排球主要戰(zhàn)術(shù)有哪些
排球戰(zhàn)術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員在比賽中,根據(jù)排球規(guī)則和排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律及臨場比賽情況的發(fā)展,有意識(shí)地運(yùn)用合理技術(shù)和互相配合所采取的有目的、有針對性的行動(dòng)。下面是小編為大家整理的排球主要戰(zhàn)術(shù)有哪些，希望對大家有所幫助!
排球技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想
技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,是一個(gè)球隊(duì)在訓(xùn)練和比賽中,指導(dǎo)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的主導(dǎo)思想和所遵循的基本原則。正確的指導(dǎo)思想來源于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與比賽實(shí)踐,又反過來指導(dǎo)訓(xùn)練與比賽實(shí)踐,并在實(shí)踐中不斷豐富和發(fā)展。
排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)思想,應(yīng)該符合排球運(yùn)動(dòng)的客觀規(guī)律,適應(yīng)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢。制定本隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,要考慮到今后比賽的主要對象和任務(wù),從實(shí)際出發(fā),揚(yáng)長避短,全面分析,堅(jiān)持走自己的道路,形成本隊(duì)的獨(dú)特風(fēng)格。
貫徹執(zhí)行技、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,培養(yǎng)和樹立技、戰(zhàn)術(shù)獨(dú)特風(fēng)格,還應(yīng)正確地處理好當(dāng)前要求與長遠(yuǎn)目標(biāo)、國內(nèi)比賽與國際比賽、獨(dú)特性與多樣性、繼承與發(fā)展、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新及技術(shù)風(fēng)格與苦練基本功的關(guān)系。只有處理好各種關(guān)系,一切從實(shí)際出發(fā),才能迅速提高排球運(yùn)動(dòng)整體水平。
我國排球技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想的確立是經(jīng)過長期實(shí)踐,逐步地認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,特別是經(jīng)過國際排球比賽的鍛煉,在總結(jié)正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的基礎(chǔ)上逐步完善和發(fā)展,探索出一條適合我國排球發(fā)展的道路。回顧我國對排球運(yùn)動(dòng)不同時(shí)期提出的指導(dǎo)思想也各有側(cè)重,如1955年原國家體委召開了第一次運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作會(huì)議,提出了“積極主動(dòng)、靈活快速”的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,這一指導(dǎo)思想不僅符合我國運(yùn)動(dòng)員的身體特點(diǎn)和技術(shù)特點(diǎn),也體現(xiàn)了我國排球運(yùn)動(dòng)員繼承9人制排球中“快板球”絕招。1958年原國家體委在排球訓(xùn)練工作會(huì)議上提出了“技術(shù)全面、戰(zhàn)術(shù)多樣”的訓(xùn)練方針。“技術(shù)全面”是6人排球最基本的特點(diǎn),“戰(zhàn)術(shù)多樣”則是我國排球技術(shù)的發(fā)展方向。1972年進(jìn)一步明確了技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,提出“在技術(shù)全面的基礎(chǔ)上,以攻為主,積極防守,發(fā)展高度,堅(jiān)持快速,密切配合,實(shí)現(xiàn)快、狠、準(zhǔn)、變”。
這一指導(dǎo)思想的提出是我國排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展中經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的結(jié)晶。1978年重新修正了我國排球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,即“在技術(shù)全面的基礎(chǔ)上,發(fā)揮各隊(duì)的特點(diǎn),向全攻全守型發(fā)展,堅(jiān)持快速,發(fā)展高度,狠抓扣、攔、發(fā)三項(xiàng)得分技術(shù),力爭網(wǎng)上優(yōu)勢;以全面、快速、高度、靈活、準(zhǔn)確的打法,爭取主動(dòng),奪取勝利”的新的指導(dǎo)思想。它突出了“全攻全守”及防守反擊的得分環(huán)節(jié),對原先“以攻為主”的提法進(jìn)行了修正,使之更有利于向高水平發(fā)展。