国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類(lèi)運(yùn)動(dòng)>排球>

初中排球理論知識(shí)課教案教案

時(shí)間: 小蘭676 分享

  初中排球是一個(gè)操作性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,課堂教學(xué)應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用合理、科學(xué)的訓(xùn)練方法鞏固提高學(xué)生的排球技術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于初中排球理論課教案,希望能給大家?guī)?lái)幫助!

  初中排球理論課教案


  初中排球體育課教案

學(xué)

標(biāo)

1、主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)

2、在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為

3、在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為

內(nèi) 

排球:正面雙手墊球

 

技能學(xué)習(xí)型

 

  學(xué)    

效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)

1、創(chuàng)想“戲球”

 

 

 

 

 

2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球

 

 

 

3、分散自主練習(xí)

 

 

 

1、啟發(fā)“戲球”的活動(dòng)方法

2、學(xué)生可創(chuàng)意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動(dòng)作的活動(dòng)。

3、用鼓勵(lì)的語(yǔ)言加以肯定,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)排球的初步認(rèn)識(shí)

4、師生共同參與,提高興趣。

 

1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)法

(1)教師模擬示范      講解      對(duì)墻自墊的示范動(dòng)作

(2)學(xué)生思維活躍   嘗試感悟    建立初步的動(dòng)作表象

 

2、分散自主練習(xí)法

(1)學(xué)習(xí)多做練習(xí):初步體會(huì)下肢的移動(dòng)方法(交叉步、跨步)墊球的基本技術(shù)也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。

學(xué)生的動(dòng)作是千姿百態(tài),參與性強(qiáng)

 

 

 

 

 

少部分學(xué)生“怕球”不敢伸臂

 

  學(xué)    

效果預(yù)計(jì)評(píng)價(jià)

 

 

 

 

 

4、近距離雙人正面墊球練習(xí)

 

 

 

 

 

 

5、學(xué)習(xí)“企鵝舞”

也初步嘗試出一插,二夾,三抬,四蹬腿。并能大膽的接球。

(2)教師演示錯(cuò)誤動(dòng)作    學(xué)生認(rèn)真觀察思維     提出錯(cuò)誤所在。

 

1、互助合作法

(1)組織復(fù)習(xí)的方法      教師巡視點(diǎn)撥,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣

(2)學(xué)生大膽創(chuàng)新實(shí)踐      嘗試不同練習(xí)效果     觀察體會(huì)相互交流

(3)學(xué)生演示  加深對(duì)正面墊球的規(guī)范

(4)對(duì)部分學(xué)生可選擇不同的練習(xí)能內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)

 

1、隊(duì)形呈圓形,教師居中,音樂(lè)伴奏,活躍課堂氛圍

2、手持排球隨同老師,伴隨音樂(lè)的節(jié)拍,在愉快的氣氛中學(xué)習(xí)“企鵝舞”

 

墊球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)性不夠

 

 

熱情高,能互幫互學(xué)

 

 

學(xué)生能用于展示自我

 

 

 

簡(jiǎn)便易學(xué),興趣濃,效果好

 

場(chǎng)地器材   排球場(chǎng)

           排球24只

           錄音機(jī)1臺(tái)     

    

          

 

課后小結(jié)

  排球運(yùn)動(dòng)的球員位置

  球員通常不需要掌握全部六種技術(shù)--發(fā)球、一傳(接發(fā)球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網(wǎng)、救球,而是通常根據(jù)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù),以其中的一種或多種為專(zhuān)長(zhǎng)。最常見(jiàn)的位置分配包含三種位置:攻手(分為主攻手和副攻手)、二傳手和自由人(專(zhuān)職防守的球員)。 為了有效阻擋對(duì)方的進(jìn)攻,并在對(duì)方有足夠反應(yīng)時(shí)間之前將球以陡峭的角度高速?gòu)椈貙?duì)方場(chǎng)地, 一般來(lái)說(shuō)由身材較高且彈跳力好的球員擔(dān)當(dāng)攻手。

  二傳手

  二傳手的職責(zé)在于組織全隊(duì)的進(jìn)攻,他們負(fù)責(zé)在二傳時(shí)將球送至讓攻手最適宜扣球的位置。二傳手必須有能力和扣球隊(duì)員組合出多種變化以破壞對(duì)方的防守。移動(dòng)快速、傳球精準(zhǔn)是一個(gè)二傳手的必備素質(zhì)。一位好的舉球員可串起全隊(duì)的攻勢(shì),并且必須相當(dāng)了解隊(duì)上各攻擊手的特性與習(xí)慣,在比賽中更要保持清楚的頭腦與思維,另外,在某些時(shí)候二傳手也必須扮演攻擊手角色,所以除了練習(xí)舉球技巧外,二傳手也必須具備些許長(zhǎng)球攻擊能力,所以一位優(yōu)秀的二傳手的訓(xùn)練與養(yǎng)成也是相當(dāng)辛苦的,因此一個(gè)好的二傳手是整支隊(duì)伍的靈魂。

