乒乓球發(fā)下旋球【技巧】
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乒乓球發(fā)下旋球【技巧】
下旋球在乒乓中起到很多作用,多用于防守和過渡。對下旋球最直觀的詮釋大概是在削球中了。下面是學習啦小編為大家收集的乒乓球發(fā)下旋球【技巧】,望大家喜歡。
乒乓球發(fā)下旋球1、球拍觸球部位是旋轉的關鍵
發(fā)強烈下旋球的秘訣:用拍頭接觸擊球。發(fā)球時,不管用多大力量,發(fā)出多快的速度,如果是靠近球拍的內側(拍柄部)接觸球時,則不能發(fā)出旋轉球。用正手發(fā)球時,球拍接觸球的部位應是球拍的左側(也就是球拍的中下部)。因為接觸球拍的右側(也就是球拍的中上部)制造球的旋轉很難,一定發(fā)不出下旋球。
乒乓球發(fā)下旋球2、加強摩擦是制造旋轉的關鍵
初學者及中等水平的選手發(fā)下旋球時,應注意右肩及上肢向前用力轉動,這樣球在球拍上“吃球”時間會加長,旋轉也會增加。練習時首先要加強摩擦球的意識,以肘關節(jié)為中心,前臂向上彎曲后向前下方用力。優(yōu)秀運動員在發(fā)球時,引拍拉手后,在球拍與球接觸的瞬間手腕用力。初練發(fā)球時,肘關節(jié)和手腕不能用力太多,先注意肩和上肢的用力,然后練好摩擦球,漸漸把速度發(fā)出來,最后注意在接觸球的瞬間,利用手腕與身體的協(xié)調用力把旋轉速度發(fā)出來。
乒乓球發(fā)下旋球3、利用引拍拉手慣性力量發(fā)球
發(fā)球時,球速的快慢與球拍揮動的速度有很大關系,因此,利用引拍的力量發(fā)球很重要。要想發(fā)球質量高,引拍拉手后,球拍與球接觸時的位置是在身前擊球;在拋球的同時引拍,然后直接向前用力摩擦,球的旋轉也會強烈;發(fā)急球(快球)時,利用引拍的慣性力量,向前加速撞擊,這樣球的速度就會相應加快。另外,發(fā)球拋球的同時引拍,然后用力加速,利用引拍的慣性會使發(fā)球的旋轉與速度得到最大限度的提高。
乒乓球發(fā)下旋球4、發(fā)球三大要素的配合是保證
發(fā)球的三大要素是觸球時的拍型角度、球拍的用力方向、觸球時的瞬間速度。對于發(fā)出高質量的球,這三大要素之間的配合非常重要。其中,接觸球時的拍型角度是根據(jù)自己想發(fā)的旋轉來決定。發(fā)下旋球時,球拍與球接觸時摩擦球要薄,方向幾乎平行,用力時要有爆發(fā)力,也就是突然性。
發(fā)下旋球手腕和手指起的作用
手腕和手指,手腕和手指是我們接觸球拍最近的地方,如果使用好手腕和手指說明你“會打球”了,特別是手指,也體許很多業(yè)余球迷打了一輩的球還沒有體驗過一次手指在打球中的作用。
在很多方面我們的手指都起到很好的作用。我們在主動發(fā)力的時候我們的手腕應該有個接觸到球帶的動作,也就是在拉拍的時候我們的手腕放松稍微展開,在接觸上球的時候我們的手腕發(fā)力往前收,配合前臂的“半圓”當你知道用手腕配合前臂的動作你會知道什么是“暴”會體驗到從來沒有過的“爆”直拍選手在使用在拉球中使用手指的時候,接觸到球,拇指應該發(fā)力壓球拍,后面的中指應該給球拍一個頂往前的力。
橫拍是用拇指跟后面的食指。球迷們慢慢用心去體會。