1989年又重新制定了新的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,即“技術(shù)全面,突出特點(diǎn),準(zhǔn)確熟練,快速善變,發(fā)展高度,不斷創(chuàng)新”。這一指導(dǎo)思想體現(xiàn)了排球運(yùn)動(dòng)需要技術(shù)全面、準(zhǔn)確的基本規(guī)律,體現(xiàn)了當(dāng)時(shí)排球運(yùn)動(dòng)向高度、快速、多變和全攻全守方向發(fā)展的趨勢,體現(xiàn)了排球比賽中網(wǎng)上爭奪日趨激烈的趨勢,也體現(xiàn)了發(fā)揚(yáng)我國排球運(yùn)動(dòng)快速特點(diǎn),以及要想在國際排壇上占據(jù)領(lǐng)先地位就必須不斷創(chuàng)新的思想。這一指導(dǎo)思想仍然符合當(dāng)今排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律,但隨著新規(guī)則的實(shí)施,其內(nèi)涵需進(jìn)一步完善和發(fā)展,以適應(yīng)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展需要。
排球主要戰(zhàn)術(shù)指南
1、位置差
排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一。扣球隊(duì)員詳作起跳，以吸引對方攔網(wǎng)， 待對方攔網(wǎng)者起跳攔網(wǎng)時(shí)，扣球隊(duì)員突然向側(cè)方跨跳一步，起跳扣殺?？矍蜿?duì)員的佯攻要逼真，錯(cuò)位的移動(dòng)要迅速連貫，并與快攻實(shí)扣交替使用，效果會(huì)更好。
2、時(shí)間差
排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一。扣球隊(duì)員詳作助跑起跳，誘使對方起跳攔網(wǎng)，但自己急停制動(dòng)，當(dāng)對方下落時(shí)，自己再突然從原地起跳進(jìn)行實(shí)扣。采用這個(gè)戰(zhàn)術(shù)時(shí)可以避開對方的攔網(wǎng)，提高扣球的成功率。
3、空間差
排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一。扣球隊(duì)員起跳后，利用身體在空中的位移，避開對方的攔網(wǎng)，達(dá)到進(jìn)攻的目的。因起跳點(diǎn)和實(shí)扣點(diǎn)在空間上的差距而得名，又簡稱為“飛”。完整的含義是“空中移動(dòng)進(jìn)攻”。扣球隊(duì)員在二傳手前扣球稱“前飛”;在二傳隊(duì)員背后扣球稱“背飛” 。
4、快球
特點(diǎn)是速度快、帶突然性，因而牽制性強(qiáng)有利于爭取時(shí)間和空間。分近體快球、遠(yuǎn)網(wǎng)調(diào)整快球、短平快球、半快球、時(shí)間差快球、錯(cuò)位快球等。打快球時(shí)，助跑步伐要輕松、快速、靈活、有節(jié)奏，淺下蹲，快起跳，上體和揮臂動(dòng)作要小，用前臂和手腕加速甩動(dòng)擊球。
5、近體快球
快球的一種?？矍蜿?duì)員助跑至二傳手身邊，在二傳手還沒有出手之前跳起，待二傳手將球傳送到網(wǎng)口時(shí)，扣球隊(duì)員快速揮臂甩腕擊球，速度快、突然性、效果好。日本排球界稱之為A快球。
6、短平快
扣球的一種。扣球隊(duì)員和二傳手相距1.5～2米，在二傳手出手的同時(shí)或在二傳手出手前起跳，截扣二傳傳出的平球。日本排球隊(duì)首先使用，并將此種扣球稱為B快球。
排球的主要技巧
1、插上進(jìn)攻
后排隊(duì)員插到前排作二傳，把球傳給前排3個(gè)隊(duì)員扣球的進(jìn)攻形式。一般以1號(hào)位插上為多。插上進(jìn)攻能保持前排3點(diǎn)進(jìn)攻，充分利用球網(wǎng)的全長，有利于突破對方的防線。戰(zhàn)術(shù)變化多，可以打出交叉、梯次、夾塞、立體進(jìn)攻、雙快一游動(dòng)等戰(zhàn)術(shù)進(jìn) 攻。
2、夾塞進(jìn)攻
一位扣球隊(duì)員卻二傳手配合，佯扣短平快球，吸引對方攔網(wǎng)。另一位扣手突然插入兩人之間扣球?？梢赃_(dá)到擺脫攔網(wǎng)、突破空擋的目的，提高扣球成功率。因扣球隊(duì)員如瓶塞夾入，故稱夾塞進(jìn)攻。
3、兩次球進(jìn)攻
當(dāng)一傳來球較高，落點(diǎn)又在網(wǎng)前適當(dāng)位置，前排隊(duì)員可以起跳扣球。如遇對方已嚴(yán)密攔網(wǎng)，就在空中改扣為傳，轉(zhuǎn)移給其他前排隊(duì)員進(jìn)攻。這種打法有兩次扣球進(jìn)攻機(jī)會(huì)，并具有較大的突然性，進(jìn)攻效果較好。但由于對一傳要求較高，直接扣后排傳來的球又有一定的難度，實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用較少。
4、立體進(jìn)攻
在前排隊(duì)員運(yùn)用多種快變戰(zhàn)術(shù)組織進(jìn)攻的同時(shí)，后排隊(duì)員從進(jìn)攻線附近跳起進(jìn)攻，形成橫向和縱深都有進(jìn)攻的打法。立體進(jìn)攻以前排為主，后排為輔，前排隊(duì)員快速突破是立體進(jìn)攻的核心。前排佯攻逼真為后排突扣創(chuàng)造有利的機(jī)會(huì)。后排隊(duì)員積極跑動(dòng)牽制對方，為前排快速突破創(chuàng)造條件。
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