  自由人

  自由人是專(zhuān)職防守的球員,負(fù)責(zé)接扣球和接發(fā)球(救球)。通常自由人具有全隊(duì)最快的反應(yīng)速度和最好的一傳技術(shù)。由于自由人不需要在網(wǎng)前進(jìn)攻或防守(規(guī)則不允許),可以由一傳技術(shù)好的矮個(gè)子球員勝任。在比賽中被指定為自由人的球員不可以擔(dān)任其他位置。自由人的替換次數(shù)是不受限制的,但兩次的替換之間必須隔一次死球,而且只能由被替換下場(chǎng)者將其替換下場(chǎng)。替換的時(shí)間必須在裁判吹哨示意發(fā)球前做更換。特別的,自由人同一局比賽中的兩次上場(chǎng)可以替換不同的球員。每一局開(kāi)始前,自由人不得先進(jìn)場(chǎng),必須等第二裁判核對(duì)先發(fā)球員后才可替換進(jìn)場(chǎng)。

  副攻手

  副攻手是經(jīng)常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專(zhuān)職攔網(wǎng),因?yàn)樗麄儽仨氉钃鮼?lái)自對(duì)方副攻手的快攻,并且需要從中間向兩邊快速移動(dòng)以組織雙人攔網(wǎng)。通常副攻手是隊(duì)中最高的球員,且要求有很好的防守技術(shù)。

  主攻手

  主攻手是在靠近標(biāo)志桿的位置進(jìn)攻的球員。由于大多數(shù)傳向主攻位置的球都是高球,因此主攻手往往采用很長(zhǎng)的助跑,有時(shí)甚至從邊線外開(kāi)始助跑。在進(jìn)攻中主攻手通常依靠強(qiáng)力扣殺得分,但有時(shí)也要求以斜線助跑和快攻來(lái)擾亂對(duì)方的防守。主攻手還需要掌握一傳技術(shù),因?yàn)樵趯?duì)方發(fā)球時(shí)他們通常作為自由人以外的第二一傳點(diǎn)。慣用右手的主攻手最適合在4號(hào)位(前排左側(cè))進(jìn)攻,相對(duì)的,慣用左手的主攻手最適合在2號(hào)位(前排右側(cè))進(jìn)攻。

  排球運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格打法

  從1949年第1屆世界男排錦標(biāo)賽,到1972年第20屆奧運(yùn)會(huì)排球賽,其間20多年,由于各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的民族特色不同,身體素質(zhì)不同,技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展水準(zhǔn)不同,認(rèn)識(shí)方法不同,形成了不同特色的風(fēng)格打法。

  “力量排球”,以前蘇聯(lián)、保加利亞、波蘭男排為代表,他們身材高大,彈跳力強(qiáng),以兇狠扣殺取勝。

  “技巧排球”,以捷克斯洛伐克男排為代表,他們善于用腦,輕打軟吊,以巧取勝。

  從1949年到1962年,由于當(dāng)時(shí)其他球隊(duì)無(wú)法阻擋強(qiáng)有力的扣殺或有高度技巧和戰(zhàn)術(shù)目的的熟練進(jìn)攻,力量派和技巧派一時(shí)在世界大賽中出盡風(fēng)頭。“高度排球”,以前民主德國(guó)男排為代表,二傳球高離地7~8米,扣球手慢起高跳,以高度的保險(xiǎn)性將球扣人對(duì)方。

  1964年以后,隨著排球規(guī)則的修改,使扣球與攔網(wǎng)的空中之爭(zhēng)日趨激烈,單純以力量或技巧的進(jìn)攻最后都?xì)w于失敗。在1969年和1970年的世界大賽上,高度派以其高舉高打、高攔高扣連獲世界冠軍。

  “配合排球”,以日本、中國(guó)男排為代表,他們主要以默契配合,集體智慧,快速善變來(lái)達(dá)到取勝的目的。

  1972年第20屆奧運(yùn)會(huì)上,日本男排打敗了以高度排球稱(chēng)王的前民主德國(guó)隊(duì),獲得冠軍,亞洲男排第一次在世界性大賽中奪魁。由中國(guó)隊(duì)創(chuàng)造,經(jīng)日本隊(duì)發(fā)展了的配合排球首次登上了世界排球運(yùn)\動(dòng)的高峰。

  在世界女排天地,以前蘇聯(lián)女排為代表的“進(jìn)攻型”打法,注重進(jìn)攻能力和力量,包攬50年代的世界冠軍。以日本女排為代表的“防守型”打法,以頑強(qiáng)的防守,出色的發(fā)球,在1962年打破了前蘇聯(lián)的壟斷,獲得世界冠軍。這以后,世界女排進(jìn)人了日蘇對(duì)壘的時(shí)代,進(jìn)攻型打法和防守型打法交替獲勝。


猜你感興趣:

1.初中排球教案

2.初中排球墊球教案

3.高中體育與健康理論課教案

4.排球墊球技術(shù)講解及技巧

5.初中交通安全課教案

1762329