19度)自如的作半犁式轉(zhuǎn)彎及緊急制動技術(shù),可隨意繞過前方滑雪者和障礙物。

  7會登雪,能正確的點杖和引身。

  8知道根據(jù)雪的松軟度調(diào)整重心。

  9懂得自我保護,處理突發(fā)情況。

 
 
 
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